В тяжелый день я выдержал испытание - не закурил!
Сегодня был радостный день, я приблизился к вершине своей служебной лесницы, как назло забыл НИКОРЕТТЕ, Сжал волю в кулак, и не закурил ХОТЕЛОСЬ ОЧЕНЬ, сдержался и теперь вечером очнь этому рад, минутная слабость чуть не привела к КРАХУ. ВСЕМ УДАЧИ не давайте минутной слабости испортить вашу жизнь.

_________________

МО - ЛО - ДЕЦ!!!!!!
Ты все делаешь правильно и у тебя все отлично получается!!!
Так держать!!!!! Удачи тебе!

А опыт некурения все растет и растет. Постепенно сама мысль о сигарете начинает казаться какой-то немного диковатой. Не правда ли?

Еще два дня на работе, потом две недели отпуска. Мне кажется через месяц некурения мысли о сигарете не будут меня посещать.

_________________

Или, во всяком случае, посещать будут гораздо реже... И не так навязчиво...

Сегодня тридцать дней моего некурения! Это срок. Я рад и горд тем что продолжаю освобождаться! Хочу поделиться некоторыми наблюдениями. Как только приближается какая нибудь веха (неделя, три недели, месяц) за день - три появляется желание бросить - БРОСАТЬ. Почему не знаю, скорее всего потому что начинаешь больше задумываться о том что ты не куришь уже ЦЕЛЫХ (N дней). Здесь важно перебороть это желание , выдержать (включаем все методы) Лично я везде ношу с собой Жвачку Никоретте (выручала несколько раз!). Упаковку мусолю уже месяц, сжувал полпачки (15 пластин).
Кар написал хорошую книгу я ее читал два раза. Может она помогает, может нет, судить не берусь, но в одном я с ним несогласен, по поводу заменителей. Считаю что на ВОЙНЕ, а это именно ВОЙНА (противоборство между двумя сторонами ВЫ и НИКОТИНОВАЯ КОРПОРАЦИЯ) все методы приемлемы. Воевать нужно с использованием различных средств, важен результат - ПОБЕДА, лино я и книгу читал, и курс табекса провел, и жвачка, и леденцы, бросал за месяц три раза и с каждым разом результат все лучше и лучше вот уже месяц прошол и надеюсь что ПОБЕДА ЗА НАМИ! УДАЧИ ВСЕМ РЕБЯТА МЫ СМОЖЕМ ПОБЕДИТЬ!

_________________

Здоровье по прежнему прибавляется!
Дышится легко! Голова болит значительно реже, фактически за месяц болела один раз! Соображать стал быстрее, мысли более ясные. ВОЩЕМ Я ВСЕМ доволен!

_________________

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! 30 ДНЕЙ!!!!
Завтра месяц будет ))))

_________________
Ветер-Странник

Привет, plast1972!!!
Рада тебя видеть... И приятно знать, что у тебя все хорошо...
И поздравить тебя тоже очень приятно - 30!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Молодчина! Все получается!!!!
Удачи тебе!

Это я тоже заметила... Держимся, терпим, не курим!!!

Еще раз - УДАЧИ! И всего тебе хорошего!

Завтра сорок дней, отмечать не буду, поздравлений не надо, помянем курившего ранее раба plast1972.
Удивительно, сегодня сложный конфликт с замом произошел, бывали и раньше, в старые добрые времена закурил бы обязательно, а сегодня даже мысли не возникло, считаю что это уже результат!
Привычка уходит, постепенно, хотя желание иногда возникает, но в основном от безделия.
Ребята держитесь и будет воздух свеж и приятен!

_________________

Привет, plast1972!
Поздравлять не буду... Помянем...
Я рада, что у тебя все получается! Молодец!

"Завтра сорок дней, отмечать не буду, поздравлений не надо, помянем курившего ранее раба plast1972........................"

молодец! так держать!

_________________



я не Рыжиков, а Блондинчиков

Еще раз рекомендую всем настоятельно, носить с собой жвачку Никоретте. Вчера конкретно заглючило, ситуация на работе была, ужасная, уже собрался идти за сигаретами, тут вспомнил про никорете, пожувал, и все прошло. Носите с собой на всякий случай.

_________________

Уважаемые господа, три дня назад сорвался. Теперь понимаю что то что произошло это был зов сигареты, на самом деле можно было не курить. Две последние недели появилось желание покурить, и вот конфликт с начальником и срыв! Но главное не это, главное то,что я покурив два дня,выкурил две пачки, прочувствовал какое гавно эти сигареты, и снова перестал курить. Ребята в срыве нет ничего страшного, не надо сразу бросаться в омут с головой (начинать курить на прополую) остановитесь и продолжайте наслождаться чистым воздухом и прекрасным настроением! ВСЕМ УДАЧИ

_________________

Привет!
Рада тебя видеть...
Молодца, что остановился...
Но больше не эксперементируй, наверное...
И тебе УДАЧИ!!!!! И Весны, а потом и Лета замечательного...