Блин, не курила 14 дней, а сегодня купила пачку и.... за два с половиной часа выкурила......Что это???!!!Кажется, плакать хочу.......................

_________________

АААА, что заметила-поймала себя на пути к ванной, зубки почистить...Реально грязные, налет какой-то мерзкий... О, какой я маладечик, раньше и не поняла бы...

_________________

Зубки реально становятс чище когда не куришь:). Сожалею что закурила. Я честно боюсь одной едитнственной сигареты, потом я начну думать, ну если закурил то ладно до понедельника покурю а там перестану (по прошлому опыту вспоминаю.). Не боятся только дураки. Просто надо преодолевать свой страх в том смысле что надо помнить что нет одной единственной сигареты как писал Карр. Надо преодолевать свой страх чтобы он не мешал жить полноценной некурящей жизнью, чего я тебе и всем другим желаю.

_________________

Дневник ARBUZika

Найди плюсы некурения, так проще станет. И самое главное не бойся - ТЫ НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕШЬ!!!!Удачки!

_________________

Мало у кого получается бросить с первого раза, так что все впереди. Удачи.

_________________


Курил почти 7 лет.

Мой Дневник

не надо бояться одной сигареты. надо ее просто игнорировать. не брать в руки и не курить. а бояться нечего. все очень просто - не курить и все)

_________________
свободна.. навсегда свободна!

привет, уже второй, но первый раз не курила-финансы не позволяли, полтора месяца без никотина, хмм, а как появилась денежка, не поверите, первая покупка-блок МАЛЬБОРО, на кончике языка плаааааааахие слова сейчас...Спасибо,NIKED

_________________

Все равно Вы молодец ,что две недели не курили! А то, что сейчас попробовали и поняли, что это - гадость, тоже правильно.
Зато теперь будет проще устоять перед соблазном в будущем

_________________
Нам песня строить и жить помогает!
www.novopraz.com

Хуулигашь ? Раздай бомжам Мальборо и бросай курить !

_________________


Побеждающий других силен, а побеждающий самого себя могуществен.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=165

УмНяШеЧкА прекрати делать глупости. Если ты сказочно разбогатеешь - не будешь же героин принимать? Следующий раз купи фрукты какой-нибудь. Не вздумай курить весь блок. Хвали себя и бросай каку.

_________________
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь.

_________________

Дневник ARBUZika

не получилось сейчас бросить, наверное морально не созрели быть счастливым человеком и не мучаться от палачки травы.
Я бросал много раз, если и в этот раз начну курить значит морально не готов и слаб в борьбе с недугом....
Удачи вам!

_________________

мне 36 лет, из них я 21 год провел с сигареткой

Спасибо, Natalika, за добрые слова, ищу я мотивашку, важная эта весчь, есть одна дискретная(ВНЕШНИЙ ВИД (морщинки курильщиц и курильщиков меня плющат и колбасят))

_________________

Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь.
СПАСИБО, Буковка, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО-Я ЭТО ЗНАЮ-ЗНАЮ "тетя-дядя ВЕРКА СЕРДЮЧКА"
Буковка, где твой дневник, кофе угостишь?

_________________

ХЕЛЛОУ, АРБУЗИК, это уже давно было, январь-февраль, но этого года; как не странно, конкретно эту "попытку" я рассматриваю как самый первый раз!!!!!!Это нормально вообще?!

_________________