тяжело. сегодня мотиваций не хватает. вернее хватает, но не для сегодня. вобщем 29 числа мне надевают брекеты, специально выбрала пластиковые, с которыми категорически нельзя курить. назначила 29 сентября датой икс. а потом подумала, а почему не сегодня. мне сложно потому, что я когда-то начала курить, чтобы похудеть, элементарно заменяла сигаретой кой-какие приемы пищи. помогло. ой как помогло. для меня лишний вес по ужасу сравним с курением. с брекетами особенно не поешь, особенно первый месяц- вот я и решила совместить полезное с еще более полезным. но до 29 надо как-то держаться самой. пришла к вам. я вас уже неделю читаю.

Привет! Добро пожаловать!
А сколько вообще стаж курения у тебя?

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Привет!!!! А че это за брекеты с которыми курить нельзя????
Я в детстве их тоже носила - поэтому могу сказать что растолстеть с ними тебе не удастся))))
Очень рада что у нас появился еще один сентябренок)

_________________

стаж курения 15 лет. пластиковые брекеты имеют свойство темнеть. если курить то от налета смол станут черными за месяц, так что... но я, чтобы не передумать бросать, уже заказала именно их.

Привет!
Решение придти к нам очень правильное, а бросить курить еще правильней. Поддерживаю.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

спасибо за поддержку, у меня завтра юбилей - приурочу к нему))).
кстати, у меня нормальная кожа (и цвета тоже!) , и волосы и ногти. и встаю я нормально каждый день в 6 утра уже много лет... постарадал только цвет зубов, ну мне так кажется... меня напугала статистика ,что у курящей мамы дети в 100% случаев начинают курить, а у меня дочь(.

_________________

"Когда есть желание - мы находим 1000 способов, когда нет желания - мы находим 1000 причин"

я неделю читаю форум, дневники ,поняла, что вы все вместе (а надеюсь, что скоро не ВЫ, а МЫ) покруче алена карра будете)). втихаря не начну. слово себе дала

Умница!!!! Ты не пропадай!!! Пиши обо всем!!!

И, с началом!!!!!


«Экспромт-2» на Яндекс.Фотках

_________________

"Когда есть желание - мы находим 1000 способов, когда нет желания - мы находим 1000 причин"

На время беременности бросала? Или не курила тогда еще?

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Так уже МЫ!

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

на время беременности бросала. я начала курить в 20 лет, в "студенческую пору"), до 20 даже не пробовала

Здравствуй. С удовольствием позволь тебя поприветствовать в нашем дружном коллективе.

_________________
Ветер-Странник

Я спрашиваю потому, что очень многие так делают. А потом совершают огромную глупость - снова закуривают.

Просто, мне показалось в начале темы, что ты хочешь похожим образом бросать и в этот раз... типа беременность - нельзя, брекеты пластмассовые - нельзя.

Бросить так можно... но этот путь, мне кажется, опасный... Подсознательно, когда снимаешь брекеты... ничто не сможет остановить тебя от сигареты...

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день

Люди - это такие странные существа, они могут совершать одни и те же ошибки многократно

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день