Привет всем!

Ну вот, я не курю 5 дней. Для меня, никогда не бросавшего курить, это своеобразная победа. Ура!!! Принимаю "Табекс", помогает здорово. Тут, на 3 день, решил почувствовать себя "героем Кубани" , перестал принимать таблетки. Блин, началась такая ломка, хоть святых выноси, еле дотерпел до вечера. Вечером снова принял таблетку, усё нормализовалось.
В общем, пока держусь
Буду держать Вас в курсе

а скока курил до этого - время/пачек???

Больше 15-ти лет, в среднем, пачку в день, хотя иногда доходило и до 2-х.

смотрю серьезно все было....
держись - если что пиши...., помогает/помогают - вокруг бывает, оч трудно найти поддержку ...

держись. рекомендую купить никоретту. а также помнить, что завтра будет легче, чем вчера.

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???

Присоединюсь! Никоретте-мундштук - рулит! Тока дорогой, зараза.

_________________
Главное, без фанатизма!

Спасибо всем за отклики. Я очень ценю Вашу поддержку. Приятно найти стольких единомышленников в мире, который наводнён курящими, и которые из зависти так и норовят подначить пойти покурить. Скажем им всем решительное "НЕТ!!!!!"
Будем держаться вместе и избегать срывов.


Алексей

Табекс пьём курсом! Как бы не хотелось иначе.
а вообще - молодец:)
присоединяйся!

_________________
химиодистрессомания , Карр , Вспомогательные средства

Форум многим здорово помог и помогает, и ты не исключение
Самое главное держись, а мы поможем чем сможем

_________________
"Понимание себя - начало мудрости"

Форум уже дал мне кое-что : я смог представить себя некурящим. Дело в том, что я вообще не пью вот уже почти 4 года (свою цистерну я уже выпил ). Натерпелся от окружающих по самое не могу . Постоянно были подколки типа: "ну, теперь тебе будет нужна резиновая женщина", "вот, отрываешься от коллектива", или "ты что, больной, что ли?" etc. А я сказал себе, что не могу и не хочу пить, и перестал. Нашёл много других радостей. Одной из которых было курение... И вот, я себя не мог представить некурящим : воде не пью, а ещё и курить не буду... Превращусь в мальчика-лобзика 8O 8O 8O
В общем, вот так, не нравился я себе такой. А теперь - нравлюсь
Вот сейчас, когда не курю, подколки снова возобновились. Слава Богу, что мне уже 31 год, а не 15 , всё проще

Короче, я знаю, что в мире много радостей, кроме алкоголя и курева.
И что пьющим и курящим коллегам скоро будет не осилить даже резиновую женщину, не то что живую :wink: .
А МЫ ВСЕ ЕЩЁ ОГО-ГО

Вот так.
С уважением,
Алексей

мне никкорете здорово помагает- я ее как в первый день некурения купил- до сих пор еще 3 жвачки осталось- я их максимум по 1 в день жую и не целиком а по половинке- одну утром -одну вечером (половинку). Желаю удачи в нашем нелегком деле изгнания "сизого змия " )

_________________
Судьба – это не дело случая, это вопрос выбора.
Уиллиам Брайен

Ну вот, пошла вторая неделя моего некурения. Стало значительно легче. Вчера правда было достаточно тяжело - испытание дорогой . Ездил вчера на машине 250 км. туда и столько же обратно, так курить хотелось. Съел 8 чупа-чупсов . Раньше за рулём курил много
, сигарету за сигаретой, а сейчас- низзя! В общем, чупа-чупс - рулез форева!!!

Вот так.

ЗЫ : Эй, Maverick, и тебя с началом второй недели

Вот у меня завтра уже месяц, а все равно иногда так сильно накатывает желание, поэтому главное НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!!! И даже не давать поводов подумать о ...

_________________
"Понимание себя - начало мудрости"

Спасибо!! И ты держись, и будет тебе счастье!!!

_________________
Главное, без фанатизма!

Gav, а не хочешь ли ты приехать в это воскресенье в Питер и присоединиться к нашей дружной компании?
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=1727

_________________
А ты читал про ХИМИОДИСТРЕССОМАНИЮ???