Держитесь, Дима и Таня. Помните: завтра будет легче, чем сегодня.
А про химиодистрессоманию почитайте обязательно.
Весчь!

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

В машине в перчаточном ящике обнаружил старую Танину сигаретную заначку. Безжалостно выкинул.

Ролики вчера были руулез! Про сиги даже не вспоминали. Несколько кругов вокруг ВДНХ. Бросающим летом очень рекомендую подобный способ отвлечься.

Вечерем выпили 0.5 пива на двоих. Позывов курить не было.

Потом мате. Кстати, внимательно прочитал, как его заваривать (на упаковке) - калибас надо наполнять мате на 2/3 (!) и потом лить воду. Ого! А "шарики" из орбит не повыскакивают? Кто знает, правильно это?

У Тани периодически приступы раздражительности - по поводу и без, терплю.

С утра зарядил "соску" Никоретте. Вчера Никоретте была только одна. Сегодня уже одна.

Давайте-давайте
Верной дорогой идёте, товарищи !!!

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Спасибо, gav (Алексей?)!

Ваши подписи под сообщениями про химиодистрессоманию интригуют, но въехать в нее я все-равно не могу. Слишком много про алкоголь и наркоту, муторно.

Денис

Хех, Денис, ты пойми : курение, алкоголь, наркота - звенья одной цепи
Надо внимательно и вдумчиво прочитать эту штуку и бросить курить будет намного легче. Голова немного поправится На самом деле.
В общем, не курите, ребяита !!!

Алексей

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

gav,

не спорю, курение, алкоголь и наркота - цвенья одной цепи. Однако, от пива, хорошего вина и пару раз в год коньяка или виски я вряд-ли откажусь, более того, что "пиво - не водка, много не выпьешь... . Крепкий алкоголь (водку) я и так практически никогда не употреблял, точнеее в ОЧЕНЬ ограниченных количествах. Да и наличие автомобиля (1.5 года) снизило мое потребление алкоголя раз в 5, наверное.

С "травой" еще проще. Я пробовал несколько раз, в основном, под алкоголь, однако никак не мог понять "в чем смысл". Месяц назад, в Амстердаме, решился для себя на эксперимент, который расставил все на свои места и мне все стало кристально ясно в отношении "травы". Эффект, по крайней мере, для меня, оказался в том, что мне нравится менее всего в алкоголе (иногда такое происходит) - при абсолютно ясной и соображающей голове ты не можешь управлять своим телом (а это страшно, поверьте). После этого желания пробовать "траву" еще раз у меня не возникнет никогда, я в этом уверен. Более крепкие наркотики не пробовал ни разу, не хочу и не буду.

Кстати, по поводу "травы", я очень сильно смеюсь, когда слышу миф о "безобидности" и "не привыкании". Один мой знакомый на 2 курсе в университете курил 3 дня кряду (и много!), настроение у него такое было. После чего попал на 3 дня в реанимацию, еле откачали. Потом, через пару дней после реанимации попал в "дурку". Финал.

------

День 3. день.

Обед очень сильно помогает. Абстинентый "расколбас" проходит легко.

От леденцов тошно.

Вот я о чём и говорю

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Ну если траву покурить раза три в год, то зависимосит физической как таковой не возникнет. Но моральная появится обязательно в том случае, если вам понравится.
Сигареты же еще хуже. Никотин требует добавки каждый день, много раз и все увеличивает запросы...
Так что держись. Курение не принесет тебе ничего хорошего, только сломленое здоровье и трату денег и нервов.
Я тоже ведь бросаю. Второй день

Сотоварищ...

Я третий - последняя сигарета вечером в воскресенье.

У меня "работает" только полный отказ от сигарет, постепенное снижение на меня не действует, стаж слишком большой.

Признаюсь, что я тоже так и не прочитал полностью это ...манию, хотя по многочисленным советам пытался несколько раз. Так что это не панацея. Самое главное, ИМХО, (см. подпись)

Удачи, приятно видеть все новых и новых людей встающих на борьбу с этим ЗЛОМ.

_________________
"Понимание себя - начало мудрости"

У меня тоже так. Иначе я просто буду всю жизнь так постепенно бросать.

Давай держись на самом деле это не так сложно как кажется все у тебя в голове.

_________________
Ветер-Странник

Ну, как сегодня мы себя чувствуем?
Надеюсь, всё замечательно

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

Привет, Алексей (gav)!

Чувствую себя гут. Мерзкий англичанин шляется по офису и портит настроение. Вылез в инет на минуту.

У Тани все тоже устаканивается. Назревает опасность - она на выходные едет в Питер с подругой. Подруга сама не курит (кроме как под алкоголь), а алкоголь у них, возможно (вероятно) будет.

Спим плохо. Я просыпаюсь каждый час. В постели 8 - 8.5 (обычно 6-7) часов, а встаешь все-равно "разбитым".

Очень радует серьезность намерений и командный подход. Успеха.

_________________
Уж полночь близится, а Германа...