Здорова всем! Я здесь человек не новый. Около года назад я начинала бросать курить и местные форумчане мне очень помогли. Но так случилось что я сорвалась. И вот возвращаюсь в родные "стены" форума. Не курю с 30.03 сего года. Подсобите кто чем может

Да запросто! Во первых встань в угол, на колени, на горох...
Во вторых ты замечательно сделала, что вернулась.
В третьих ты нашла самый плохой повод сюда заглянуть.
В четвёртых как форум нужен тебе, так и ты нужна форуму...Твой опыт нужен новичкам, таким как я и другие...При таком сроке...видимо был весомый повод...но весомее ли чем здоровье???
Делись...ну и мы, что требуется ...поругаем, похвалим, поддержим...
Верно, ребята?

_________________
по-разному...как люди...

Гороха дома нет. Я слыша еще на соль становятся! Подойдет?
Правда не увера что это народное средство поможет в борьбе против курения...
Но, как говорится попытка не пытка...

Атася пишет:...соль лучше брать крупную,можно гречку,но все это жестоко и не наши методы.....

Не, дорогая, вставать сама будешь, так сама и выбирай: горох, соль, гречка-прочие продукты...А вот юмор помогает хорошо-проверенно, так, что у тебя есть все шансы...Хуже когда человек "деревянный"

_________________
по-разному...как люди...

Да уж! Какой-то перевод продуктов получается. А хотелось-бы чтобы на этот раз было бросать легко, безболезненно и последний раз. А то какой-то мазохизм получается: каждый раз бросаю с такими мучениями, и каждый раз возврощаюсь к этому.

Ах как нам всем хотелось быть вечными и счастливыми...Из всего сказаного возможно только одно-в последний раз...остальное нереально...
А смысл снова топтать одну и ту же тропу? ведь на форуме можно, как я понял общаться и не начиная снова курить...Может я чего то не допонял?

_________________
по-разному...как люди...

Атася пишет:...счастливая....хорошо что ,что то получается,а мне и этого не дано....

В этом мире всем все дано и в достатке! Только, к сожалению, это ВСЕ от нас спрятоно по-дальше, а мы как слепые котята все время ищем то, что у нас за спиной. В общим это я к тому, что тебе нужно СВОЙ собственный механизм борьбы найти. Конкретно не посоветую- сама "клад ищу" уже несколько лет . А ничего что я так сразу на "ТЫ"?

Цитаты не вставляю,комп отняли....на Ты льстит,на Вы не перевариваю....а механизм возможно есть,вот и ищу,но пока всё в пустую,но" не ошибается тот,кто ни чего не делает"....

Атася/ привет! Ну скока мы будем наступать на грабли? Надеюсь в последний раз! Терпения тебе!

Да, хотелось бы верить что в последний. Была б моя воля, я бы все грабли в мире...! Да только боюсь огородники обидятся
Тебе тоже удачи!

Атася, привет.
Не грусти, срывы тоже имеют свою информацию. Эта информация 1)важная, 2)ты ее упустила где-то. Мне кажется, дело в самом Основном Мотиве - зачем ты бросала курить?
Если срыв - нужно мотив либо менять, либо видоизменять, дополнять.
Значит, мотив был неживой, плоский, формальный...
А Основной Мотив должен быть совершенно живой, полнокровный, супермегаважный для тебя.
Как теплый, пушистый, игреливый, разумный, живой, дорогой твоему сердцу домашний питомец - только твой )))
Когда такой Основной Мотив найдется - тебе даже в голову не придет..(и даже в рот не прилетит)))...поганая сигаретка!)
Ибо НЧ убивает! Живых и теплых нас и наши мотивы...

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

День 4-й! Пока ощущений не чувствую, т.к. утро еще. Сегодня во сне курила. При чем на нычку от всех и потом чувствовала жудкое угрызение совести и страх что опять начну курить.
О! Начинаю хотеть курить... С добрым утром, Атася! 4-й день борьбы на старте!

сны снятся всем, причем даже через много лет после бросания... так что удивляться нечему!
Сил тебе:)

_________________