2 недели!!!Поздравляю!!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

В воскресенье звонил мне мой парень и предложил, купить пачку сигарет на двоих. Я сказала да. И выкурили мы с ним по 10 сигарет. Ошибка многих, думала дальше смогу продолжать легко не курить. А ведь нельзя быть одной ногой некурящей, а другой курящей. Вышла в понедельник на работу, все так порадовались там, что я бросила. А сегодня на работе нервяк был и дальше все мысли только «покурить». И купила я пачку сигарет вечером сегодня. Ну выкурила я сигарету, сигарета невкусная, а курить все равно хочется. Какая же эта зараза прилипчивая. Нужно научиться говорить сигаретам нет. Нет, не так, докурю эту пачку, думая о каждой сигарете и анализируя, что на фиг мне это не нужно, и – «нет сигаретам».Зашла в свой дневник, а там ваши поздравления с двумя неделями, а я вот такая не молодец, печально. Видимо была у меня все-таки лазейка в мозгу, что все-таки буду себе позволять иногда сигариллы, когда зависимость от сигарет пройдет. Ха-ха-ха. Это же не я, это наркомания во мне никотиновая говорила. Не, вот только свои грабли чему-то научат, наверное. После 10-ти дней некурения так легко было не курить, и я подумала, что от одного вечера пачки на двоих ничего мне не будет. Где, спрашивается, был мой рассудок? Это риторический вопрос, понятно где он был, в плену у никотина, гад, шлялся. И главное все плюсы некурения на лицо, волосы стали просто сказка, легкость такая, бодрость, даже сегодня, пока домой шла, такая бодрая была, одну сигарету только выкурила, уже и делать ничего неохота, чувство усталости пришло, а шла домой – думала 10 тысяч дел переделаю. Еда опять же вкусной стала, запахи обострились.

Мда-а-а! Придётся тебе встаь в угол для наказания...на колени, на горох...

_________________
по-разному...как люди...

еще чего, это уж как-то радикально. Я все-таки люблю себя, потому в угол на горох не пойду. Но вообще, да, виноватая я, больше винить некого, разьве что НЧ

Добрый вечер, magical_me!
Вот я к тебе в гости пришла, а ты тут безобразничаешь...?!...
Главное, теперь просто сделай правильные выводы из ентого безобразия, чтобы на те же грабли да еще разочек не наступить...
Удачи тебе!

Ээээ, ну ты чего! Я сижу маюсь, курить охота до умопомрачения. А тут тааакие примеры:(
Главное не бросай БРОСАНИЕ, не разочаровывайся, всякое ж бывает. Зато ты целых две недели не курила. И еще сколько не будешь!!!

_________________
"Я разрываю цепь".

Не, народ, вы гляньте на неё! На горох она не хочет, а на грабли-пожалуйста, а, каково!? Ещё и обвиняет какого-то НЧ! Обкурилась никак, вот Чудовища всякие и чудятся. Да за этот срок все НЧ отбросили свои копыче. Сама говоришь, даже в волосах ничего не осталось. Только в голове...
А я ведь тоже тешу себя мыслью, что на рыбалке-охоте у костра трубочку буду покуривать.А предложи сейчас в хорошей обстановке с хорошим( а других не имею)другом сигариллу ведь не отказался бы...Да, спасибо тебе за науку...Надо этот аспект срочно подвергнуть критическому пересмотру...А то грабли есть не только у тебя...
Ладно, собирай горох, это я так, в серцах не сдержался, уж больно много срывов на форуме в эту неделю...Наверное погода...Больше винить не кого...Включай счётчик, и вперёд!

_________________
по-разному...как люди...

Ну привет!
Как я тебя понимаю. У меня произошло тоже самое. Не курила две недели, а потом сама же была инициатором того, чтобы покурить. Ну и кто спрашивается меня тянул? Наркомания! Вот что!
Ты не отчаивайся. Главное не потерять это желание бросить. Я вот решила взять себя в руки и начать все с начала. Мне было достаточно двух сигарет, что бы понять, что жизнь с сигаретами НАМНОГО ХУЖЕ, чем без них.
Держись! А главное не теряй уверенности в себе. ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТЬСЯ. Посмотри какая ты сильная можешь быть. И не курить две недели.

_________________

Меджикал ми,Снегурочка и Зимка!А вы случайно не сестры?Может двоюродные

Это почему у тебя такие мысли возникли? Мы что похожи в том как срываемся??

_________________

Ну да.Такое впечатление,что вы там где-то рядом сидите и вместе бросаете и вместе начинаете.Хочу сказать одно:девчонки вам надо держаться друг дружки и вместе прекращать заниматься этим дымным,вонючим и бесполезным делом

Всем привет, с праздничком, и спасибки большое, что откликнулись и написали заблудшей овечке.


