6 июля бросил курить. В первое время, в июле мелькали дни, около 3-4, когда я в день выкуривал до 2 сигарет в вечернее время (не мог вытерпеть, закуривал, чтобы уснуть). Но с момента последней затяжки прошло уже свыше месяца, где-то 40 – 45 дней. От всевозможных радостей никотиновой абстиненции очухался в начале августа, сегодня психическое состояние стабильное, ощущаю себя хорошо.

Но я, по сути, ничем заняться не могу, потому что испытываю какие-то расстройства сердечной деятельности. Это возникло как раз тогда, когда утихли все симптомы никотиновой абстиненции (синдрома отказа), т.е. в начале августа. Сердце стало работать очень сильно, не частота сокращений повысилась, а именно сила сокращений. Черт знает что, сидишь на стуле, никакой мышечной работы не совершаешь, а оно сокращается с такой силой, словно кросс бежишь. Потом появились боли, которые теперь сопровождают меня практически весь день. Особенно эта неприятная симптоматика усиливается, когда ты пытаешься умственно сосредоточиться, к примеру, анализируешь какой-нибудь текст. Чувствую себя бодро, энергично, желания курить нет, абстиненция прошла, хочу заниматься разными делами, а ничего не могу из-за этой проблемы.

Не подскажите, кто, может быть, знает, что за канитель такая? Само пройдет со временем или лучше обратиться к врачу? Я думал само пройдет, но уже недели три длится. Это вообще серьезно? Бывает такое выражение: «сердце сорвал», в спорте, к примеру. Может мой организм, сердце, в частности, не выдержало абстинентного напряжения?

я дума вам однозначно нужно к врачу, а он уже скажет стоит волноваться или нет.

С сердцем шутить просто-таки нельзя! Обязательно покажитесь кардиологу! Лишняя кардиограмма не повредит

У меня были похожие симптомы, но во-первых, у меня поставленный диагноз ВСД, и во-вторых я делала ЭКГ, флюру и биохимию крови, когда обследовалась на предмет отека легких после попадания в больничку с приступом аллергической астмы. То есть, я совершенно точно знала, что у меня сердце здоровое, и дискомфортные ощущения вызваны болячками в других местах.

Поэтому к врачу надо сходить обязательно!

Если ЭКГ и прочие обследования не покажут ничего дурного, а врач не посоветует путного лечения (такое бывает у нас, к сожалению), можно принимать аспаркам по три таблетки в день, и валерьянку сухую/настойку или корвалол/валокардин, 5 таблеток или 30-40 капель. У меня это снимало симптомы абсолютно безотказно.

Еще для снятия пароксизмальной тахикардии (усиленного сердцебиения, вызванного, грубо говоря, нарушениями нервной системы) есть хорошее упражнение: вдохнуть максимально глубоко, надувая живот, и медленно выдохнуть, тужа живот (напрягая диафрагму) вниз (как будто кишку на горшке давишь, извиняюсь за выражение). Повторять пока приступ не пройдет.

Кроме того, пароксизмальная тахикардия отлично снимается физическими упражнениями, попрыгал на скакалочке и приступа как не бывало .

НО -- прежде чем заниматься такого рода самолечением, обязательно ЭКГ, потому что тахикардия и болезненное сердцебиение могут быть вызваны очень разными причинами, в тч. весьма опасными для жизни, например, мерцательная аритмия. Почти наверняка у вас сердце здоровое и эти симптомы не означают ничего опасного, но прежде чем что-то самостоятельно предпринимать, надо обязательно в этом убедиться .

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

У меня, вообще-то, такая гипотеза имеется.

Сначала ряд цитат из литературного источника.

«…никотин блокирует в концевой пластинке [т.е. в той части нейрона, которая принимает электрический импульс] передающийся по нервному волокну сигнал, и поэтому только часть сообщений мозга доходит до мышц».

«То есть мозг посылает мышце сигнал сократиться, но до нее доходит лишь часть этого сигнала».

«Это создает ощущение сонливости, которое многие люди считают расслабляющим».

«Люди, бросившие курить, часто замечают, что стали беспокойными и суетливыми. Это происходит потому, что концевая пластинка больше не блокируется никотином и все сообщения от мозга доходят до мышц, что приводит к повышению их активности».

«…мозг привык к частичной реакции мышц на свои команды, но когда никотин больше не блокирует рецепторы, к мышцам поступает полный сигнал».

Ведь сердце это, по сути, одна большая мышца. И поэтому на нее этот феномен распространяется в полном объеме. Перестал поступать никотин – усилилась подача нервного сигнала (я говорил, что сердце стало работать именно как-то интенсивно, сильно сокращаться, причем, в состоянии покоя). А боли из-за того, что сердце просто изнашивается, да и не нормальное это состояние – опорно-двигательный аппарат, ведь, в покое. Куда оно качает всю эту кровь? То есть там черт знает что происходит.

Я придерживаюсь этой картины, потому что пронаблюдал интересное явление. Когда это появилось, я подумал: синдром отказа, стресс, истощение – не надо сильно напрягаться по работе, надо отдыхать побольше. Стал лежать. И наоборот: еще больше болеть стало. Я тогда взял гантели, стал выполнять упражнения, отжиматься, подтягиваться и пр. И полегчало. Т.е. и сердце работает интенсивно и мышцы адекватно ему функционируют: возникает хотя бы нормальное соотношение. Вероятно, проблема даже не в том, что сердце интенсивнее работает, а в том, что оно работает в холостую: при мышцах, находящихся в покое.

