Я не могу бросить курить. Мне кажется, что не смогу никогда. Я не представляю свою жизнь без сигарет, хотя есть желание, чтобы их в моей жизни не было. Любое дело начинается с сигареты и ею же заканчивается и между делом тоже. Лучше будет сказать, что без сигареты дело и не начнётся вовсе. Не останвливают ни проблемы со здоровьем, ни неудобства, связанные с курением, да вообще ничего.

Привет Миланья я как и ты сегодня сюда впервые зашел и если посмотришь где то тут мой дневник.Советов давать не буду(здесь их предостаточно) да и сам только вступил на путь без курева,но предлагаю тебе вместе бросать курить on/offline.Только чур по чесноку:-) за компьютером не прятатся и не курить.Одно скажу раз появилось желание бросить значит не все потеряно,хуже когда его нет и отмазки типа да мне нравится курить, катят взаправду но это лишь для само внушения.

_________________
-Кабан! ты пошто ребетенку цыгарку суешь!(с)Волк

Это значит, что пока у Вас не желание, а скорее только мысли об отказе от курения. Это уже немало. Но этого недостаточно.
Вы пишете, "...есть желание, чтобы их в моей жизни не было", то-есть Вы не против, чтобы они исчезли, но как-нибудь сами собой И чтобы инициатива исходила от них (сигарет). Но они бездушные предметы и сами, без Ваших усилий, ни в рот к Вам не запрыгнут, ни из Вашей жизни не уйдут.
Второй частью своего поста Вы, практически, стараетесь убедить себя и нас, что для Вас курение чуть ли не самое главное в жизни. Но это не так! Это и есть признак классической наркозависимости
И если Вы соберетесь с мыслями и силами, чтобы отказаться от этого бесполезного занятия, то со временем на собственном опыте убедитесь, что и дела начинаются, и вся жизнь замечательно происходит без этого вредного и малоэстетичного наркодовеска.
Почитайте дневники, другие материалы, которых много в начале раздел "Как бросить курить", и если утвердитесь в собственном желании бросить курить - в добрый час!
Желаю успеха!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

МОЖЕШЬ!!!! Если захочешь!
Я так же думал. И так же курил всегда и везде. И много раз бросал и много поднимал. НО, КАК ЗАМЕЧАТЕЛЬНО БЫТЬ НЕКУРЯЩИМ! попробуй - тебе понравится!

_________________
Попытка №101

Всем привет!
Аналогичная ситуация и у меня.........просто не могу.......хочу,но не получается.........Пыталась уже 2 раза бросить ........безрезультатно Читала книжку Карра, клеила пластыри.....

_________________

Я проходила через этот этап, к сожалению ничей опыт не помогает, только свой собственный, но ты все же почитай дневники и др инфу на сайте - возможно поспособствует повышению мотивации

_________________
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра. (Конфуций)

Мне тоже в свое время Карр не помог, хотя я как и ты оч хотел бросить, но только хотеть в этом деле мало. Необходимо твердо решить, что не закуришь ни при каких условиях, найти четкую мотивацию, ради которой бросаешь, понять, что сигареты не только ни в чем не помогают, но и разрушают и физически и духовно, и, конечно, почаще читать этот форум, тогда не нужны будут ни пластыри, ни жвачки, ни прочая ерунда. Так что решайся и в путь!!!

Да никто особенно нам помочь и не может! Если человек по-настоящему решил не курить, то он и не закурит, а если нет, то нет...
Я раньше без сигарет даже за работу не бралась. Они для меня вдохновением были... Но это же полный бред!
Вы не представляете жизнь без сигарет, как будто Вы никогда без них не жили! Жили! И очень красиво жили! А знаете как без них еще жить можно??? Ого го как можно!!!

_________________
АБВГДЕЁЖЗИКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯ!!!

Без сигареты дела начинаются и заканчиваются гораздо лучше!!! УДАЧИ!!! Все обязательно получится!

Главная проблема в етом всем это то что твориться в нашем мозгу.... и больше ничего...