Cheese, чужой срыв не пример для закуривания самой, это возможность не наступать на теже грабли, и учиться на чужих ошибках. Но ты у нас девочка умная и не повторишь моей ошибки . Бяка невкусная, поверь на слово и не проверяй.


Достали, пошла за горохом..буду стоять

dinya, и не говори, просто безобразие на безобразии у меня


Snegurochka, как говорит гнилой, курить спокойно мы уже никогда не сможем, так что желание мое со мной. Ты сама-то где? Что-то не видать тебя.

Tsss, к тебе особенная просьба откликнуться, у тебя ведь есть опыт борьбы со срывом. На работе тяжко. И почему я завидую народу, когда они друг другу говорят «пойдем покурим?». Привычка, привычка ходить с ними. По нескольку раз на дню хожу мимо курилки, не по собственной воле, просто так здание у нас устроено, курилку не обойти. С другой стороны я завидую некурящим, они тоже слышат это «пойдем покурим» и им плевать, сидят себе спокойно работают. Счастливчики. Еще сегодня выяснилось, что с понедельника мы работать будем втроем, при это по штату нас восемь человек. Короче нас ждет пахота и нервотрепка по полной. И вот я сижу и думаю, «везет» же им, могут придти домой и снять стресс сигаретой. Как мне теперь относится к курящим коллегам? Не в смысле агитации борьбы с курением, а внутренне, как реагировать на их постоянные походы покурить. Ведь я, когда долго не курила, в отпуске была и моя реакция на их курение стала для меня боолшьим сюрпризом. Подскажите, кто как поступает в таких ситуациях.
Короче, отвлеклась я от своей исповеди, пошла я вечером в магазин и купила себе сигариллы, типа стресс снимать. Сигареты покупать не стала, они невкусные стали после бросания и не хотелось мне 20 штук за вечер выдуть. Думала выкурю одну сигариллу вечером, одну перед сном. Стою в кассе, и упал мой взгляд на пиво. И вот думаю, но ведь я не пытаюсь после любого нервяка снимать стресс алкоголем. Стою я перед пивом, и мне его не хочется. А даже если захочется алкоголя, я легко могу в этом себе отказать. Получается сигариллы, это самообман, таже ловушка, это такой же табак, только дороже. Взяла в руки сигариллу, закурила, а руки аж дрожат, полтора дня не курила, дорвалась, млин. И главное ну нет в этом ничего уже, сидишь, дым пускаешь, как идиотка, а самой противно, что себя послушала и закурила. Срочняк выходить надо из этого замкнутого круга, в который я сама же и влезла. Таки дела мои.

Всех с праздником и море любви!

Привет, magical_me!

Как дела, заблудшая овечка?...
Тебя тоже ПОЗДРАВЛЯЮ С Днем Св.Валентина!!!!
Счастья, радости, любви тебе...
По поводу общения с курящими коллегами... Ну и пусть курят... Ты ж у нас девушка НЕКУРЯЩАЯ!!!
У меня не было опыта срывов, я сразу, изначально знала, что курить я не буду, но есть опыт общения с курящими коллегами... Временами я оказывалась в одном кабинетике с заядлыми курильщиками, соответственно, из всего народа, кто находился в кабинете, не курила я одна, а курили, причем, по закону подлости, одновременно, человек 15... Я, естественно, не стану говорить, что мне в тот момент было легко и замечательно от сознания, что я такая молодец, и что я не курю... Мне хотелось либо кого-нибудь лягнуть, либо грызануть... А еще и соображать надо было... НО Я НЕ КУРИЛА!!! Надо просто не курить!!! Попутно можешь твердить себе, что ты не курящая уже, что ты не куришь уже столько дней и что, потом опять все сначала?..., что ты хочешь увидеть у себя на счетчике 50, 100 дней (мне вот, почему-то, хотелось увидеть на счетчике 100 дней... ), что ты любишь себя и не хочешь гробить свое здоровье... Но основное - ТЫ НЕ ДОЛЖНА КУРИТЬ!!! Волшебной таблетки нет, и заклинаний тоже... Сама ведь понимаешь, что сигаретка с зажигалкой вкупе не сама по себе тебе в белы рученьки прыгает...
Так что, держимся, не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Да,я абсолютно согласен с Dinya.По-прежнему надо ТУПО не курить Грузить себя и радоваться ,что ты некурящая.Выдержишь,не закуришь,прикинь как самоуважение поднимется.Вот и думай о том,как будешь радоваться и гордиться собой вечером после
работы.Типа:млин,я смогла.Это ли не то что нам нада Вон,Dinya что пришлось выдержать,прикинь работать в таких условиях Бр-р-р(передергивает плечами)