Снегурочка,ты так все правильно говоришь и очень хорошо настроена,так что я уверена это уже хороший старт!Главное помни,что ни одной и никогда и никаких если или вдруг!Я вот на первое время себе это четко в голову вбила и когда накатывало так что все уже на пол пути к сигарете,повторяла себе,что одной не бывает и я не умру и мне не больно,и это пройдет,поэтому быстро старалась отвлечься,потом даже смешно становиться как НЧ пытался сподвигнуть на это гиблое дело!И каждый новый день без сигаретины это твоя победа,потом все будет проще и знаешь какая радость и гордость будет за себя!!!

Да, ты знаешь. Я уже для себя тоже уяснила, что одной сигареты не бывает. Если бы я с самого начала это понимала, то у меня на счетчике была бы уже совсем другая цифра )
Но это не беда. Мы учимся на своих ошибках. И это правильно. Хотя на форуме многие учаться и на чужих )

_________________

Привет, Снегурочка Поздравляю тебя с пятью денечками!! Очень рада, что у тебя все хорошо

После таких слов становится спокойно за тебя,молодец!Привет!Как сегодня настроение?

Приветик!
Настроение отличное. Проснулась снгодня очень легко.
Муж говорит, что я вообще стала какая-то счастливая.
А я и действительно счастливая от того, что не курю.
Бывает конечно НЧ подстерегает меня, но я не поддамся НИЗАЧТО! Снова в это болото? Э-э-э-э нет!
Как ты? Месяц некурения. Ну это пока мои мечты, которые скоро станут реальностью, надеюсь.

_________________

Я отлично,мне все реже вспоминаются сигареты,я как то отключила ту часть мозга которая о них думала Конечно может это и не очень хорошо,мне кажется я больше на силе воли шагаю,ну ничего думаю это пройдет,главное научилась жить без сигарет и понимаю,что это курение абсолютно ничего не дает,а только забирает!
Конечно станут реальностью,ты НЕкурящая,поэтому и месяц и два и так далее будут!Не поддавайся провокациям НЧ,они бывают очень изощренными,просто пережди это первое время,представляй что это агония НЧ,умирает никотиновая гадость А ты с каждым некурительным деньком становишься все красивей и здоровей!Хорошего дня!

Спасибо тебе Tsss! Ты меня очень поддерживаешь!
А вот насчет происков НЧ так это ты все точно говоришь. Оно такое коварное! Так и тянет меня в эту зависимость. Ну уж нет! Я не хочу больше.
И тебе хорошего дня. Работкай в удовольствие (если получится)

_________________

Всем гостям моего дневник желаю хорошего настроения!!!
Дарю вам всем этот аромат лаванды!!! ЭТО ЛУЧШЕ СИГАРЕТНОГО СМОГА!

_________________

О эта работа!! Ну ничего не поделаешь,НАДА!

привет снегурка)
рада за тебя - что у тебя такое отличное настроение! так держать и не сдааваться))) дальше все легче и легче!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Спасибо, Патамушта!
Я смотрю у тебя тоже все ок. Расколбас прошел.
Это отлично. Желаю всего некурительного!!

_________________

Снегурочка, просто потрясающая фотка с лавандой, чуда, сказка!
Будем дышать запахом лаванды, а не сигарет
Удачи!

_________________
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра. (Конфуций)

Всем, всем, всем!
Я знаю, что завтра с утра вы будете заходить в мой дневничек что бы поздравить с неделькой. Ан нет. Поздравлять меня не с чем. Я опять... уже не знаю в который раз не удержалась. Замечаю, что у меня это уже парадокс. Как только я чувствую, что острая зависимость отступает. Мне море по колено и я начинаю срываться. Оправдываться нечего. Была выкурена одна сигарета. ТА САМАЯ КОВАРНАЯ ОДНА, которой не бывает. Я конечо могла и не рассказывать никому из вас о ней. Сделать вид, что ничего не было. Но обманывать то придется только себя. А я так не могу.
Так что буду начинать все с начала.
Видать мотивация моя еще не такая твердая. Что-то мне постоянно мешает. только что?

_________________

Снегурочка, ну что ж такое?...
Ты заканчивай безобразничать давай... Либо куришь, либо нет... Ты пойми, закурила-бросила-закурила-бросила тоже очень неполезно для тебя, что ж ты дергаешь-то себя все время...
Может, подумать тебе еще надо?...
Да и название дневничка совсем не радует - это ж не рулетка - победишь-не победишь, а если и не победишь, то и ладно... Да и проверять силу воли, думаю, сейчас не стоит, не на том проверяешь...
Тебе надо хорошенько все для себя решить, а то завтра ты опять решишь бросить курить раз и на всегда, а через неделю - очередной срыв, очередная только одна...
Извини, может быть, немного резко, но, может, тебе это как-то поможет...
Удачи тебе!!!

dinya? я за резкости не обижаюсь. Я и сама знаю, что это проблемка у меня КОНКРЕТНАЯ. Со мной так и надо. Резко. Как же тут иначе?
Насчет названия дневничка мне уже Вакса говорила, что это не правильно. Я согласна. Какая ж тут уже проверка? Проверять похоже нечего. И так все пнятно
Весь вопрос в том, что я не знаю как его поменять