Решила сменить тему, название старой наводит тоску.
Нужно настраиваться на позитив!
Я сегодня заметила, что глаза стали как-то яснее, желтизна вроде как пропала! И настроение лучше!!! Хотя только шесть дней.
Есть минус - продолжаю тупить, но вроде уже меньше!

Завтра будем праздновать недельку... а также бросать есть (много) и начинать заниматься спортом.

_________________

Привет, Танчик!
Надо было просто название темы поменять в своем самом первом посте, и дневничок остался бы старым... Потом модераторы так и сделают, наверное...
Тупняк скоро пройдет, забывач тоже... Пей Глицин, но регулярно желательно!
С едой, канешна, аккуратней, набранный вес уходит медленно потом, а спорт - эт всегда замечательно!
6 дней - ПЗДРЯМ!
Удачи тебе!

_________________
Не курю.

Привет Tanchic!
Ишь какая! Недельку праздновать собралась! И главное чего праздновать! КОшмар! Меня значит бросила и празднует, ну совсем жалкие людишки стыд потеряли.
Эх времена пошли, каждый норовит Никошечку пнуть, обругать и бросить.
А ты смотри у меня, одумывайся скорее! Некурение знаешь как разум затуманивает? То то. Осторожней будь. Как бы тебя коварные носмокеры и Танчика в Титанчик не превратили!

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Привет, dinya!
А я как-то и не додумалась на первый пост зайти, пробовала на последнем((( Ну да ладно.
А с едой у меня действительно проблемка, я 4 кг за месяц набрала:cry:

_________________

Дорогой Никошечка!
Я с тобой была 15 лет своей жизни. Можно сказать лучшие свои годы отдала тебе. Время на тебя, деньги тратила, здоровье своё отдавала. А пользы от тебя никакой оказывается.
Так что ухожу я от тебя, надоел ты мне.

_________________

С неделей!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Привеееет!
С неделей!!!

с неделькой тебя!

а что набрала - медленно, но уйдет, здоровье дороже, посему без паники

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Танчик, привет! С неделькой тебя!!!

МОлодец, поздравляю! ПозитиФФФФ - во всем! и Будет все у нас отлично!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Поздравляю с неделей !!!

Спасибо всем огромное!!!

Одно плохо. У меня чем дольше не курю, тем больше хочется. Но сдаваться не собираюсь. А вчера на работе психовала, ругалась матом, потом плакала, потом смеялась. Меня загрузили работой настолько, что не хватает не то что рабочего времени, а суток и выходных чтобы всё это успеть. А так как я человек ответственный у меня получился из-за этого нервный срыв. И некурение тут совсем непричём. Сегодня стыдно.

_________________

Танчик, привет. Настройся так, чтобы воспринимать некурение как благо! И чем больше не будешь курить, тем будет меньше хотеться... Я советую... Хотя многие описывают своё бросание поэтапно так:
1. Хочется курить.
2. Бесят все, кто курят.
3. Рад, что не курю.
4. Безразличие к куреву.

Так что, если не можешь настроиться, а курить очень хочется, то терпи )) Эти вспышки желания быстро проходят...

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Привет Танчик! Ты держи под рукой на работе пустырничек или персен.. но лучше настойку пустырника. мне подобные срывы знакомы. первое время вообще почему то все острее воспринимается. я над фильмами рыдала!!!
а уж если меня кто критиковать удумывал - ругалась до потери пульса.

еще помогают вдохи-выдохи глубокие. имитирующие затяжки как бы. но лучше думать об этом как о дыхательной гимнастике. пользы от нее кстати много! удачки! пиши!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Я опять обнулилась((((
Можете меня зафукать

_________________

блин
фукать не будем.
но вливания будем делать. вот тебе
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9908

только читай пожалуйста ВНИМАТЕЛЬНО, а не по диагонали.

_________________
свободна.. навсегда свободна!