Решил вот бросить курить. Курил 10 лет, последние 5 лет по 1,5-2 пачки в день. Тут решил бросить. Не курю пять дней, и что-то не пойму что в этом такого сложного? Нет, конечно тянет, особенно вечерком, но не так чтоб сильно, т.е. вполне можно сопротивляться... днём в офисе помогает китайский белый чай, вечером пиво или тренировки (через день )... Интересно, это я такой уникальный? Или есть люди которым по каким-то особенностям организма легче бросить чем другим?

Нет, тут дело не в уникальности .
Просто у всех различная степень физ. зависимости. Кому то очень плохо, а кому то терпимо. У меня тоже так было - относительно легко пережила самые первые дни (хоть и стаж около 15) . Но зато мне было хуже потом, через месяца полтора, хотя и не факт что так будет у тебя . Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Ну я так и подумал, что это индивидуально весьма. Просто если кто-то встретится ещё с подобным "ощущением процесса" :о) но большим опытом я был бы рад пообщаться

Самое главное сейчас - не расслаб_ляться. Подводные камни быть могут. Но каких то ужасов тоже ждать совсем не нужно, если и будут какие ненужные мысли, то их надо гнать подальше. И это все пройдет со временем.

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

После 40 лет стажа курения тоже не испытывал особых физических мучений. Другое дело, ощущение, ну... как будто близкого человека потерял. Сейчас уже полегчало несколько. но бывает, тоскую.

_________________
Пойду, подумаю!

Александрыч, ну я не собираюсь не курить вообще ничего и никогда. Моя цель сейчас - избавиться от никотиновой зависимости и больше её никогда не приобретать, а когда я от неё избавлюсь не вижу греха в том, чтобы в субботу вечером пойти, скажем, в "Апшу" и заказать там кальянчик... или сигарку кубинскую... но на этом и остановиться, разумеется.

_________________
sator
arepo
tenet
opera
rotas

Это мечта всех курильщиков: так бросить, чтобы не бросать совсем...

_________________
Пойду, подумаю!

Ха-Ха... как отвлечение себя такие мысли подойдут, но если ты решил на самоми деле что так будет, то это просто сказки... нельзя быть чуток курильшиком, так же как и немножко беременной. Не получится такое... либо тебе эта кубиночка нафиг не нужна будет, либо ты будешь смолить как паровоз. Это такая же ерунда, как если бы наркоман собирался завязать, но потом... по праздником, иногда дозочку вкалывать себе:) Стоит ли пачкаться?:)

_________________
Зачастую вещи совсем не такие, какими кажутся на первый взгляд.

Полностью согласен.

А куда их гнать? Назад, подавлять, чтоб не возникали? Так они будут копиться в очереди и напмрать ещё сильнее. Вперёд? Тогда согласен - гнать их вперёд, погонять, развивать, пусть "ненужные" мысли будут нужными

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Хм... возможно вы и правы чтож, буду себя успокаивать, а дальше жизнь покажет.

_________________
sator
arepo
tenet
opera
rotas

Вот это и есть одна из ошибок бывшего курильщика.
Такое возможно только для тех, кто всю жизнь так курит.. одну сигару раз в месяц (но такие люди - это исключение) .а для бывшего курильщика это недопустимо..
Я вот таким образом и сорвалась в первую попытку - одну сигарку.. (тоже думала что сигары, вернее я курила сигариллы иногда можно) , затем другую.
Потом опомнилась, когда закурила на улице.

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

прочь гнать, из головы вон.
неважно куда, лишь бы подальше.
Фукс, они не копятся эти мысли, а со временем ослабевают. На себе испытано.

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Они ослабевают либо потому, что уже продуманы (вперёд), либо потому, что подавлены, задвинуты вглубь, т.е. остаются в потенциале. Курево помогает второму варианту, потому я и здесь

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.