КОНЕЧНО НЕ БУДЕМ! ВСЕМ СРОЧНО СПАТЬ! СЕГОДНЯ ВСЕМ НА РАБОТУ!!!
http://fotki.yandex.ru/users/dior107/view/41743/ http://fotki.yandex.ru/

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Корсар
я уж лишний раз помалкиваю

_________________
Пускай удача по пятам крадется и помогает в самый трудный час, пускай душа лишь радостно смеется, когда весь мир настроен против нас.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Ленок! Пора в люлю! Спокойной ночи!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Спокойной ночи тебе

_________________
Пускай удача по пятам крадется и помогает в самый трудный час, пускай душа лишь радостно смеется, когда весь мир настроен против нас.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Единственный человек который понял.
Ты все верно сказал.

Наркотики это то что использует человек когда уходит в БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ.

Рост и развитие это сознательность.
Медитация это инструмент воздействия на сознание.
Альберт Эйнштейн говорил «Проблемы никогда нельзя разрешить с тем же образом мыслей, который их породил»
Иными словами, касательно темы курения, один из гениальнейших людей когда либо живших на земле советует начать с изменения МЫШЛЕНИЯ.
А медитация ето очень мощное средство воздействия на данный процесс.

Я рад что ты в "теме". Имеешь представление о медитации.
Те кто думают что борьба ето типа сложно а медитация и сознательное развитие ето фигня - заблуждаются. Хотя ето их дело.

Медитация предполагает серьезную самодисциплину на всех уровнях. И хорошо если человек хоть на каком то уровне занимается развитием и познанием себя.

Когда будешь бросать, просто не думай вообще об этом.
На самом деле если ты этот путь выберешь ты будешь ОБРЕЧЕН бросить.

И кстати вообще можно не браться за изучение всяких там динамических медитаций. Например сойдет элементарное:
Не покури часа 2-3.
Но не с целью чтобы бросить, а с целью эксперимента. А потом возьми сигарету и пусть тя ничего не отвлекает. Сосредаточся на своих ощущениях, расслабь руки ноги, чтобы ничего не тревожило. Затянись... и замри (!) просто наблюдай что происходит... как пойдет реакция по сосудам... "прислушивайся" к мельчайшим ощущениям...
я лично за полгода проделывал подобное дофига раз... я концентрировался на легких... на ощущениях в легких... концентрировался на ощущениях в голове... на реакции сосудистой системы.
И все. Больше ничего не нужно... просто однажды ты реально поймешь что ты делаешь... и реально будешь обречен бросить...
Ты вот можешь взять и ударить себя по голове молотком?
Вот так же рано или поздно ты отнесешься и к тому чтобы взять сигарету.

Нужна здесь сила воли?
Хм... это самое смешное для меня то что люди пишут мол СЛОЖНО.
Что так сложно не бить себя молотком по голове?)))))))))))))))) или че? че здесь сложного?


Для чего это нужно.
3 дня тебя будет точно колбасить.
И ум будет подкидывать тебе кучу доводов, чтобы закурить. Чтобы ето не работало ты должен ЗНАТЬ, ты должен иметь возможность ответить своему собственному уму " я полностью прочувствовал всем своим телом то как это действует на меня... нет уж спасибо... что что а курить я точно не буду".
Иначе... велика вероятность того что он тебя переубедит попросту в эти 3 дня и ты не сможешь бросить.
Мне кажется именно по этому многие терпят неудачу.
Они просто сами не знают почему они хотят бросить.
Это парадокс но ето так. В конечном счете нет ничего удивительного, по результатам соц опросов многие люди вообще затрудняются выделить конкретную причину курения.


Вон Чип и Дейл 140 дней не курит а есть позывы... почему?
Да потому что он так и не понял что ето такое. Отказаться отказался а от чего отказался так и не понял и всю жизнь он будет обречен смотреть в ту сторону.
Потому что нет четкого ЗНАНИЯ.

Бросая курить они больше пытаются уйти из под пресса общественного мнения.
Или еще что-то совершить, психологический финт ушами какойнить.

Вот если бы каждый из них сел ... и в полной тишине... очень глубоко и хорошо прочувствовал СПАЗМ СОСУДОВ. Прочувствовал его от и до... не отвлекаясь на мысли о смысле жизни или о размере сисек соседки или о всякой фигне. Сразу бы просто выбросил бы сигарету и не парился.

