NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

я в непонятках

На страницу Пред. 1, 2

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Sidorov

Добавлено: 13 авг 2008, 17:54 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 08 авг 2008, 14:59
Сообщения: 742
Откуда: Россия

uptempo писал(а):

Да и еще постоянно 1,5-2 литровую бутылку воды держите под рукой, захотелось покурить — неспеша налили в кружечку воду и маленькими глотками пьете, по одному глотку на один поднос ко рту, как затяжки сигаретами

Бог в помощь вам :-D

Хорошая идея! Спасибо за совет!

Вернуться к началу

PilotSPB

Добавлено: 14 авг 2008, 10:18

Member

Зарегистрирован: 12 авг 2008, 14:54
Сообщения: 9
Откуда: Санкт-Петербург

не курю как написал сообщение о том что бросаю, грубо говоря прошло 36 часов, чувствую себя нормально, не много кружится голова, но вполне преодолимо, курить в принципе не хочется! то есть даже не задумываюсь, хотя раньше ухх что было когда пытался бросить, если так пойдет и дальше то мне удастся бросить абсолютно безболезненно! ))

Вернуться к началу

PilotSPB

Добавлено: 14 авг 2008, 10:21

Member

Зарегистрирован: 12 авг 2008, 14:54
Сообщения: 9
Откуда: Санкт-Петербург

Ева_Апостоли как дела с бросанием???

Вернуться к началу

Anirid

Добавлено: 14 авг 2008, 10:52

Академ.

Зарегистрирован: 27 мар 2008, 20:13
Сообщения: 8380
Откуда: Питер

Попроси Корсара тему в Дневники перевести, основные бросающие там обитают. :lol:

И Ева тоже.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Вернуться к началу

Ева_Апостоли

Добавлено: 14 авг 2008, 13:28

Санитар

Зарегистрирован: 02 авг 2008, 17:37
Сообщения: 61
Откуда: Москва

PilotSPB, хреново мне. Сижу целый день жру сухофрукты.

Вернуться к началу

PARTYзанка

Добавлено: 15 авг 2008, 10:41

Санитар

Зарегистрирован: 09 янв 2008, 19:20
Сообщения: 61
Откуда: Москва

Ничего, главное нАчать!!! :-D

_________________

Вернуться к началу

Natalika

Добавлено: 19 авг 2008, 17:00

Проф.

Зарегистрирован: 17 июн 2008, 14:40
Сообщения: 525
Откуда: Москва

Мы еще так молоды, чтобы наполнять этим куревом легкие...

_________________

Вернуться к началу

SpiderDog

Добавлено: 25 авг 2008, 23:20

Member

Зарегистрирован: 15 июн 2008, 15:47
Сообщения: 5
Откуда: Литва,Вильнюс

А мне ни семечки ни конфетки не помогают.Наоборот повышают тягу

_________________

Вернуться к началу

Natalika

Добавлено: 26 авг 2008, 09:01

Проф.

Зарегистрирован: 17 июн 2008, 14:40
Сообщения: 525
Откуда: Москва

А мне одно время семечки помогли :roll:

_________________

Вернуться к началу

Sonc

Добавлено: 27 авг 2008, 10:19

Ординатор

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 13:13
Сообщения: 158
Откуда: Москва

PilotSPB писал(а):

Вообщем проблема в следующем:
2 недели назад был стресс, после этого мне показалось что мне сложно дышать, от страха бросил курить, до этого курил пачку в день стабильно, бросил резко, стаж 2,5 года возвраст 21 год, на следующий день началась депресия (причем я не знал из-за чего, так как и думать не мог что может стать плохо от отсутсвия сигарет), потом небольшие головокружения и состояние туманности, пошел в больницу, там прошел полное обследование, где вердикт был - здоров как бык. состояние не ухудшалось, но и не улудшалось, естественно паника, постоянный стрессы и т.д. протянул так 2 недели, причем курить не хотелось (голова была забита другим), вчера наткнулся на этот сайт и обнаружил у людей, которые так же резко бросили такие же симптомы, решил начать курить сново (дурачина блин), почти сразу полегчало, однако симптомы туманности не проходят, хотя уже второй день курю. вопрос в том из-за курения это или если начал курить снова все сразу проходит, так как состояние изменилось, но не сильно, и если из-за того что я бросил, то как быстро пройдут недомогания, если я продолжу курить или соответвенно нет??
зарание спасибо ответившим!

Привет!!!))) Ты мне напомнил анекдот...
Приходит мыжчина к доктору и говорит
-Доктор у меня проблема
-я слушаю
-я слабею...
-а в чем это выражается
-понимаете я по утрам двумя руками член от пупка отогнуть не могу, слабый стал!

Это у тебя болезнь такая страшнейшая.... называется она мнительность! )))
Плюс этой болезни в том что такие люди как правило вовремя обращаются к врачам.
А минусы: обратившись к врачу и получив вердикт: к полет ув космос годен - придумывают НОВЫЕ...досели неизвестные человечеству болячки.

Проблемы подобные могут быть вызваны 1000 факторов... или их совокупностью...
1) Нервы - обязательно спать с 12 до 7 - минимум. Но обязательно попасть в этот график.
Перестать додумывать! Сказали здоров - значит здоров! Все расслабился... и не думай об етом... книжку почитай фильм любимый посмотри.... в парк сходи погуляй с девушкой...
2) Кушать витаминки
3) Не забывать прогуливаться. А то сидя в офисе или в комнате без солнца и свежего воздуха.... можно и в депру впасть.
4) Двигаться. Бегать, зарядку делать и т.д.

Если в твоем случае недомогание вызвано отказом от курения то если будешь делать все что тебе пишу... недомогание не будет вообще... ( по своему опыту... только первые 3 дня некурения и недавно 2 дня псевдо-простуды ... пока что все... тонус высокий... )

Мне кажется ты просто нервы свои успокоить не можешь вот у тебя и усугубляется... )))) В том смысле что из мухи слона сделал) Расслабься... чуть помоги организму и даже не заметишь недомоганий - че те там чувствовать то.. молодой здоровый парень!

Удачи!!

_________________
>Мой дневник

Вернуться к началу

Sonc

Добавлено: 27 авг 2008, 10:22

Ординатор

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 13:13
Сообщения: 158
Откуда: Москва

Natalika писал(а):

А мне одно время семечки помогли :roll:

как это мило) :roll:

_________________
>Мой дневник

Вернуться к началу

Natalika

Добавлено: 27 авг 2008, 10:53

Проф.

Зарегистрирован: 17 июн 2008, 14:40
Сообщения: 525
Откуда: Москва

Не курить тоже мило! Ой как мило!!! Мы милые некурящие!

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!	На страницу Пред. 1, 2
Страница 2 из 2

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения