Желаю получить максимальный эффект от этой (наверно малоприятной процедуры).
Ты, знаешь, мы тоже очень часто посещаем перечисленные тобой заведения.
Особенно летом. Дети в лагерь-это замок на холодильник.
Я перестаю готовить и мужу приходится ежевечерне придумывать выход в ресторанчик. Ну как правило это еще и с друзьями.
Я уже писала, что пока боюсь пить алкоголь. Я не знаю, почему,но мне это совсем не мешает. Я берю например жасминовый чай и очень даже ничего. И поговорить и посмеяться и еще в зале для курящих.
Удачи.

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

Я вот вчера прекрасно провел время в компании курящей девушки. Она приготовила чудный ужин, а я принес бутылку чилийского белого вина. Она курила свои тоненькие с ментолом, мы ужинали и попивали винцо. Тяга ни разу не проснулась. Спросишь - к чему я это рассказал?

Есть у меня лучший друг Серега. Он байкер. Когда езжу к нему в гости - мы сидим на кухне. Море пива и целые тучи противного дыма (они с братом курят как...да как я раньше смолил одну за одной)! И там я чуть не сорвался - аж плакать хотелось...ну до того сильно желание закурить было.

Вывод - алкоголь это не зло. Просто отныне тебе придется выбирать...эгм...подходящие компании. Или дома выпей свою бутылочку пивка и да будет тебе счастье. Я вот тоже пиво обожаю

Бросай курить. Удачи

А зачем его вообще снимать ? Ты просто не напрягайся и все!

_________________


Побеждающий других силен, а побеждающий самого себя могуществен.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... &start=165

))) а ты я смотрю можешь позволить себе совсем не напрягаться)) поздравляю) Вчера сходила на иглоукалывание, пока никаких изменений не чувствую, ощущения те же самые, как когда бросила курить по Карру, я так и сама смогла бы, курить не то что бы сильно тянет, но вполне могла бы сейчас взять и закурить, т. е. не испытываю никакого ни отвращения, но и равнодушия к курению нет + еще нам выдали таблетки всякие наркотические, пластырь и жвачку, потому сказать о результатах ничего не могу, думаю будет видно позже..... а пить пиво я не смогу, нам еще антидепрессанты дали которые нельзя употреблять вместе с алкоголем , так что проблема решилась сама собой. Хочу открыть счетчик.

Привет экспериментаторам. Из всего выше сказанного, можно сделать вывод. Без самоконтроля, самоубеждения, самовоспитания и других само... ничего не получится. Конечно все способы хороши, но я так понимаю, что итог тот-же. Без промывания мозгов, причем по первости практически ежедневного "фиг вам", а не здоровая жизнь.

Удачи,Люсик

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657