Доброго вечера...Зашла на сайт с уверенностью бросить курит...все,надоело...Пока читала статьи всякие приведенные в форуме...плакала,плакала о потерянном времени, выкурила за прочтение 5 сигарет...Но все равно, я хочу бросить...очень хочу.

хочешь - бросишь. очень просто. прочти Карра и не мучайся. спрашивай, ежели чего. ответтим, поддержим, пнем и бросим (курить).

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Курю с 15 лет...попробоваа на дискотеке, не понравилось, ночерез неделю попробовала еще"другие же курят!"...Сейчас не 29 лет. Это кошмарно на самом деле..Столько лет...Курила и во врея беременост...многие убеждали,что бросать нельзя будет хуже...И я, дура,курила...И сейчас в квартире курю... и сын дышит......хоть и курю тольк на кухне...Я очен хчу...как просто сказать себе..Все! Хватит!

ну вот и скажи, раз просто
в чем проблема-то?
пойми и осознай, что это тебе перестало быть нужным!

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Однажды уже пробовала чтать...Поняла,что он просто зомбирует фразами и перестала...Стоит ли начинать снова...У всех с первого раза пошло?

неа...Вообще не пошло Я понял, что его крыша и моя летают на разных высотах, поэтому второй попытки прочтения не было вовсе

Добро пожаловать!
Карр не избавляет от зависимости, он помогает осознать и подтолкнуть... Я думаю стоит перечитать, не торопясь, вдумываясь в каждую фразу.
У тебя есть желание бросить, а это самое главное. Сейчас нужно мотивировать себя хорошенько...
как у тебя мотивацией?
И главное знать, что хуже то не будет, чего бояться? Наоборот, будет лучше! Ты потом сама будешь удивляться, как с сигаретами могла уживаться столько лет =)

_________________
Не курю!!! 2017 г.

Хуже точно не будет..это точно!

Если вам не понравилось "зомбирование" и "промывание мозгов" Карром - ну, попробуйте тогда сами себя зомбировать.
Думаете, мы все тут Избранные и было легко бросить после стольких лет дурости?!

Вы - наркоманка. Зомбирование, промывка мозгов; все средства хороши! Или вам от этого будет хуже?!
Вот вы написали, что ваш сын дышит выдыхаемым вами дымом. У вас хоть балкон-то есть?!
Или перекур в подъезде с вонючей банкой из-под консервов вместо пепельницы не комильфо?

Постыдитесь, разозлитесь на себя, и не губите здоровье ребенка! Внушайте себе это - и когда-нибудь вас проймет. Да так проймет, что никакой Карр не понадобится. Лично я Алена Карра дочитал до половины - мне хватило.

Удачи.

Привет, Наташа!
Твое отчаяние мне знакомо. Меня так же достало курение! Еще 100 дней назад расстаться с сигаретой - было для меня лишь воплем отчаяния. Сотни неудачных попыток, жуткая зависимость, осознание всего тупизма и безвыходности ситуации - все это отравляло мой мозг и вводило меня в депрессию.
Да, оставить привычку оказалось возможно. Да было трудно временами, но благодаря участникам этого форума, я ощущаю свободу от никотинового яда и радуюсь ей каждый день. Теперь у меня больше времени, чтыбы заниматься детьми, я больше не окуриваю их дымом.
Я счастлив.У тебя обязательно все получится. Просто не кури и будь с нами. Карр промывает мозги, общение укрепляет твой дух, так что не курить намного легче, чем кажется в начале пути! Удачи!

Постскриптум. Никому еще не писал таких длинных постов.

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Спасибо за поддержку. Сегодня проснулась и сделав пау тяжек вспомнила,что хочу бросить...Почему не отложилось в мозгу? Это значит,что мозг не воспринял?

Курить хочу бросить первый раз.Никогда не возникало таких мыслей. Я всегда говорила всем, я просто люблю курить...нучто ы ко мне пристали...А сейчас сама захотела.очень, но не получается...Скачала снова Карра...попробую почитать, но вообще считаю,что надо что то самой себе сказать такое,что бы взять и бросить...

Самое сложное как раз принять решение. А уж когда решишься, все остальное значительно проще. Но сигареты лучше из дома выкинуть.
В пофиле дату отказа поправь.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Дату отказа вообще убрала...адеюсь осмыслить сегодня до кнца и быть честной с собой

Ключевая, на мой взгляд, мысль.
Удачи! Пусть все получится!

_________________