Ну что ж, приступим!
Поптка вторая - осознанная ))
Первая попытка была за компанию с поддружками на работе..... Результат: одна бросила, вторая покуривает время от времени, а я вернулась на исходные позиции

Теперь, спустя год, вторая попытка.... Не могу сказать что надоело или вкус не нравится.... Скорее даже наоборот....
НО!!! Решили обзавестись потомством, а т.к. с табаком эти вещи не совместимы - лишнее убираем!

_________________

Ну вот наконец-то это свершилось!
Целую неделю я промаялась то пропуская перекуры через раз, то выкуривая по половинке.... и все не могла решиться на главное ...
А вчера поехали в гости к родителям(при них я не курю ), провели у них пол дня и я решила: раз уж я не курила 5 часов то почему бы не бросить курить прямо сейчас?!
Я бросила курить 27.01.08 в 18:00
Не курю уже 20 часов!!!! Скоро будут 1е сутки!!!!!!
Наверное сработал эффект неожиданности....
Придя на работу раздала все свои заначки

_________________

23 часа!
Не легко конечно, но вполне реально!
Хаваю TABEX... для собственного спокойствия...
Жестких ломок пока не наблюдаю...

Забыла сказать - стаж 11 лет, норма пачка в день.

_________________

Реально - сто пудов!!!
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Ура!!! Ура!!! 24ч 24мин
Первые сутки преодолела!!!!

_________________

Vaksa, спасибо за поддержку!

_________________

Мартыныч, ты что - тетенька?

+1....все правильно, так держать....счетчики+форум...зеленый чай и просто перетерпеть..

_________________



я не Рыжиков, а Блондинчиков

Ага!

_________________

Привет, Blondin4ik!
С поддержкой гораздо легче, а то сначала вообще никто посочуствовать не заходил....

Для меня 1 день (!!!!! 1 день!!!!!) - настоящий подвиг! Бросаю уже не первый раз, но сейчас больше решимости

_________________

А ты почаще приглашай к себе в гости в дневничок!!!

И кстати я зашел к тебе не посочуствовать, а порадоваться твоему решению. Ты молодец, что приняла такое правильное решение и даешь своему организму отдохнуть от ядов, никотина и угарного газа.....тяжело первые деньки, потом легче...мне помог этот форум, и счетчик....раньше курил 1 пачку в день стабильно, на протяжении более 10-ти лет....с моего первого дня некурения не жалею ни одного дня, что я некурю!!!!!

_________________



я не Рыжиков, а Блондинчиков

Начало положено!!! Теперь только считай дни и почаще заходи на форум читай дневники. Думаю можно в каждом найти что то для себя. Я так и поступаю-- стало невесело-- пошла почитала, кому написала чего хорошего,у кого сама чё-нить "скатала"

_________________
Стаж курения был 20 лет.
Дневник : не курим с юмором

Пришла домой - вот тут то и началась атака организма
Всегда курили на кухне спокойно ....рефлекс....
Сначала наелась "от пуза"-думала спать захочется - нифига подобного....
Теперь семечками отвлечься пытаюсь.... так себе получается...
Спасибо мужу, попрятал все сигареты и зажигалки, курить выходит на лестницу. Сказал тоже бросит курить, если я продержусь 2 недели. Пусть готовится - я курить не собираюсь!

_________________

привет) ну своим задором ты мне напомнила саму себя в начале.
это хороший признак - значит все получится)
бросать с эйфорией от бросания - качественно и легко!
а мужу не завидуй. а жалей его бедненького которго злая тяга толкает на вонючую и холодную лестницу!
плюсы! и только плюсы!

а тебя - со здравым решением и положительным проживанием первых суток!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Привет Патамушта, Cary! Как здорово что вы зашли))))

У меня сегодня трудный вечерок выдался, с форума не ухожу чтобы не сбиться с пути

Пойду к вам в гости схожу)))

_________________