Спасибо, Миленка! А ты еще большая молочина!!! Мы обе молочины!

я уже 23-й день борюсь. именно, что борюсь! пытаюсь расслабиться, но не могу, надо быть начеку! сколько соблазна вокруг...да еще скоро отдыхать на море еду, а там ведь вообще трудно сдержаться будет. знаю, надо закрепиться мотивацией. какой??? ах, да! мне ж еще рожать...да и от рака легких умирать не охота. вроде убедительно, но не очень, ведь это все не сегодня может произойти...

Жу-жа! С опозданием поздравляю с прилетевшими тремя неделями и наступившими 23-мя днями

_________________
Don't do it. Don't think about it. Don't smoke.

А что на море трудно? Наоборот очень легко, обстановка как раз располагает не курить И вообще, ты не борись, ты не кури, хватит уже загоняться по сигаретам
Ага, может не сегодня, а может и сегодня...Я вот на днях подумал "Плохо было бы умирать и знать что от сигарет..."

_________________
Don't do it. Don't think about it. Don't smoke.

Жу-Женька, приветы!

Поверь мне, даже если и не сегодня, умереть от рака легких малопривлекательная перспектива...
"Соблазнов" такого рода всегда будет предостаточно... Но ты ж НЕ КУРИШЬ! Ты прочувствуй разницу между я бросила курить и я просто не курю! Вот и будь соответственно просто некурящей... И отдыхай в свое удовольствие!!!
Промежду прочим, о здоровом ребенке тоже заранее побеспокоится неплохо... Так что, предложенная тобой же мотивация не так уж и плоха...
Легкого понедельника тебе!

спасибо, Бузз!!! лучше поздно, чем никогда!))))))))) рада, что ты вновь на форуме!

да уж...обидно так осознавать, что сам себя убил...это же самоубийство...грех...выходит, что в ад сам себя загонишь

Диня, привееет!
я понимаю, что надо понять, что я не курю, а не просто бросила...но это все так сложно, нужно забраться в сознание, а может и в подсознание. как мне заставить себя думать то, что мне совсем не думается? но я буду стараться!
спасибо

Жу-же-чка, привет.
Что-то тебе совсем грустно.
Парадокс, но по истечению заветных 3-х недель, у меня вообще крышу сносило. Не отчаивайся, это все проходящее. Я сейчас пишу, а сама не верю, что это я. Мне было так скверно всю последнюю неделю, что даже представить не могла выхода из этой депрессухи.
И, вот, как видишь, благодаря поддержке форума и заветному "Тупо не кури", все обошлось. Последние несколько дней я спокойно думаю о прошлой жизни, готовлюсь к отпуску (кстати завтра я уезжаю, буду очень скучать).
Удачи тебе, ты умница, все будет ХОРОШО.

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

Аха... Раз копаццо нигде не хочеццо, и разбираться тоже - значит не время еще... Посему, тупо не кури! Мой фирменный метОд... Тока не грусти!

ой, девочки! Миленочка, Динечка! спасибо! я вот так и держусь на методе тупо не курить...дипрессия на лицо, но больше на мозг. много думаю, а что толку? потоки сознания пугают...особенно перед сном...stream of consciousness of James Joyce...терпеть его не могу, но потоки на него смахивают...и сны потом дурацкие снятся

- может это рецепт от всех бед?? )))))

Шутка! Главная мотивация теперь для тебя, в отсутсвие основной, это твой некурительный срок. Хотя бы им дорожи. Просто подумай, как легко можно все усилия перечеркнуть простым набором движений: пальцы в пачку-в рот-зажигалка-затяжка. Оно того стоит?

_________________

ты прав, срок некурительный жалко...

2 раза не повторяю - не повторяю??)))

_________________