Так это же великолепно, что ты приняла решение! Поздравляю тебя.
Обдумала? С какого дня приступаем?

_________________


Побеждающий других силен, а побеждающий самого себя могуществен.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=165

Так приступила уже, с сегодняшнего утра)) точнее вчера в 00.30 была последняя сигарета))) Спасибо за поддержку!!!

_________________
Будь великодушен, ибо ты создан из звезд.

Главное накупи всяких вкусняшек на случай соблазнения тебя НЧ..
и кушай их

_________________


Побеждающий других силен, а побеждающий самого себя могуществен.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=165

Ну пока ничего не хочется мне что-то.... Не знаю, что со мной - курить не хочу, есть не хочу, пить не хочу, спать очень хочу, очень.... Но вечерком обязательно закуплюсь крабовыми и сырными палочками)))

_________________
Будь великодушен, ибо ты создан из звезд.

Ой, везёт тебе! А я постоянно хочу есть!

Привет и удачи тебе, это очень просто

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Спасибо, Милана! Я очень ценю поддержку...

_________________
Будь великодушен, ибо ты создан из звезд.

А ты и так исповедовалась. Перед самой собой. Честно ответила на некоторые вопросы и сделала единственно правильный выбор. С чем тебя и поздравляю! Решение - это уже победа, остается только всегда ему следовать, что по началу может быть тяжело. А ресторан ты можешь себе позволить сегодня. Самый лучший. Отметь красиво очень важное событие в своей жизни с близким человеком.

_________________

Итак, самый опасный рубеж позади - после обеда я выкуривала самую вкусную сигаретку. Теперь после обеда какая-то потерянность присутствует. Включила музыку, вышла на балкончик, выпила чашку чая, НО НЕ ХВАТАЕТ СИГАРЕТЫ!!!! Села, взяла блокнот, стала писать - а что будет, если я сейчас закурю. Будет головокружение, тошнота, ноги ватные, стыд и позор, неуверенность в себе, цинизм и сарказм ко всему ранее написанному. КРУТЫЕ ПЛЮСЫ КУРЕНИЯ - подумала я. Да ну его нафиг!!! Пошло вон, гадкое НЧ!

_________________
Будь великодушен, ибо ты создан из звезд.

МОлодец! Достижение отличное! а блонотик очень помогает!
Супер я очень рада за тебя

_________________
свободна.. навсегда свободна!

ты молодец! все верно все для жизни, все будет хорошо

Привет, Otcritca!
какая ты молодец)))) Удачи!
а вкусняшек купи обязательно, очень помогают

Руки-то теперь девать некуда. Нарисовала себе на листе А2 Никотиновое Чудовище и повесила на стенку. Оно такое страшненькое, лысое, ушастое и вреднющее свиду. Бью по нему кулаком время от времени и говорю - отвали, а??? Кстати бороться с ним полегче, чем с самой собой. Как только оно на стене появилось - вопрос бросания как бы теперь между ним и мной повис. А т.к. я привыкла выигрывать, то у этого нахала точно выиграю.

_________________
Будь великодушен, ибо ты создан из звезд.

ура! ты молодец!

ТАЛАНТИЩЕ
Держись
я кстати весь день сегодня не думаю о сигаретах(даже странно), ну или бывают мыслишки, но они не значительны.... и я быстро отвлекаюсь для себя поняла, что надо больше отвлекаться, думать о хорошем, а еще мне помогли, различные фотки и видео про курильщиков и что с их органами становится, как подумаю о затяжке и сразу мысль- как дым стремится в легкие, там оседает и т.д....