Я сократил в 10 раз потребление сигарет в первый день!!!
разве это плохо ????

_________________
Ты думал, что здесь легко встать
Высоко полететь, глубоко не упасть
Познать этот мир и остаться счастливым....

Первый день у тебя будет тогда, когда ты вообще сигареты свои выкинешь нафиг и курить не будешь. А сегодня - ты курящий.

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Антон, а что это за место такое, что все курят на рабочих местах ?

" В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском и пригородном транспорте, на воздушном транспорте при продолжительности полета менее трех часов, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях и организациях культуры, помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведенных местах для курения табака."
(Федеральный Закон РФ № 87-ФЗ)

Не поддавайся! Смотри - сколько нас и все за тебя!

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Курят все в компании Микробит.
в Москве это называется "СЕРСО".
а свои сигареты я почти все раздал...........
тем кто курит вокруг меня

_________________
Ты думал, что здесь легко встать
Высоко полететь, глубоко не упасть
Познать этот мир и остаться счастливым....

Quiote : а свои сигареты я почти все раздал...........
тем кто курит вокруг меня - Unquiote

добрый ты наш....

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Почитал я тут дневднички и подумал что я еше нехрена не бросил курить.
3 сигареты за день это мало но всеже это выкуренные сигареты

_________________
Ты думал, что здесь легко встать
Высоко полететь, глубоко не упасть
Познать этот мир и остаться счастливым....

Красавчик! А ты русский язык в школе учил вообще? Ты только не обижайся, пожалуйста!

P.S. В конце концов - самое главное для этого сайта - твое некурение!
Успехов!

Вы обсалютно правы в 17 школе города Питера неудалось выучить Русский язык.
С 5 го по 9 класс каждый год меняли учителя.
За то вот курить научили на все 100

_________________
Ты думал, что здесь легко встать
Высоко полететь, глубоко не упасть
Познать этот мир и остаться счастливым....

Меня начинают мучить воспоминания о том как я курил.
как же завтро утром пить кофа без сигареты??????
это не токо не вкусно но и противно "масяня"

_________________
Ты думал, что здесь легко встать
Высоко полететь, глубоко не упасть
Познать этот мир и остаться счастливым....

Меньше зацикливайся... на этих мыслях и не кури...
как только будешь зацикливаться и т.п. будет клинить, будет кружиться голова неметь ноги и вся подобная чепуха...
просто не кури... как бы ни было трудно... борись с этим...
все через это прошли.

_________________
а я нет нет... да и да!

В корне поменяй подход - иначе может и бросиш но мозги окружающим и себе прогрузиш по самые уши...
Если все так запущено на работе- бросай в отпуск- месяц у тебя уже будет + как придеш устрой скандал ! я бы устроил- просто не позволил бы портить мне здоровье каким-то наглым сотрудникам, можно попробовать не скандалом- а уговором- типа будете на леснице крить- колличество выкуренных сигарет резко сократиться- и вы сами себе только лучше сделаете- даже если не намеренны бросать.. ну варианты должны быть- главное желание.

_________________
Судьба – это не дело случая, это вопрос выбора.
Уиллиам Брайен

Бросать надо сразу и навсегда.
Ни на время, никаких "только одна" сигарет. Бросил - как отрезал - назад пути нет. Тогда будет тебе счастье. Т.е. благополучный исход - положительный результат.
а кофе без сигареты отлично пьется - он кажется вкуснее. Первое время сигарету к кофе я заменяла чем нибудь сладким..

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Все вчера поехал на Финский залив и на закате выкурил свою последнюю сигарету.Больше ни-ни.Купил себе "Табекс" сним вроде как полегче.Учитывая что я вчера почти не курил ко мне уже возвращаеться запах.Сегодня взял на работу пылесос.Буду машину чистить а то там как то ваняет )))).

_________________
Ты думал, что здесь легко встать
Высоко полететь, глубоко не упасть
Познать этот мир и остаться счастливым....

У меня на работе тоже все дымят по-страшному, причем, делают это с какой-то издевкой, чуть ли не в лицо дым пускают: первый день мучался страшно, потом просто на них плюнул и они перестали обращать на меня внимание)))))))



самое смешное, что я и кофе перестал пить)))) кстати, еще один наркотик....



это точно не выход...пошлют тебя с таким скандалом))) Хотя я заручился поддержкой некурящих людей, они мне очень помогают...

У нас в школе та же самая фигня. У нас есть помещение для отдыха, которое мы используем во время перерывов - поесть, пообщаться и так далее. В начале там не курили, выходили на улицу. Потом курильщики ( в том числе и я) обнаглели - неохота под дождиком стоять - и стали курить в помещении. Сейчас для меня это мучение, находиться в одной комнате с курильщиками. Не потому, что тянет курить, наоборот, не могу выносить этот запах, и потом, начиталась о вреде пассивного курения. В общем теперь, когда там, кто то закуривает, стараюсь уйти в класс или на улицу погулять. Делать им замечания как то совестно, сама ведь такая была.