Время есть всегда, пока не помрешь )))))

Так sane4ka соберись, что это такое )))) срываться она вздумала.

_________________
Ветер-Странник

Собралась))))) Слава Богу собралась))))). Сегодня ни одной сигаретки. Даже мысли в голову не лезли! Столько дел переделала! Счастлива! Иногда, правда, по привычке все же мыслишки слабенькие лезли, но я сразу их блокировала: "Стоп, я же не курящая!" Вообщем начало положено! Спасибо за поддержку! Правда со сладким теперь проблемка небольшая)) Сегодня не удержалась и купила вкусных конфеток и трубочек с кремом. Вкусняшка! Прям тяга какая то к сладенькому.

_________________

Эт ты сублимируешь)))) ну и ладненько, потом со всем остальным разберешься, а пока главное не курить.

Пы Сы МОЛОДЕЦ!

_________________
Ветер-Странник

Да как то не осознанно, на подсознательном уровне потянуло как то заменить сигарету, в данный момент сладким)))) Даже не задумывалась как то, рука сама потянулась к прилавку со сладким..... а еще фруктиков очень захотелось.

_________________

Ну так в чем проблема, захотелось ешь ))))) чай не социализм, в магазинах всего полно )))

_________________
Ветер-Странник

Ага, ешь..... тогда еще и зарядкой надо заняться каждый день))) Я дорожу своей фигурой))) Да и муж не в восторге будет, если я в весе наберу.

_________________

так с фруктов то, что будет ?

_________________
Ветер-Странник

А я ел... Недели две. Видеть ни конфеты, ни леденцы больше не могу!

_________________

неее, я от сладкого никогда не откажусь))) Я как ограничила себя в потреблении спиртных напитков, вспомнила детство и полюбила сладкое..... Раньше, когда по поводу и без повода пила пиво постоянно, сладкое как то не воспринимала. А потом решила вести здоровый и трезвый образ жизни, так теперь мой шкаф на кухне заполнен вкусными чаями и вкусненьким)))). Сейчас спиртные напитки выпиваю в редких случаях, да и не хочется как то, разонравилось. Вот теперь за курительную привычку принялась))))

_________________

Ух ты, бывют же такие положительные))))

_________________
Ветер-Странник

Да причем тут положительная..... просто в какой то момент поняла, что уже не могу радоваться и развлекаться без спиртного, ну и начала себя вытаскивать из этого болота...... Стала ходить в ночной клуб на трезвяк, заказывала там зеленый чай или сок - проходила так больше месяца, заново научилась веселиться на трезвую голову. Даже прикольно было - молодые люди больше внимания обращали, но и было так, что за наркоманку принимали, так как наркоманы в основном не пьют)))) - ну это они думали в меру своей испорченности. Отдыхать с мужем ездили, так и там не пили, иногда вечером выпивали вкусные коктейли в романтическом баре. Короче от этой привычки я отделалась)))) Думаю и с куревом раз и на всегда справлюсь))))Это выпивать иногда можно, а курить иногда лучше не стоит, так как все равно от этого никакого кайфа нет, просто ритуал, привычка тупая, словом такая же, как плеваться и через каждое слово говорить "короче".

_________________

Очень мне твое мировозрение нравиться! Думаю, что с отказом от курения у тебя будет все в порядке.

_________________
Ветер-Странник

Domovoy, спасибо! Вселил в меня уверенность! Теперь уж точно порву с этой гадостью раз и навсегда)))). Ты знаешь, я как только мировозрение свое поменяла, вокруг меня илюди другие стали вращаться, а старые, не совсем нормальные знакомые, которые только с толку сбивали, сами собой отлепились)))). Я сначала морочилась, думала.... "как же так, почти все подруги курят, как же я в их обществе находиться буду?" И вот к чему пришла: те, что курят (за исключением одной) никогда и не были мне настоящими подругами, только постоянно подмывали меня на какой-нибудь "криминал", типа от мужа тусить свалить или гулять пойти на ночь глядя..... я от таких призывов отбивалась, как могла, но уж очень хотелось с ними, за компанию.... а когда касалось настоящей помощи или поддержки, то подружек и след простыл.... Короче, не нуждаюсь я в их обществе, а если когда-нибудь и пересечемся, то я на голову их выше: Я НЕ КУРЮ, НЕ ПЬЮ, ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНО РАЗВЛЕКАЮСЬ НА ТРЕЗВУЮ ГОЛОВУ, А ЕЩЕ У МЕНЯ ЕСТЬ ЛЮБИМАЯ СЕМЬЯ - МУЖ И РЕБЕНОК!

_________________

Привет!!!! Как тут наша не курящая поживает????? Какие новости?

_________________

Поздравляю!
Следующий шаг - развлекаться без денег.
Серьезно, без бабла можно тоже веселиться. В детстве именно так все и делали, только потом разучились...

_________________
Парю электронную сигарету, постепенно снижая концентрацию никотина.
На текущий момент парю 1-2 мл жидкости крепостью 3 мг/мл.
В пересчете на сигареты 1.5-3 сигареты, крепостью 0.5мг в день