Это ещё зачем? Медитировать надо для того, чтобы особзнать себя НЕ таким, какой есть, и в результати стать тамим (в смысле не таким). То есть курильщик может заняться медитацией, представить себя некурящим и стать им, но если уже завязал, то тут и шаманить не о чем, всё и так налицо.