Бросаю уже не первый раз, каждый раз одно оправдание - якобы я не до конца внутренне решила, что мне это нужно.Сейчас то же самое, можно выйти купить сигарет, и бросить, как всегда, ЗАВТРА, но я не пошла....
Надеюсь, все будет хорошо.
Причин бросить огромное количество - внешний вид, запах, здоровье.Главное - планирую рожать ребенка через год-полтора и не собираюсь наносить вред его здоровью из-за собственных глупостей. И потом, надоело быть рабом глупой привычки. Душ-завтрак-сигарета, домой-душ-ужин-сигарета и т.д.
Пожелайте мне удачи.
ЗЫ. Честно, я не верю. Но это первый раз, когда я себе в этом признаюсь. Может, сработает:)

Сработает, если поверишь. Потому что уверенность - важнейшая составляющая успеха.
Удачи!

_________________

Не курю но хочецца

Привет!
Здорово, что ты отдаешь себе отчет в том, как сильно вредит тебе курение, и насколько оно тебе не нужно!
А почему не веришьт-то кстати?
Что, собсна говоря, может помешать тебе бросить курить, если ты сама хочешь бросить курить?
Удачи!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

привет!!!!
давай держаться вместе...
я тоже сегодня бросила)))) и тоже не верю)))))) а вдруг)))) получиться!!!
удачи!!!!
если вдруг начнет ломать,знай, ты не одинока!!!

Эээй! Хто будит кого ломать? Зачэм ломать?
Не курить ж ж клёвааа! Не нужно ждать ломок Хотя лучше быть готовой к ним . Ну так, чиста, на всякий случАй!
А если серьезно, - чем меньше сомнений, тем лучше и тем проще! Факт!
Успехов!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Ой Ой Ой! Я не верю, то ли буду то ли нет... ой ну я не знаю... а вдруг чего.. может и закурю...
Это все туфта, девчонки. Так не перейти пустыню к цветущим садам имени Свободы от курения!
Нужно спину прямую, взгляд твердый. А наготове держать фразу в ответ на предложения извне и изнутри (если кто из знакомых предложит или свое желание проснется) - "Спасибо, но я больше не курю"
Процесс перехода очень интересен, все время приходится разгадывать загадки собственной психики - вот вам первая загадка - так обманывается мозг, готовит заранее пути отступления... Но есть что-то что сильнее даже наших неуверенных мыслей - нащупаете в себе это - вам повезет!

_________________
Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно!

Все верно! Единственное, я бы фразу поправила на "Спасибо, я не курю!":)

_________________

Не курю вроде )
Послезавтра на работу к коллегам-курилкам..Хорошо, что затеяла все это в выходные, есть время привыкнуть к новому образу жизни.

_________________
DON'T PANIC

Привет, chinchy) Так держать!!! Я сама недавно отказалась от этой гадости))) В след за мной, на работе многие курящие начали серьёзно о том же задумываться! ...Покажи им, какие они глупцы! Подсунь им книгу Аллена Карра, например)))) Это очень придает уверенности в своих силах!!!)))))

Не курю. Тянет, по привычке. Противный внутренний голос - ну одну, а завтра уже не будешь курить. Фигушки.
Потому что сигарета ВООБЩЕ не успокаивает. Лучше съем банан, здесь хотя бы реальные эндорфины )
НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ!

_________________
DON'T PANIC

Правильно, кушай бананы! Гони мерзкого НЧ от себя и не давай там ему чего-то нашептывать! И не сомневайся в своих способностях. Ты сможешь и справишься.

Пока полет нормальный.
Из симптомов - плохой сон. Видимо, в первый день организм не поверил, что это всерьез.
Хотя какие-то проблемы со связью,пока все это открылось, уже снова хочу спать.
И еще, очень сильно ощущаются запахи.Думаю, дело еще и в том, что на улице она - весна. Тем приятнее их ощущать ))

_________________
DON'T PANIC

Привет!!!!
Молодец, что решилась, Мои поздравлямсы!!!!

_________________

Привет!
Поздравляю с правильным решением!
А нарушение сна в первые дни бывает у многих. Ничего страшного, пройдет.
Удачи тебе!

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/