Патамушта совершенно права! +1!

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

Четверг - вообще отличный день, для бросания, как и любой другой

Волшебного пенделя бы тебе.
Ты определись: Хочеш ты курить или нет! Хотеть курить и не хотеть курить - одновременно нельзя. Просто когда определяешься, что курить не хочешь, бросать гораздо проще.
И наоборот, когда курить хочешь, но заставляешь себя, по каким-то причинам не курить, то это мучения очень жуткие... И так ты никогда не бросишь.

Давай уже примыкай к нам, к тем, кто не смотря на сроки некурения, уже относиться к сигаретам абсолютно безразлично.

Меня вот тоже иногда "прихватывает" ностальгический глюк, типа "а вот раньше в подобной ситуации я бы брал сигаретку"... и вроде бы даже я бы ее и сейчас взял, но я же принял решение, в котром даже нельзя сомневаться (слишком много неудач было, как раз из-за этих сомнений). По-этому, вполне спокойно на этот раз расстался с сигаретами.... и меня не колбасит и не плючщит.... и курить я не хочу... чего и тебе желаю!

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Друзья, спасибо всем за советы и предостережения.
Учту, обещаю
Да, проверку на "вшивость" не прошла, но хоть и не закурила сегодня.
Загнала саму себя в яму, и вот снова первый день и снова день тяжелый

_________________
Дорогу осилит идущий...
----------------------------

----------------------------
viewtopic.php?t=9953

Zervide
Наверно ты правильно сказал, я заставляю себя бросить курить, поэтому и срываюсь.

Кстати, я вчера себе даже сигареты купила
Теперь не знаю, что с ними делать

_________________
Дорогу осилит идущий...
----------------------------

----------------------------
viewtopic.php?t=9953

сигареты поди подари кому нибудь. или если хочеш избежать вопросов - поди выкинь их и все дела)

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Кстати о сигаретах. Каждый раз когда я бросала курить я всегда докуривала все свои сигареты, ничего не оставляла)))
А в этот раз - у меня лежит блок и еще на две пачки разных наберется)))) На меня это совсем не похоже. Кстати валяется все дома - соседка придет стрельнет))))

_________________

у всех по разному. у меня эксперимент с лежанием пачки в ящике на работе не проканал. закончился плачевно. поэтому я бы не советовала экспериментировать после срыва.
для меня вообще всегда было табу на покупку сигарет. типа если не покупаешь - то и не куришь. как купишь - все. я пока пачку не скуривала - не останавливалась. я даже когда сюда пришла впервые год тому назад - то докуривала блок для того чтобы бросить. потому что знала - пока есть сигареты - не брошу.

не искушай судьбу- избавься от сигарет.

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Это мне? гы-гы - скоро кончатся, жаль что таким способом(((( Пока соседка не докурит(((((

_________________

Нет, я думаю это мне:)
Думаю сигареты отдам, не знаю почему, но жалко выбросить
Сижу думы думаю и ошибки анализирую.

_________________
Дорогу осилит идущий...
----------------------------

----------------------------
viewtopic.php?t=9953

Терпимости можно учиться у курящих. Еще ни один курящий не жаловался на то, что некурящий не курит.

_________________


Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9232

А у меня по статистике бросание противоположный пример: получилось настроиться и перестал курить, а пачка еще долго где-нибудь рядом лежит и я даже не вспоминаю о ней. И сколько раз пробовал перестать курить докурив все сигареты почти всегда на утро покупал новые и продолжал курить.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

Да наверно не важно, есть ли пачка или нет. Захочешь курить, пойдешь и купишь сигареты, как я вчера.
Хотя в некоторых случаях сигареты, которые лежат рядом, являются очень серьезными провокаторами.

_________________
Дорогу осилит идущий...
----------------------------

----------------------------
viewtopic.php?t=9953

не совсем так.
были ситуации у меня например, когда - вот все, край. если б пачка была - стопудово закурила бы! а на улицу идти за ними - неа!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Так я и говорю, что в случаи разные бывают.
Я так закрутилась на работе, что забыла про свою пачку. А вообще от греха подальше ну их Пойду выкину, пока опять не забыла

_________________
Дорогу осилит идущий...
----------------------------

----------------------------
viewtopic.php?t=9953

Это да. У меня на третий день такой семейный скандал разразился, думал, что ничто не остановит от покурить. Однако под рукой сигарет не оказалось и покупать не пошел, вот и пережил момент. Хотя сейчас уверен после подобного скандала не стал бы курить даже имея под рукой сигареты.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать