пузявка,ссылка мне известна, был там и раьше, ещё как только она появилась на форуме, но всё равно спасибо. Действительно легче ,когда знаешь, что в башке твориться.
Патамушта,привет, большое тебе спасибо за такой ответ! Давно слежу за твоим дневником, наблюдая твои "падения" и "подъёмы".
Ты просто молодец и умница! Я даже помню какие у тебя аватарки раньше были - девушка на кровати в наушниках(или что-то в этом роде) и одна из твоих подписей была "В юном месяце апреле", это про качели...Может конечно и спутал с кем...Ты описала как-бы то, что не видно мне со стороны.
Уверен!Ущё как уверен, что надо! И не считаю, что жалею себя. Зачем жалеть? О чём? Бывают моменты, когда завидую курильщикам, но в основном то понимаю что завидовать им нечему.
Самое интересное, что я сам не считаю, что бросаю на силе воли.Действительно это сложно и не нужно(бросать силой воли не нужно).Карр, да , зачитан до дыр и понят.Если бы не Карр, то и не знаю как бы можно было вообще бросить! Но по Карру можно бросать 1 раз, ИМХО, Если сорвался(а так оно и было, т.к. невнимательно читал первый раз и о чём глубоко сожалею), то во второй-третий-десятый раз эффекта такого, как в первый раз не будет. Поэтому делаю свои выводы, прислушиваюсь к советам, читаю постоянно дневники и в голове создаётся свой "лёгкий способ". Только почему то не совсем лёгкий...Но каждый день потихоньку всё в голове расставляется по полочкам . Позиция жесткого "нет" по отношению к сигаретам присутствует. Неделя. Идём дальше!

ПОЗДРАВЛЯЮ С НЕДЕЛЕЙ!!! УРААА!!!

Опять сорвался...Алкоголь, мать его...Но все равно я брошу курить!

Мне почему-то тебя так жалко стало...
Надеюсь, ты выберешься из этого замкнутого круга и бросишь навсегда.
Видимо, твое время еще не пришло.

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Привет! Ну не первый же раз бросаешь! И, наверное, прекрасно занаешь, что алкоголь провоцирует срывы. Ну и зачем?

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Я опять в строю с первого сентября! Пока всё идёт хорошо, если не считать появившихся болей в местах полученных ранее травм. Странно, раньше такого не было. Но это всё фигня...Главное я стал НЕКУРЯЩИМ!

Молодец! Пусть этот раз будет последним!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Я только сутки не курю, в этом деле пока новичок! А Тебе хочу пожелать удачи в этом не легком деле, а главное иметь сильное желание и стремление тогда у тебя все получится! Ведь положительные мысли они во много раз сильнее отрицательных, чем больше ты будешь думать о том, как прекрасно не курить и как прекрасно вдыхать чистый воздух без едкого дыма, который разрушает твой организм и ухудшает твой внешний вид, тем вероятность срыва будет уменьшаться! У Тебя получится!

Удачи!!! Все равно это сделать надо - так лучше раньше, чем слишком поздно!

_________________

Привет )))))) вот еще один сентябренок))))) Если есть желание то нет ни чего невозможного для человека. Вон Соник, ни кто не верил, что он бросит, ан нет уже не курит больше 700 дней. Так что давай не кури!

_________________
Ветер-Странник

ну сплошные недели просто

«Догорающее лето...» на Яндекс.Фотках

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

_________________
Ветер-Странник

полет нормальный держись =)

_________________


я тут....

С НЕДЕЛЕЙ!!! Так держать!

_________________

Спасибо друзья! Вас всех тоже с неделькой! Держусь, но дурные мыслишки все же закрадываются временами, но желание быть некурящим сильнее. Для меня неделя - это не срок, колбасить не по детски начинает на второй неделе обычно. Поживем увидим.