Еще будет полезно понаблюдать как работает ум когда ты куришь. Просто фиксируй мысли... когда ты куришь представь что ты кино смотришь... а ум это экран.
Может щас тут люди начнут ржать но я скажу.
Ум это "враг" человека. Каждого человека.
Когда будешь курить понаблюдай за ним и ты поймешь почему... рано или поздно ты увидишь как он действует и как он обманывает тебя... как он меняет темы...
Был такой мистик Гурджиев - наш русский чел. Так вот он так сказал что ум... (я не дословно а смысл передам) способен порвать волю среднестатистического человека... тока так... и люди как марионетки в плену желаний которые они не понимают... совершают действия не понимая их... и т.д. и т.п.
Ты сам просто почувствуешь ты будешь пытаться удержать внимание на сосудах например.. на ощущениях в теле... и будешь поражен тем что твой же собственный ум будет совершать над тобой насилие... кидать тебе кучу картинок и мыслей что бы только ты не увидел и не почувствовал того что же происходит на самом деле... только что бы ты остался в бессознательном и дальше... там тобой можно управлять... там у тебя нет воли... там тебя можно убедить в чем угодно... даже в том что впуская в себя яд ты кайфуешь и становишься спокойней... а что происходит на самом деле...
просто твой ум берет тебя за шкирку и как сварливая баба начинает трещать на ухо и приговаривает я не успокоюсь пока ты не купишь мне ШУБУ!! Слышишь!!! Купи мне шубу! ))) Ты покупаешь шубу... и он на время затихает. И кажется что вау... спокойно))) Пыхнул типа и ето успокоило... на самом же деле просто очень круто наЕ.... обманули короче)))

Так что можешь даже 2 зайцев убить очень просто... 1- бросишь курить 2 - шагнешь туда... о чем даже и не подазревал. То что изменит всю твою жизнь))))
Как тут девочка смеялась на счет матрицы но она просто не понимает... ))) Будда говорил что все люди СПЯТ... не больше и не меньше)))
Гурджиев говорил: "“Вы не осознаете своей собственной ситуации. Вы находитесь в тюрьме. Все, чего вы можете желать, если вы разумный человек, это сбежать."
И у тя есть шанс понять почему они ето говорили)))

_________________
>Мой дневник

Привет, Sonc!
Молодец, что бросил курить.
Я немного другими путями (с помощью йоги) пришёл к примерно тем же выводам. Но сам процесс бросания начал только с помощью форума. (низкий поклон форуму).

ИМХО, ты почти везде прав, за исключением того, что ум - враг. Он не может быть врагом или другом. Он - анализатор информации. Информация может поступить извне или изнутри. Ты - это сознание, применяешь уже проанализированные умом данные. Ум это не враг, это помимо прочего переводчик языка тела к языку сознания. От желаний тела к мыслеобразам и далее к действиям.

Успехов. Рад, что так легко отлепился от курения.

Буддизм - всё ж религия. Надо бы наверно быть поосторожней, представляешь, тут появится ортодоксальный мусульманин или иудей и начнут тебя переубеждать с помощью постулатов своей веры. Так что саморефлексию лучше отделять от религии.

По поводу врага, да я тут редактировать пытался а форум лагает. В кавычки ето слово взял.
Да ет прально что ни врагом ни другом он быть не может... функционально ето инструмент... как отвертка или компас.

Единственное что по поводу веры - переборщил в названии.
Но это как то само собой получилось.
Да и не переубеждал я никого, а просто написал свои мысли.
С адекватными людьми проблем ведь нет в любом случае.
это опять таки у каво как сознание устроено и кто что видит и за что в тексте цепляется.
Если заряжен на конфликт то полюбому найдет человек к чему придраться.


ЗЫ
А я вот йогой щас заняться решил)))) У меня вот с растяжкой беда... жду вот все когда смогу в позу лотоса сесть спокойно и уверенно)))

ЗЫЫ
Улыбнуло на етом сайте
" Буддисты верят, что люди живут во взаимоcсвязанном и взаимозависимым мире."
Буддисты теперь верят оказывается))))
Нуну...=))) И главное во что... в то что мир взаимосвязан.О_о...вообще трудно се представить.

