NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

NEW LIFE

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Ludmila

Добавлено: 30 июл 2008, 12:55 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2006, 18:19
Сообщения: 1289
Откуда: Австрия, Вена

Прошел 1 час 40 минут - потихоньку начинает колбасить, но я держусь.

_________________

Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вернуться к началу

Милана

Добавлено: 30 июл 2008, 12:57

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2007, 12:40
Сообщения: 3064
Откуда: Челябинск

ты же знаешь, что это проходящее

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Вернуться к началу

Обычная

Добавлено: 30 июл 2008, 13:51

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 19 фев 2005, 01:26
Сообщения: 2820
Откуда: Флоренция

Люда, рада видеть тебя снова! Держись! Первые дни они самые сложные, но именно с них начинаются больше достижения! Удачи, ты все можешь! Не отступай!!!

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Вернуться к началу

Обычная

Добавлено: 30 июл 2008, 13:55

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 19 фев 2005, 01:26
Сообщения: 2820
Откуда: Флоренция

уже целых 3 часа! Люда, на этот раз все точно должно получиться!!!

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Вернуться к началу

Патамушта

Добавлено: 30 июл 2008, 14:14

Академ.

Зарегистрирован: 28 сен 2007, 15:57
Сообщения: 5104
Откуда: Москва

Люд, ну что ты господи как первый раз!
что тебя колбасит то??)) в первый час тем более!
ты ночью спишь - не колбасит ведь тебя!

надо для себя раз и навсегда понять что ты не жертвуешь ты не растаешься ни с чем ценным для тебя. у тебя ведь так и будут срывы, пока ты будешь СКУЧАТЬ ПО СИГАРЕТЕ И ЗАВИДОВАТЬ КУРЯЩИМ!!!

их жалеть надо, они по рукам и ногам связаны!! Люд, ну не первый раз же!!

просто если тебя "колбасит" уже в первые часы - это уже признак будущего срыва.
Перестраивать тебе надо свое сознание чтобы бросить.
Читай Карра. Если читала - читай еще раз! Анель вон озарило после второго прочтения. Идея там проста и ясна. Если ты бросаешь ни о чем не жалея и не оглядываясь на себя прошлую и других курящих - ЛОМКИ НЕ БУДЕТ!!! потому что ее прсто нет. это все игры разума, не больше!

удачи тебе! и - ходи по дневникам, читай! У снегурочки почитай, Руся ей писала, еще где то тож Русины посты есть. Да написано - переписано уже столько всего! У меня только в дневнике полно этого!
Да что я тебе объясняю ты ведь не новичок!

Держаться желать не буду. Потому что не за что держаться! Мы ничего не потеряли! МЫ ПРИОБРЕЛИ!!!
СВОБОДУ
УВЕРЕННОСТЬ
НЕЗАВИСИМОСТЬ
ЗДОРОВЬЕ
СЧАСТЬЕ
и много много чего еще. и ты это ЗНАЕШЬ!

так что прекращай держаться, начинай ЖИТЬ!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Вернуться к началу

Милана

Добавлено: 30 июл 2008, 14:16

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2007, 12:40
Сообщения: 3064
Откуда: Челябинск

Есть у вас там табекс? Очень помогает

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Вернуться к началу

Buistvo

Добавлено: 30 июл 2008, 16:54

Док.

Зарегистрирован: 24 июл 2008, 15:52
Сообщения: 236
Откуда: Москва

На сей раз должно получиться. Меня, курильщицу с 14-летним стажем, так колбасило и плющило, что просто хотелось убить себя об стену первые дни.
Ничего. Уже 8 дней. И с каждым - все легче и радостнее. Вчера даже выпивала алкоголь и не сорвалась.
Здесь колоссальная поддержка и все в одной лодке плывут.
Не ругайте себя. Все получится!

_________________
Нам песня строить и жить помогает!
www.novopraz.com

Вернуться к началу

Руся

Добавлено: 30 июл 2008, 18:32

Академ.

Зарегистрирован: 11 янв 2008, 23:51
Сообщения: 3271
Откуда: Ростов-на-Дону

согласна с Патамуштой.
нет психологической компоненты, иначе бы срывов не было.
от Карра, кстати, мну озарило со 2го раза тож.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Вернуться к началу

Striж

Добавлено: 30 июл 2008, 19:37

Ms.NOSMOKING 2007

Зарегистрирован: 31 июл 2006, 13:31
Сообщения: 2699
Откуда: Москва

Привет!

Когда колбасит лучше вылезай на форум и пиши кучу постов.
Сигареты это дрянь, без них лучше, сама же знаешь. Настройся на то, что никогда больше не будешь курить, что бы не случилось.

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

Вернуться к началу

Обычная

Добавлено: 10 авг 2008, 11:58

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 19 фев 2005, 01:26
Сообщения: 2820
Откуда: Флоренция

Люда, куда опять пропала?

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Вернуться к началу

Ludmila

Добавлено: 12 авг 2008, 11:54

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2006, 18:19
Сообщения: 1289
Откуда: Австрия, Вена

К сожалению, моя последняя попытка оказалась неудачной. Но я не сдаюсь!

В этот раз точно получится, ведь раньше тоже получалось! Мне уже стыдно, что я собираюсь бросать, а в итоге стреляю сигареты у коллеги. Она мне уже говорит, чтобы я свои покупала. Вот как приходится унижаться из-за этой заразы.

Итак, я выигрываю:

ЗДОРОВЬЕ
ЭНЕРГИЮ
САМОУВАЖЕНИЕ.

И не теряю совершенно ничего! А будет колбасить, просто постараюсь не обращать на это внимания.

Заранее всем спасибо за поддержку!

_________________

Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вернуться к началу

Anirid

Добавлено: 12 авг 2008, 11:57

Академ.

Зарегистрирован: 27 мар 2008, 20:13
Сообщения: 8380
Откуда: Питер

С началом!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Вернуться к началу

Ludmila

Добавлено: 12 авг 2008, 11:59

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2006, 18:19
Сообщения: 1289
Откуда: Австрия, Вена

Спасибо, Анирид!

_________________

Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вернуться к началу

Дафаня

Добавлено: 12 авг 2008, 12:01

Ms.NOSMOKING 2009

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:44
Сообщения: 11539
Откуда: Москва

Людмила! Я не сомневаюсь, что на этот раз точно получится! :lol:

Вернуться к началу

Ludmila

Добавлено: 12 авг 2008, 12:02

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2006, 18:19
Сообщения: 1289
Откуда: Австрия, Вена

Дафаня писал(а):

Людмила! Я не сомневаюсь, что на этот раз точно получится! :lol:

Спасибо за красивый букет и поддержку! Я буду очень-очень стараться!

_________________

Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 3 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения