Я это тож знаю Есть нельзя, чтобы лишний вес уходил. А если есть, то наоборот, будет расти. я поэтому и трескала от пуза - чтоб поправиться. Но что-то процесс зашел слишком далеко

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Всем привет!
как у худеющих успехи ??
Я все так и ем - без соли, сахара и почти без масла...
Овощи- творожок- мясо. И вроде даже ничего.. попривыкла.

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

Ксен:)
неее...без соли я не смогу....помню, один раз чуть не загнулся с голоду в тайге рядом с тушей изюбря - соли не было:)
хотя...без хлебя то я привык....
прорвемся:)

Катпинк,как дела?
я тут прочитал - "борьба с прибавкой веса - это изменение образа жизни, а не разовая кампания" и подумалось - а у меня не борьба, у меня просто теперь немного другой образ жизни - более здоровый - чему не в последнюю очередь обязан моему решению некурить:)
вот.

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

Хм, я вышла на работу и резко похудела))

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

А мне вот без сахара намного тяжелее, чем без соли... Даже не столько без сахара -чай, кофе я без него пью - а без сладкого - кусочка шоколада, например.
В целом от соли совсем отказываться и не нужно - она тоже организму нужна, просто человек ее употребляет намного больше чем это ему необходимо.
А что правильное питание должно стать образом жизни - это на 100% правильно, так оно и есть, иначе и смысла не будет.. ( а очень жаль, мне больше нравится питаться неправильно).

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

И ночью спать тоже полезно

да, тем более что
сон перебивает аппетит

_________________
NO PASARAN

Ксен, ага, прямо как в анекдоте - странно, все что мне нравится - либо аморально, либо от этого толстеют:)
а по существу - надо найти какой то способ без войны:)
а как будто ты всю жизнь так жил=чтобы не сожалеть.

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

Сама такая же...
Вчера от души поела пиццы и чизкейка... жизнь сразу такой прекрасной показалась.. это после морковки то...

_________________
Если бы все думали одинаково, никто не играл бы на скачках (с) М.Твен

вот тут злопыхатели прислали:)
по идее, это надо запостить в "Лучше говорить...",
но уж больно в тему
я плакаль:)

неделя из жизни женского желудка

Понедельник. Утро.
Так-ак: Оделась, вышла из дома и потащилась на работу. А завтракать кто
будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще: А вот я тебе сейчас кульбитик!
Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!

День. Ну все ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с
понедельника мы на диете. Блин! А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, я
тебе не чёлка, со мной такие эксперименты не пройдут! Включаем среднее
бурление. Эээ: нет уж, красавица, засунь свой кефирчик себе знаешь куда!
Усиливаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным
кульбитам.

Вечер. ЖРАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!!
ЖРААААААТЬ!!!

Ночь. Хрен тебе, а не сон! Не заткнусь, сама дура - я голодный. Есть хочу,
понимаешь?! Мне до твоей диеты фиолетово. Я. Хочу. Есть. Ну давай, ага,
попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой:.

Вторник. Утро.
Та-а-ак!.. Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный
листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего! Блин, ну
и дура мне досталась! Всю ночь завидовал желудку Натальи Крачковской:

День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает эти
импульсы в задницу: из задницы еще так просто никто не возвращался. Блин,
что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!

Вечер. Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания, гадина:

Ночь. А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле: с
корочкой золотистой: и со сметанкой: или вот, грибы. Очень вкусно можно
пожарить: бурлл:

Среда. Утро.
Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь!.. Стал забывать
вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее:бу-урллл:

День. Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!

Вечер. От меня ничего не осталось - надо мной ржут органы малого таза. Я
ссохся, сжался! Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.

Ночь. Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И
салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса
журчали от удовольствия: Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!.

Четверг. Утро.
Хоть бы не курила! Прости, дорогая, это я непроизвольно - ну да ничего, я ж
пустой, так что потошнит и отпустит: А где положенный мне салат?! ГДЕ
САЛАТ?! Беспредел:

День. Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут
потом до завтра один, как дурак.

Вечер. Разговаривал с кишечником - они там тоже все в шоке, говорят, что
запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой,ой, осторожнее!
Такие большие сливы - и все мне?! Блин, все, пошел переваривать!

Ночь. Эти дувацкие сливы - фсе никак не допевевавиваю их, замучився весь!..
Простите ребята, отправляю вам, что могу - вы уж там дальше сами с ними
разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один:

Пятница. Раннее утро.
Сидим в сортире, провожаем сливы.
Утро. С ума сойти! Я получил йогурт! Может сливы вправили ей мозги?! Почаще
бы! Вот бы на обед картошечки! С курицей:

Обед. Кефир.
И родина щедро поила желудочным соком тебя:

Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай
же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали: Тихо! Он ей сказал, что
она сильно похудела! Что ей надо питаться! Что она отлично выглядит! Ну?!
Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Есть! Проняло! Сейчас я буду жрать!!!

Поздний вечер. Нууу.. бурлл: чтто-то во мне понамешшшл-ла: Эт-то у нас
ч-что? Грибы:а эта: ик! Мартини: бу-бурллл:о, водочка: уважаю: Как же
хорошо, братцы! Заткнись, печень, всссе под контролем!..

Ночь. Прощайте, грибочки! Водочка, прощай! Картошечка!... Чтоб ты подавился,
Ихтиантдр! Как подумаю, сколько добра пропадает:
О, минералочка, заходи: мы как раз на диете.

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

От смеха катался по полу в слезах и ражал как сумасшедший.....слава богу скорая приезжает не скоро...коллеги успели отменить свой вызов ....

_________________
Yoroshku onegai shimasu...однако
___________________________

Господин профессор, как Ваши успехи? Продолжаете следить за весом? Обхват не увеличивается более?