Стаж некурения- 17 лет, потом 30 лет стажа курения, итого 47. Вот в свои 47 начала новый этап- бросила курить и вот уже 7 дней без дозы. Бросила как-то неинтересно, без ритуальных танцев, заявлений всем знакомым... Очень похоже на решение где-то в подсознании, типа давно зрело, пора действовать. А ведь все так замечательно организовала- можно курить ВЕЗДЕ: В МАШИНЕ, В ПОСТЕЛИ, ЗА РАБОЧИМ СТОЛОМ,... Сотрудники все курящие, друзья тоже, в семье почти все курят. Никаких проблем вроде бы.
Если честно- удивила всех, оставив без подготовки, даже неловко как-то говорить, что не курю... Вроде как я теперь не ваша.
Неловкость смешная, конечно, но ОНА ЕСТЬ!
Моторика, правда, надо что-то все время делать, двигаться, шевелиться.
И еще, если честно, как-то еще не верю, что бросила курить...

Привет! Отметь у себя в профиле дату с которой не куришь.
Мною замечено что большинство так и перестают курить - по тихому, без ретуалов, оставляю не докуренными пачки, блоки....
Очень рада что ты с нами. С неделькой тебя)))))
Зы: ты уже некурящая, поверь!

_________________

Приветик Федора!
Добро пожаловать! И сразу с неделей некурения Вас!
С таким стажем курения и свободным общением с сигаретой - это точно будет началом новой, жизни! А окружающие со временем привыкнут, теперь не Вы их, а они не Ваши в части курения!
Удачи Вам и терпения!

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Спасибо за внимание и понимание!
Старый друг, с которым СТОЛЬКО ВЫКУРЕНО, проявил интерес к процессу. Боюсь передавить инициативой, поэтому порекомендовала книгу, пусть Карр попробует, а я потом подключусь. Поддержу в намерении, так сказать.

Теперь вы будете достойным образцом для подражания своим друзьям, примером того, что бросить курить возможно, даже при таком большом сроке курения.

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Не рискну так пока назваться. Сначала в себе нужно быть уверенным.
Типа, НЕ НАЧНУ БОЛЬШЕ ТРАВИТЬСЯ!
За свой срок бросала дважды. Как видите, неудачно. Это третья попытка.
Из ощущений: ЧЕГО-ТО ХВАТАЕТ... СИГАРЕТЫ? ДА ВРОДЕ, НЕ СИГАРЕТЫ... ЧЕГО-ТО ДРУГОГО...
Главное, конечно, подобрать свою мотивацию. Тогда все и получится. Меня, в принципе, все устраивало. Здоровье, не смотря на раздолбайское к нему отношение, не подводило, дискомфорта у окружающих своим курением не вызывала, денег на дорогой табак хватало... КУРИ- НЕ ХОЧУ! Проблем-то нет, однако червячок сомнения все-таки развивался. И вот она, НОВАЯ ЖИЗНЬ. Новая, потому что мало помню себя некурящей.

Люди бросают курить по разным причинам, но одна, самая правильная и оптимальная - это когда человек сам понял, что просто пришло время больше не курить, что это просто не надо, нет над тобой меча, что если не бросишь то все или еще куча причин чтобы попробовать не курить, а когда оно из души пришло, тогда и наступает реальное понимание поступка и положительных моментов от этого...

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Умничка, Федора!!!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

С НЕДЕЛЬКОЙ


Точно такая же ситуация была и у меня. И бросать не собирался, и что-то подсказывало, пора завязывать

_________________

Червячок, да! А еще совесть, блин! Дети курят. Потому что мама-папа курят. Можно на деда валить, он тоже...
Короче, я в роду единственная некурящая (пока). Может, повлияю.

Только без фанатизма, любовью и лаской, мягким нажимом можно чего то добиться в такой ситуации! С другой стороны, может и наоборот Вы станете тем толчком который Ваша семья ждала...

_________________
Великий вопрос жизни - как жить среди людей (Камю А.)

Я курил 15 лет, дочь то же начала курить. После того как я боросил, смотрю и дочь взялась за Карра

_________________

а я до сих пор с танцами и бубнами

поздравляю!

_________________
А нюх как у собаааки, а глаз ... как у орла!

Дневник ПтичкИ

Шаманишь! Мне тоже в пору что-нить сделать... повыть... укусить...
Но сотрудники курящие следят за процессом, ждут отклонений. Раньше меня без сигареты нельзя было увидеть.