И тебе удачи.....Всё буит "ОК"....

Две недели!!! Поздравляю!!!!

Привет, Катюш!
Прочитала твой дневник от корки до корки - ну ситуация прямо моя! Так долго хотела бросить, Карра читала, на качелях сидела, все никак не могла: как только начинались торги с мозгом - все, стою на балконе с сигаретой и слезами на глазах. А бросила без особой надежды на свои силы. Решила пару дней не курить, ну просто для того, чтобы чувствовать себя лучше, потом решила что попробую дотянуть до 6 - захотелось хороший цвет лица, ну а потом..... просто мозг больше не торговался. Накатов тоже не было. Так до сих пор и живу и знаю что если случится накат, буду опять курильщицей. А так желания закурить нету вообще.

Безумно рада за тебя! Поздравлаю с двумя неделями!!! Ты молодец!!!

УРААААА!!! УЖЕ ДВЕ НЕДЕЛИ!!! КАТЮШ, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

С двумя неделями!!!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

А выбор на диете между суши и сыром с пивом меня порадовал!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

С пятнашкой!!!!!!!!!!!!!!

С 15 днями!!!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

15 Дней!!! Это уже полмесяца!!! Поздравляю!!! Ты молодец!!!

Спасибо тебе!
У тебя уже совсем внушительный срок- 50 дней!
Поздравляю тебя!!! Это круто!!!
И желаю, чтобы накатов больше не было:) Иначе как-то прям очень уж обидно будет...
Удачи тебе!

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Я умею сидеть на диете:)))))

зы: за вывходные я вернула все, что скинула за неделю.
Так что с сегодняшнего дня я опять не ем после 6.

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Привет, Катюш! Поздравляю с пятнашкой!

Спасибо всем огромное за поздравления!!! Мне очень приятно знать, что кому-то небезразличны мои душевные терзания!
А терзаний этих все меньше и меньше. За выходные только один раз покурить приспичило... Но накаты сейчас уже совсем другие. Если в предыдущие попытки я хотела курить, и я допускала мысль о том, что я МОГУ покурить, поэтому я шла и курила. Сейчас же я хочу курить, но я знаю, что я НЕ МОГУ просто так пойти и покурить. Не могу, и все.
Поэтому в итоге мое желание покурить говорит: "Фиг с тобой, не очень-то и хотелось". И отпускает меня... А я радуюсь, что получилось его прогнать:)
Так что я очень довольна результатами!
Может быть, я и закурю когда-то... Но сейчас я не хочу об этом думать. Меня уже даже подруга не пугает, потому что я уверенна, что НЕ СМОГУ сейчас закурить.

В общем, желание покурить осталось, но нет желания его удовлетворять.

_________________
Катя. Ко мне на ты.
«Будь собой – остальные роли уже заняты» (с)
Мой дневник

Я считаю (причем убеждена в этом на 200%), что диета - это всегда откат. На диете можно сидеть для здоровья - при некоторых заболеваниях существуют ограничения, и для того что бы к празднику влезть в любимую юбочк. В любых других случаях либо ты так живешь всю жизнь (то есть это не диета, а образ жизни - как у спортсменов, балетных и т.п.), либо результат не получаешь.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075