Я все свои заначки изничтожила. Хотя, пустую пачку тоже вчера в шкафу обнаружила. И зажигалки откуда то всплывать стали в больших количествах.

изничтожила - это правильно

у меня тоже оказалось зажигалок - тьма, выпадают ото всюду[img]http://smilies.sofrayt.com/^/aiw/yahoo.gif[/img] а раньше все время искала

_________________


Мой скромный дневничок

Ну вот, уже четыре дня не курю. Сегодня заметила, что воздух Москвы пахнет табачным дымом, особенно в местах массового скопления граждан - на выходе из метро в час пик попала в табачное облако). На остановках тоже...

А еще на меня напал сильный жор, готова есть без остановки!!! Караул просто!

старайся больше пить, чем есть
кислые продукты жор вызывают, к ним относятся и кофе и мороженое (жирная и кислая пища)

я бросала на Корриде, поэтому первые дни не было жора, когда начал появлятся - боролась как могла (в основном держалась на огурцах и капусте), жор продержался всего недели две, потом прошел неожиданно, внезапно

_________________


Мой скромный дневничок

Кофе я больше стала пить, это точно. Кофе я люблю.Придется держать себя в руках . Ладно, может здоровее буду.
Спасибо за совет, Азалия!

не зря ведь советуют минералку и зеленый чай, все крильщики в основном кофеманы

давление зверобой повышает, его можно в чай до обеда добавлять

держись! немного мучений и все входит в норму

Удачи!

_________________


Мой скромный дневничок

дык тоды сама себе нагнала всяких ужасов - вот их и получила....
щас не нагнала и пока не нагонишь все так спокойно и пойдет...

Спокойствие господа, только спокойствие (Карлсон)

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Поздравляю!!! С первой неделей!!!

MoonA, с неделькой!



Держишься?

_________________


Мой скромный дневничок

Desire, Азалия, спасибо огромное!!! Даже и самой не верится, что уже неделя.

Держусь!!! Оказывается все не так уж сложно и страшно.
На сегодняшний день проблем только две: небывалый жор (за неделю +1,5 кг) . Ну это пока не критично.
И еще два дня назад стало трудно дышать. У меня нет ни кашля, ни насморка, я не алергик и не астматик и я не понимаю что происходит. Может мой организм, приехав на дачу сошел с ума от избытка чистого воздуха?
Если у кого то были похожие проблемы, отзовитесь, плиз!!! А то я уже нервничаю что-то...

пройдет, за каке время - видимо индивидуально... я год назад сдуру к докторам пошел, дык разом признали астму и чуть не залечили.....
хорошо вовремя одумался.... но у меня долго были симптомы трудного вдоха... на даче ваапще трудно было. щас вроде почти прошло, бывает редко и не сильно
я так думаю еще через полгода-год должно совсем пройти

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Вот, вот! Очень точно сказано - симптомы трудного вдоха. А ты как-нибудь бороться с этим пытался? Или само проходить стало? Уж очень чувство неприятное... К врачам пока тоже идти не хочу, штоб не залечили .

поначалу антигистаминного че то поел с неделю, потом пару-тройку флаконов сиропа "АСКОРИЛ" скушал по прилагаемой инструкции....
слегка отпустило.... потом как то и ниче больше не делал...

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?