_________________
>Мой дневник

По поводу врага, да я тут редактировать пытался а форум лагает. В кавычки ето слово взял.
Да ет прально что ни врагом ни другом он быть не может... функционально ето инструмент... как отвертка или компас.

Единственное что по поводу веры - переборщил в названии.
Но это как то само собой получилось.
Да и не переубеждал я никого, а просто написал свои мысли.
С адекватными людьми проблем ведь нет в любом случае.
это опять таки у каво как сознание устроено и кто что видит и за что в тексте цепляется.
Если заряжен на конфликт то полюбому найдет человек к чему придраться.


ЗЫ
А я вот йогой щас заняться решил)))) У меня вот с растяжкой беда... жду вот все когда смогу в позу лотоса сесть спокойно и уверенно)))

ЗЫЫ
Улыбнуло на етом сайте
" Буддисты верят, что люди живут во взаимоcсвязанном и взаимозависимым мире."
Буддисты теперь верят оказывается))))
Нуну...=))) И главное во что... в то что мир взаимосвязан.О_о...вообще трудно се представить.

_________________
>Мой дневник

Привет! Очень интересно, я тоже немножко "в теме" (недавно),стремлюсь к осознанности и это очень помогает в жизни! Могу только от себя подтвердить, что осознанно прекратить курение оказалось совсем легко, нет никакой борьбы, жалости к себе, гордости,раздражения, просто не курю и спокойно себя чувствую.

О, вкусное завезли.
ЗЫ Бог любит takki
ЗЫЗЫ Практика медитации присутствует во всех религиях.

" слова являются пальцем, указующим на луну"

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Привет, Sonc!
Поздравляю с освобождением от никотиновой иллюзии.
Прочитал почти все что здесь понаписано, довольно интересно.
Сам я не буддист и медитации не практикую, но к буддизму отношусь с уважением. Жаль что у вас тут возникло непонимание...

Я тоже не воспринимал отказ от курения как борьбу. Если говорить образно, то для меня это как "смена места жительства". Так я жил в болоте, а теперь переехал на берег моря. Желание вернутся назад нет, но если это случится (все может случится), я сделаю это путешествие снова - вот и все.

Что касается постов на философские темы, то "пиши исчо". Мне лично нравится. Единственно, я согласен с Basik'ом

Нужно понимать что у других людей могут быть свои убеждения и они очень огорчатся если вдруг окажется что эти убеждения не верны.

C КАКОГО простите вы меня сейчас опять прилепили то? я не пойму если это стеб,то очень неудачный.
я просто не согласна с автором и высказала свою точку зрения вот и все!
о чем уже неоднократно пожалела,так как он не выносит критики видно!

_________________
Пускай удача по пятам крадется и помогает в самый трудный час, пускай душа лишь радостно смеется, когда весь мир настроен против нас.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Всех с добрым утром и новым днем!

takki
Я прошу тебя. Очень прошу. Если тебе не хватило 8 страниц и ты еще не все сказала. По поводу того чего я не выношу, где я не прав, как я ненавижу критику, как тебя бесит факт моего существования и прочее пожалуйста воспользуйся функцией "личное сообщение".

Я понимаю происходящее так:
Это - дневник человека который бросает курить.
Как это делается- личное дело каждого человека.
Я никому не навязываю свою точку зрения хотябы потому что чтобы увидеть то что я написал человек сам должен зайти сюда.

Я руководствуюсь тем, что мой опыт может быть полезен людям.

Именно по этому я еще раз прошу тебя проявить уважение к людям которым ВОЗМОЖНО этот опыт может помочь (а заинтересовались им уже несколько человек) и писать все что ты думаешь обо мне мне в лику. Я обещаю что буду это читать и даже отвечать если найду что ответить.

Я могу считать что мы договорились

_________________
>Мой дневник

ВО ПЕРВЫХ НЕ ОРИ Я ТОЖЕ МОГУ.(большие буквы приравниваются к крику.поясн.)
Во вторых последний мой посто был адресован не тебе .
В третих если упомянули мое имя я считаю должным ответить.
В четвертых мне плевать на тебя!
Уважай и меня или я не человек?

_________________
Пускай удача по пятам крадется и помогает в самый трудный час, пускай душа лишь радостно смеется, когда весь мир настроен против нас.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0