Anirid Ты не права! Я хоть один раз ныл здесь?

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Корсар, во первых о присутствующих не говорят, а во вторых ты просто вне всякой конкуренции.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Доброе утро,stopmetrook.
Как дела то?

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

Привет всем! Дела идут отлично! Чувствую себя прекрасно! Стало наблюдать за курящими уже с отвращением. Особенно в удивляет выражение лица, как буд-то испытывают невероятные муки. Неужели и у меня было такое лицо? Кошмар! Позор! Ужас! Это очень впечатляет.
Своего мужа заставила перечитать А.Карра, но только так, чтобы читал с большим вниманием. Так как вчера во время футбола он не сдержался и выкурил почти сразу 2 сигареты. Говорят женщинам труднее остановиться с курением, но мне почему-то кажется, что мы более мудрее в этом отношении.

Еще раз повторю - все сигареты, зажигалки и пепельницы ВЫКИНУТЬ!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Вчерашний футбол-это стресс в квадрате.
Правда я только сегодня поймала себя на мысли, что про сигареты даже не вспомнила. Вчера вечером первый раз в жизни ощутила себя настоящим болельщиком. Каждый нерв организма был натянут.
Очень жаль, что не получилась победа.
Но все-равно наши ребята молодцы!

_________________
Улыбайтесь! Жизнь продолжается!!!
Аленка.


мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9657

а я вот отболела безо всякого желания покурить. даже в обратную сторону - очень НЕ хотелось курить. вообще у меня такое редко случалось... а может, и вправду уже потому что срок большой

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Аnirid, да я то выбросила все сигареты и зажигалки и, вообще все что меня связывало с куревом, я даже стулья в саду переставила другим образом, чтобы мне не хотелось курить, Привыкаю абсолютно к другим позам. Учусь жить по новому. Но, ты правильно сказала, что контролировать мужа я не могу, да и это не в моих правилах, я думаю, что рано или поздно он все равно придет к некурящей жизни, только вот мне сложнее от этого. Сегодня третий день, в принципе, чувствую себя великолепно, но это всегда для меня критическая дата.... ловлю себя на мысли, что думаю о сигаретах больше чем вчера и позавчера..... Единственное, что меня останавливает, что не хочу показать слабой, ведь я столько раз пробовала и столько раз безуспешно, когда-то конец должен этому прийти?

Очень ценные эти первые три дня. У вас же получается сейчас писать без сигареты? Так и все абсолютно можно делать, не куря при этом.

У меня муж курит и бросать, насколько я понимаю, не собирается. Но мне было немного легче - я приурочила бросание к его с ребенком отъезду на неделю.
Но знающие люди говорят, что иногда вдвоем бросать тяжелее - два немного нервно-неадекватных человека в доме вместо одного.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

У меня не то что получается писать без сигареты, мне кажется, что у меня стало получаться жить без сигареты!!!!! Сегодня 4 день! Ура! Ура! Ура! Правда вчерашний вечер был мучительный для меня, но я выстояла. Когда был приступ "хотения", заставила себя качать пресс. Помогло примерно на час, затем следующее "хотение" победила контрастным душем, после зеленный час, вообщем легла спать с чистой совестью, я сильнее "ее"! Сегодня хожу гордая, грудь колесом, постоянно себя хвалю : " ах, какая я молодец!" Утром сходила в спорт.школу, вообщем скоро лопну от удовольствия и от мысли, что я все-таки сильнее.... Здорово!!!

Абсолютно согласна! Муж открыл Карра, но второй день топчется на одной странице и только меня успокаивает, что отложит все дела и внимательно начнет читать, но я ему уже перестала верить.... Когда он закуривает я ухожу, вижу, что его это немного раздражает, но я раздражительней на данном этапе. Поэтому решила сейчас пока сама избавиться от этого зловония, а дальше думаю, что должна убедить и его. В спорт.школу мы ходим вместе, сегодня у меня были результаты намного выше его. Думаю, что в какой-то момент ему должно стать стыдно.....

Человек в любом случае должен решить САМ. Потому что бросить можно только самому и только для себя. Пожалуй исключение только женщины для будущих детей.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Спасибо! Это уже что-то! Это меня уже радует!Уже становиться интересно, азартно и весело!
Но............ сегодня была ужасная ночь! Всю ночь, во сне, при абсолютно разных ситуациях я...............курила. Курила и содрогалась от мысли, неужели снова, опять? Ненавидела себя за свою слабость. Курила одну за другой, одну медленно, другую быстро.... оглядывалась, чтоб никто меня не застукал....... но глотала горький и вонючий дым.... со стороны выглядело это ужасно. Я похожа была на вора, который крадет у себя самой - здоровье, активность, умение жить спокойно и без зависимости.
Надеюсь, что мне больше такие сны сниться не будут.... Проснулась с ужасным настроением, но было и облегчение, из-за того, что это только сон.
Все знают, что очень помогает (когда тяжело на душе или при каких-либо других ситуациях)- крик! Надо поорать и тогда становиться легче. Хорошо, конечно, когда этот крик не идет на родных и близких людей, надо кричать в одиночку и желательно, чтобы тебя никто не слышал, только тогда помогает. Хорошо в лесу... или в поле.... угнетающее состояние, в моменте, переходит в смех и радость. Я знаю, что здесь, где я живу во многих организациях есть комнаты для крика, для выплеска негативных эмоций (ведь все знают, что их нельзя в себе держать), в комнатах этих есть тарелки, которые можно бить, любые жидкости, которые можно выливать, можно с собой принести фотографию, допустим своего начальника, чтобы орать и смотреть ему в лицо.....
Так вот о чем я подумала, на первых порах когда бросаешь курить, очень хочется кричать, у многих состояние, скажем мягко говоря накрученное. Хочется кричать, хочется биться головой о стенку (в принципе, для этого и существует этот форум, и очень здорово, что здесь все друг друга понимают), но если бы была такая комната с фотографией этого - никотинового червя, чудовища и т.д. (каждый его понимает по-своему), интересно, о чем бы мы кричали, чтобы мы ему сказали? С другой стороны, как мне кажется, если бы мы видели эту фотографию, то желание курить отпало бы намного раньше .... А еще плохо, что этот "монстр" имеет привычку отвечать....