Вот это на самом деле круто!



Мне не шестнадцать. Мне 35. Десять лет назад узнала, что у меня коксартроз второй степени тазобедренных суставов. Тоже обидно. Живу с этим. Теперь знаю, что быстрая ходьба дольше часа без отдыха противопоказана. Что нельзя долго крутить обруч. Что ежедневно ходить с работы пешком нельзя, можно только два раза в неделю. Что аэробика и степ мне не подходят, так как впридачу начинают болеть коленные суставы. Что мне подходит велосипед, степплер и плаванье. Что мне надо похудеть на 10 килограмм, чтобы чувстввоать себя лучше. Все это я вычислила опытным путем

А врачи сказали, что это на всю жизнь, и с годами будет только хуже Но я так не думаю, просто надо умеренно суставы разрабатывать.

Пью Структум курсами, немного легче.

В общем, с коксартрозом жить можно

_________________

Сигарета сама в рот не запрыгнет! (с)

Уралочка,
спасибо за действенную поддержку.
Конечно можно жить с коксартрозом. Более того - нужно! Нужно не просто жить, а жить полной жизнью, приспосабливаясь к реальности, как делаете Вы. Как делаю это и я по отношению к остальным накопленным за жизнь прелестям существования.
Просто добавилась еще одна... (прелесть ) То, что называется - "не было печали, черти накачали". Бум подбирать методы посильной нейтрализации и торможения развития. И, конечно, уповать на развитие науки и наннотехнологий. Во всяком случае уже сегодня протезирование может решить проблему, а там, глядишь, еще чего изобретут
Один из моих девизов - из книжки Льва Кассиля -
"Бороться и искать, найти и не сдаваться!"
Чего нам всем желаю.
Представляете, как здорово, что мы завязали с куревом - одной заботой по всякому меньше!
Удачи и здоровья!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Точно!

Попутно исправляю ошибку предыдущего поста: про какой степплер я написала?! Чет заклинило. На самом деле я имела в виду эллипсоид, степлер это вообще что-то канцелярское .
А степпер как тренажер мне не подходит

_________________

Сигарета сама в рот не запрыгнет! (с)

Привет, тетушка Вакса!
Хондроксид не пробовали?

Нет пока.
"Всё ещё впереди, всё ещё впереди" - весело распевает, отбрасывая костыль в сторону.
Но скользко, чёрт! (Не к ночи будь помянут!) Прям по закону подлости на улице устроился каток
Завря схожу к местному хирургу - посмотрим, что скажет. Есть еще варианты. Так что в боулинг, надеюсь, еще по всякому сыграем.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Может завтра-то не стоит? Стремно. Скоро опять потеплеет.

Завря стоит - во-первых, записалась, во-вторых - я туда на Окушке еду почти до дверей, и кустыль у меня с железными зубьями.
В личку кой-чего отписала, Котейко, гляньте.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Личку видел, ответил. Если костыль с зубьями, тогда можно рискнуть.

Здравствуйте,Vaksa!!! Читала Ваш дневник и восхищалась! Просто нет слов! Спасибо за то,что Вы есть!!!!

_________________

_________________

Привет, Мурлысичек!
С успешным началом большого некурительного пути!
Пусть он будет прямым, а тернии растут исключительно по обочинам, на давая с него свернуть.
Если не секрет - откуда до дома осталось 2 месяца и два дня?
Чистого дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Пока всё как-то подозрительно легко
И вовсе даже не секрет Учусь я сейчас далеко-далеко от дома родного,на расстоянии этак 2300 км... В г.Никосия,что является столицей славного островочка Кипр... Завезли вот нас сюда студентиков 4 курса на 9 месяцев и на Родину выпускают от случая к случаю... Скучаю( Но по дому скучаю больше,чем по сигаретке

_________________

_________________

Позвольте и мне, уважаемая Вакса, выразить Вам свое восхищение! Вы дарите людям надежду и уверенность в своих силах. Крепкого Вам здоровья!

Спасибо!
Рада, если это так.
У Вас на подходе уже целых две недели. Это здорово!
Главное - уверенно, и только вперед!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Зарисовочка на тему.
Сегодня после физиотерапии выхожу из поликлиники. Меня окликает пожилая дама и просит объяснить, как пройти к метро. Объясняю.
-Какой у Вас голос, - неожиданно эмоционально восклицает она.
Вздрагиваю: "Какой?"
- Замечательный, такой молодой и звонкий!
Вот это да! Дожила! Ведь до-жи-ла! Могла ли я услышать такие слова лет даже десять-двадцать назад, когда скрипела как плохо смазанная телега Ни в жизнь!

Вы всё ещё курите? - А оно Вам надо?

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Vaksa, здравствуйте! Случайно набрела на одну картинку и просто не могла не прислать ее вам