Правильно, это и есть пароксизмальная тахикардия. Но прежде чем успокоиться, надо проверить, что это именно она, а не что-нибудь другое.

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Хорошо, что не я первый это написал, а то б запинали как некомпетентного 8-). Добавлю только, что не часть сигналА доходит, а часть сигналОВ: сигнал на сокращение мышцы (мышечного волокна) либо доходит, либо нет, мышца вполсилы не сокращается (сам не проверял, читал/слышал где-то). А увеличение мощности по сравнению с нормой происходит потому, что мозг в отравленном состоянии вынужден был работать с повышенной нагрузкой, чтоб доходящей части сигналов хватало для адекватной работы сердца, и сейчас он продолжает работать в режиме "тапка в пол", как "голова" от фуры, только тягач без самой фуры. Фуры и в гружёном виде весьма резвые за счёт мощного двигателя, а без нагрузки вообще спортивный болид получается.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Я б даже сказал - очень хорошо. Пишите про физику/химию, не трогайте психологию/философию/область ощущений - и цены Вам не будет на этом форуме. По крайней мере, метафоричность у Вас очень образная, доходчивая. "Эту бы энергию, да всегда в мирное русло"...

А что делать если у меня с сердцем точь-в-точь как у Михаила, но плюс к этому низкое давление т.е. успокоительное типа валерианки и корвалола пить нельзя? Вообще-то тахикардия и низкое давление как-то не сочетаються, но то что у меня именно это - факт, так что не смейтесь.

_________________

Рената, у меня тоже тахикардия и гипотония - никогда не думала, что они не сочетаются.
Я пью валерианку иногда - все еще жива)

1. Читал что все инфарктники бросившие курить, не испытывали увеличения проблем с сердцем, даже наоборот, так что именно бросание не должно навредить сердцу. Когда я бросал и сердце колотилось, и запоры были, и дыхания не хватало, и грудь болела, и горло, и давление понизилось, а также ноги куда то меня тащили километров по 10 минимум в день Через месяц, два, все ушло, видать организм забыл как нужно работать.

2. Кардиограмма в Питере стоит приблизительно 180 рублей.
Эхо кардиограмма рублей 700 ( показывает то что непокажет обычная кардиограмма ) Записаться к кардиологу по месту прописки бесплатно, по очереди кардиограмма бесплатно. В зависимости от денежных возможностей и страхов, выберите что нибудь для начала и покажитесь к врачу, на машине со сбоями в двигателе ведь никто здравомыслящий не ездит, а идет к механикам

хорошо что ты бросил , а я вот пытаюсь бросить от того что кода курю беспокоят иногда боли в лёгких , боли в области сердца в подрёбрами с правой стороны , постоянно какоето состояние сонное усталое , мало двигатся стал , в области щёк какоето покраснение выскачило уже месяца 3 , плохой сон постоянно просыпаюсь несколько раз за ночь , сердце биение , какойта панический страх неизвестно от чего , давление скачет постоянно, максимум неделю держался и состояние в это время становилось лучше , но бла всёравно я опять закуривал, всё себе обследовал лёгкие сердце , короче много всяких анализов здавал всё нормально , и я понимаю что из за курения всё это происходит и один хер курю, мне 19 курю с 10 лет вот так вот , так что лучше не начинай и не кури, а боли пройдут со времинем , занимайся спортом побольше , я вот раньше занимался несмотря на то что курил но чувствовал себя хорошо , а щас полная жопа и спортом не занимаюсь и мало двигаюсь ....

Ага, и попробуй пожалуйся: температура нормальная - значит здоров, иди работай, налоги плати. В крайнем случае в психушку упекут какие-нибудь фантомные боли лечить всю жизнь - стране нужен потребитель, а не член общества, насрать государству на эти недомогания граждан. "Попался в капкан - сам виноват".

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Жаль, что я раньше этот форум не нашел...

Многие описанные симптомы были и у меня, и я был совершенно не готов к такому обороту. Почти целый год промучился. Сейчас мне намного легче.
Думаю, не надо никаких врачей, надо просто осознать то, что с твоим телом происходит и правильно себя вести.
Теперь мне смешно об этом вспоминать, но в какой-то момент я обнаружил, что длительная хотьба мне приносит облегчение (сердце успокаивается). Иногда ловлю себя на желании просто бегать(вспомнился Форрест Гамп). В результате, я не только сам стал больше гулять, но и жену из дома стал вытягивать (одному-то скучно), что раньше было большой редкостью. Купил гантели, стал по другому отноститься к еде... Много чего другого изменилось. Короче, у кого такое случилось, можете конечно провериться у кардиолога на всякий пожарный, но если он ничего критичного не обнаружит, просто давайте интенсивную нагрузку организму, он, видимо в этот период очень в этом нуждается.

Думаю, что тем кто собирается бросать важно обязательно прочитать про все эти симптомы и быть готовыми.

Абсолютно аналогичная ситуация! Еще в конце лета консультировалась у кардиолога, между делом заметила, что курить много стала... Когда узнал, сколько выкуриваю, сказал что-то вроде: "Ну не бросать же!.." В общем, за годы курения никотин фактически становится неотъемлемой частью метаболизма. И при отмене организм не может немедленно перестроиться. В общем, мне было рекомендовано бросать постепенно, уменьшая кол-во на 1 сигарету... Но, ИМХО, курение причиняет моему организму более серьезный вред, чем резкое прекращение самоотравления!

_________________