Ну вот покаюсь.Стаж куренияя-5летюНачинал по глупости-еслибы знал что так тошно будет никогда бы не начал!!!! А дело в том что курить мне ну вот незнаю как выразится но очень надо БРОСИТЬ-ну просто напросто курение меня сушет выгоняя воду из организма.За последдние два месяца уже 3 раза пытался бросить эти каки-но не как-максимум 2 дняю(((((( Ну вот никак и нечем немогу себя заставить-хоть и понимаю что меня это мрачно губит.Просто немогу честно говоря найти замену курения для мозгов.вот такие плачевние дела у меня!! [/b]

Для начало позитивней дневник что ли назови.
Что-то я не поняла зачем тебе надо курить?

почитай Карра.
иди в ветку "как бросить курить"
захочешь - бросишь, сложного ниче нет. чуток терпения, и все.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

a87 Главное бросить эту заразу, а замен ей найдешь великое множество! Главное, повторяю, БРОСИТЬ!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Wassup!
Че-то правда как-то депрессивненько звучит...
А то, что хоть по 2 дня держался - это, кстати, огромное достижение! Говорят, чем чаще пробуешь бросать - даже если потом снова закуриваешь - тем больше шансы на то, что скоро ты окончательно откажешься от этого дела
А ребята тут поддержат - общение поможет! Все у тебя получится!!!

_________________

Everyone can walk another mile.

Я чесно говоря тоже не поняла зачем тебе курить? А вообще советуют начать от обратного- придумай зачем тебе НЕ не надо курить! Удачи!

Я извеняюсь я просто недописал одно важное словоБРОСИТЬ.

Кара-читал 2 раза-0 ефекта.А так депресивно потому-сто самому себе противно что немогу бросить.Стыдно

Ты пойми для себя...
Что ты хочешь.
А не что тебе надо.
Найди мотивы.

Ты можешь! МОЖЕШЬ!!! И чем больше ты себя вгоняешь в депрессию, тем хуже!

просто возьми и не кури. насильно ж никто совать в рот не будет

_________________

Da samaja bolshaja problema v golove-vot ottuda ja pitajus vignat kurenija-a seichas u menja v golove krutjatsja misli chto kurenie mne nravitsja i prinosit udovolstvie!!

Надо и это перетерпеть. У меня тоже так было. Просто жди. Это обязательно сменится мыслями о том, что очень хорошо не курить. Всему свое время. В основном хватает недели, потом всё это переживается гораздо проще. Держись изо всех сил!

не надо гнать мысли. это естесствоенно, что они там. в том числе, и про курево.
просто думай положительно: урра! я свободный человек!!! я перестал быть наркоманом!!!

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Редко захожу сюда. Перестал курить полтора года назад. Щас удивляюсь, какого черта курил, примерно 28 лет. Как вот прочитал Карра, так и перестал (так и хочется написать - бросил, только вот непонятно, что! ). Мой совет, прочитай Карра еще раз, прикинь все под себя, посиди - подумай, реши, а надо оно тебе! Если надо, не думай, брось это на хрен, и все! Карр - это не панацея, это просто способ безболезненно решить вот эту маленькую проблему. Но приняв все, что в книге у него написано (ага, типа панацея !!!). Поверь, это легко. Либо ищи свой путь, но уж тяжко все это!!! У меня не получалось, по крайней мере! Удачи!!!

_________________


Курил 28 лет
Кто не умеет плавать, тот должен хорошо нырять.
Пора, товарищи, брать коня за рога. Поэтому ставлю вопрос ребром: или мы будем или не без этого!