NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Как не потерять уверенность, в том, что нужно бросить курить

Как не потерять уверенность, в том, что нужно бросить курить

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

adin

Добавлено: 19 янв 2008, 13:07 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 25 авг 2006, 17:35
Сообщения: 1425

Несразимая писал(а):

Tsss, мучения в том, что когда какой-то стресс мысли не о том, как решить проблему, а именно, что вот сейчас бы покурить и все наладится. :cry:

Как-то так сложилось, что сейчас у меня очень много проблем было. Продажа машина и покупка новой. И все на нервах. (((( Но я держусь!!! :shock:

Привет! Мысль: а покурить бы будет сопровождать еще очень долго, к сожалению :cry:

, зато желание воплотить эту мысль в реальность - будет все больше отпадать. Чем больше решенных проблем без помощи сигарет - тем выше иммунитет против закурить. Может это и банально: курить бессмысленно

Удачи!

Вернуться к началу

Dynka

Добавлено: 19 янв 2008, 14:57

Санитар

Зарегистрирован: 15 янв 2008, 16:55
Сообщения: 75

В тему слоган: жизнь - это борьба. так что, если бы все было просто - раз закурил, два- бросил, что за жизнь такая нах.

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 20 янв 2008, 22:26

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Ritz писал(а):

Интересно какие машины покупают Несразимые?
Несразимая-это что в смысле -непобедимая.?
Ты что, к нам из армии?
Или просто слово красивое и длинное?

Нет, не угадали. Как корабль назовешь, так он и поплывет! Неправда ли? А автомобили Несразимые покупают несразимые ))) Меня можно поздравить с покупкой турболета!!! Купили subaru outback sedan 3-х литровый! 250 л.с.!!!
Два дня подряд каталась. Так как муж запретил в машине курить, курить не хочется практически. Но! Сам курит ((( Я на него смотрю, вспоминаю себя за рулем с сигаретой и так хочется , даже не закурить, а просто войти в это состояние [-o<

Но я держусь!

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 20 янв 2008, 22:28

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Natalinyshka писал(а):

Любая привычка вырабатывается за 21 день и соответственно отвыкнуть от чего либо можно тоже за этот срок.
Всё таки попытайся настроить свою голову и мозг на НЕ курение.
Удачи! Пиши!

мне сестра тоже говорит о 21 днях. Я считаю!!! И очень надеюсь :roll:

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 20 янв 2008, 22:35

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Vaksa писал(а):

Вы большая молодец, что держитесь!
И очень верно определили ощущение - "вот сейчас бы покурить и все наладится". Это и есть ловушка любой наркотической зависимости, в т.ч. и курения. После временного кажущегося облегчения получается две проблемы - нерешенная основная и чувство вины от собственной слабости... Это как применение обезболивающего без лечения заболевания, вызывающего боль... Оно Вам надо?
Чистого Вам дыхания и уверенности в собственных силах!
P.S. Новая машинка - это так здорово! А какая она будет?

Да!!! Вы очень верно говорите!!! Спасибо! Я только сейчас поняла, что я чувствовала бы в тот момент, когда не сдержавшись закурила бы!!! "После временного кажущегося облегчения получается две проблемы - нерешенная основная и чувство вины от собственной слабости... " Vaksa, Вы гений! :shock:

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 20 янв 2008, 23:25

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 20 янв 2008, 23:27

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 20 янв 2008, 23:28

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

_________________

Вернуться к началу

Dynka

Добавлено: 22 янв 2008, 11:34

Санитар

Зарегистрирован: 15 янв 2008, 16:55
Сообщения: 75

[quote="Несразимая
Нет, не угадали. Как корабль назовешь, так он и поплывет! Неправда ли? А автомобили Несразимые покупают несразимые ))) Меня можно поздравить с покупкой турболета!!! Купили subaru outback sedan 3-х литровый! 250 л.с.!!! [/quote]
Поздравляю, действительно отличное авто. в линейке субару мне нравится больше тока форестер турбированный.

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 22 янв 2008, 13:29

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Спасибо, Dynka! Мне, если честно, аутбэк не нравится, тот который у нас выпускается. Мы купили американский, не wagon, а sedan. Совершенно по-другому смотрится. :lol:

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 22 янв 2008, 13:32

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Да! Самое главное! Я не курю! Вчера очень сильно болела голова. Причем болеть начала, когда я увидела, что 2 сотрудника, которые тоже бросают - закурили :cry:

У меня такая зависть была к ним ((((( Я справилась, но голова просто взрывалась. Было такое чувство, что я часа 2-3 не курила, потому что не было сигарет, и от этого голова болит. Сегодня все ок. Как всегда желание есть, но терпеть можно. Я уже привыкла к этому дискомфорту :roll:

_________________

Вернуться к началу

Плодожорка

Добавлено: 22 янв 2008, 15:33

Академ.

Зарегистрирован: 04 окт 2007, 19:49
Сообщения: 7487

10-20 дней- адский период,но наверно тяжелей уже не будет.Если, конечно, не предложат еще один "Suваru" за выкуренную сигарету.

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 22 янв 2008, 16:04

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Плодожорка писал(а):

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 23 янв 2008, 23:46

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

Выпила , и не сдержалась!!!!!!!!!!! Сделала несколько затяжек!!! Причем, даже стыдно признаться, от недокуренной сигареты мужа

Чтоже!!!!!!!!! Теперь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!????????????????????? Отсчет заоново???? Или может быть, можно не считать это срывом?????

_________________

Вернуться к началу

Несразимая

Добавлено: 23 янв 2008, 23:48

Member

Зарегистрирован: 14 янв 2008, 14:12
Сообщения: 23

И!!! ПЛОХО МНЕ НЕ БЫЛО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :cry:

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 2 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 37

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения