откликнитесь, пожалуйста, кому помог гипноз. выбираю врача в москве, к которому обратиться. только, друзья, не пишите в эту темку о других метадах. все перепробовано. жизнь рушится из-за сигарет и я абсолютно бессильна. 6 лет безрезультатных попыток.
из гипнотизеров нашла пока Разыграева и Иванникова. Мне очень, очень важен ваш опыт. Спасибо

О методах не буду. 7 лет стабильной свободной жизни без табака.

_________________
www.andreyqwerty.narod.ru

Дорогая Надя, позвольте улучшить ваш эффект от гипноза, если воспользуетесь этим методом.
Просите гипнотизера - это лучшее, что он может для вас сделать - это научить вас самогипнозу. Потому что одним гипнозом, применяемым даже суперпрофессионалом по природе своей невозможно создать длительные изменения. Нужен самогипноз, чтобы поддерживать результат. Если вы надеетесь, что гипнотизер вас загинотизирует, и решит все ваши проблемы за вас, так это нет. И еще, если я щас скажу неправду, не обижайтесь, а если скажу правду - тем более. Я вот о чем. Я не знаю, какие методы вы использовали, вы говорите- все, и судя по 3 письмам с февраля по сентябрь вам было все понятно. Теперь вы просто ищете человека, на которого можно свалить отаетственность за ваш неуспех, потому что думать вы не хотите.
Если есть какие вопросы - пишите:)

Я не знаю, какие методы вы использовали, вы говорите- все, и судя по 3 письмам с февраля по сентябрь вам было все понятно. Теперь вы просто ищете человека, на которого можно свалить отаетственность за ваш неуспех, потому что думать вы не хотите.
Если есть какие вопросы - пишите:)[/quote]

Карр, нарколог, табекс, гомеопатия - не помогло, это все отлично снимает физические последствия, так что смело могу рекомендовать. моя проблема видимо не в физиологии никотиновой зависимости

Надя, так это давно известно, что физический дискомфорт при отвыкании не так силен, как психологический.
И никто Вам от этого не поможет кроме Вас. Пока Вы сами не примете решение НЕ КУРИТЬ НИКОГДА, никакой гипнотизер Вам не поможет. Только деньги зря выкинете.
не думайте, что Вы уникальны и у Вас какое-то особенное течение этой "болезни". Всем тяжело бросать, тяжело пересилить страх и привычку жить с сигаретой. Но как-то мы все-таки с этим справились, сможете и Вы.

сложная ситуация у меня сложилась с этой вредной привычкой. не справилась с ней ни когда уходил из-за этого любимый человек, ни когда носила под сердцем ребенка. это очень серьезные вещи. и не смогла. в какой-то момент возникали мысли о суициде (может для кого-то это смешно) но в моем случае-сигареты разрушили мою жизнь и мое счастье.

я просто спросила в этой теме на счет гипноза, хотя не уверена, что это панацея. это просто еще один шанс. уверенности что это поможет - нет. но есть надежда.

Надя, а почему вы срывались? Что было причиной?
Мне кажется, беременность - очень мощный толчок для того, чтобы бросить курить. Что повлияло на то, что не смогли?
Надо сначала разобраться в себе, разложить все по полочкам - в каких случаях курите, что для вас сигарета и т.д., а потом уже бросат, иначе это всё пустое.

Nadya P.
Смотрите "Личные Сообщение"



Дядя Вова, (кстати, теска ), покорнейше прошу добавить к вашему сообщению волшебное слово ИМХО, потому как в данном конкретном случае оно, сообщение, отражает исключительно ваше мнение, но никак не истину! ИМХО!

Без обид

в том то и проблема, что за столько лет разобраться не получатся, даже с помощью психотерапевта. от этого и возникла мысль о гипнозе. о регрессивном гипнозе, где возможно найти в прошлом, в подсознании причину проблемы. что-то в голове щелкает и тянешься к сигарете, глупое ощущение, что без нее это как бы уже не ты и жизнь уже не твоя - мысль, которую Карр разложил по полочкам

в том то и проблема, что за столько лет разобраться не получатся, даже с помощью психотерапевта. от этого и возникла мысль о гипнозе. о регрессивном гипнозе, где возможно найти в прошлом, в подсознании причину проблемы. что-то в голове щелкает и тянешься к сигарете, глупое ощущение, что без нее это как бы уже не ты и жизнь уже не твоя - мысль, которую Карр разложил по полочкам

Какие могут быть обиды, уважаемый тезка, конечно ИМХО, кто же из нас знает конечную истину. Просто, на мой взгляд, вопрос ответственности, или можно назвать, личной активности - основной. В любом случае, для решения этой проблемы надо менять мысли и чувства. Психотерапевт может помочь с разборкой мыслей, тот же психотерапевт (гипнолог), с изменением чувств, ощущений. В любом случае, они могут только помочь, но не выполнить всю работу по 2м причинам: 1) невозможно в рамках терапевтической ситуации разобраться со всеми мыслями и изменить все лишние ощущения
2) ситуация меняется, и назавтра могут появиться другие мысли и чувтва.
И только подключение, очень активное подключение к работе самого человека дает эффективный результат, поэтому и надо приобрести навык отслеживания и смены мыслей и ощущений. Лично я не знаю для этого лучших средств, чем когнитивная терапия, НЛП и эриксоновский гипноз, в т.ч. самогипноз. Надя, принимай помощь гипнотизера, но изучай методы самовоздействия и сама активней работай. А то ведь мы все любим таблетки, гомеопатию, рефлексотерапию, кодирование, традиционный гипноз, т.е. методы пассивные, где лично от тебя ничего не зависит. А Карр ведь нуждается не только в прочтении, но и активной работе, да и то не только по Карру. Это мое мнение, и в принципе, оно может ничего и не значить, но я (и многие другие профессионалы)пришел к
нему за 20 лет работы.

Да, и еще, поскольку вопрос с курением для Нади, по все видимости, не единственный серьезный вопрос, желательна помощь хорошего психолога, да и вполне хороший психиатр с хорошей фармакологией тоже могут быть необходимы.

bumblebeer, у меня есть сильное подозрение, что дядя Вова профессиональный психолог или, что более вероятно, психиатр. Поэтому для Нади будет самым лучшим последовать его советам.

Мое имхо по вопросу -- жизнь из-за психологической зависимости от сигарет может рушиться только если с психикой возникли серьезные проблемы. Курильщик из-за физиологической зависимости часто склонен преувеличивать возникающие на почве курения или бросания от него проблемы, причем особенно это касается именно психики, но даже в самых тяжелых случаях вряд ли кто-нибудь из курильщиков или бросающих курить сказал бы что-нибудь вроде: от того, смогу я бросить курить или не смогу, зависит моя жизнь. По той простой причине, что от сигарет в нашей жизни объективно зависит очень и очень мало, и если человек начинает "новую жизнь" бросив курить, то значит у него в "старой жизни" было множество никак не связанных с курением серьезных проблем, и отбрасывание сигареты в сторону есть не более чем жест, символизирующий "сжигание мостов" в глобальном смысле.

Я б посоветовала Наде на какое-то время прекратить попытки бросить курить и действительно обратиться к хорошему грамотному специалисту для решения своих настоящих, а не вымышленных проблем.

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Про такой вот гипноз мысль правильная. Вообще-то это то же самое, что исповедь, но и гипнотизёр, и исповедник 1) должны чётко понимать что они делают и какого результата добиваются, какими путями (не просто по заданному алгоритму слова "с бумажки" говорить), 2) ты должна быть уверена, что они это понимают и хотят тебе помочь "как себе", а не денег с тебя стрясти или "запрограммировать" (подчинить). И вот этот второй пункт, подозреваю, невыполним для тебя в принципе (как и для многих).
Для начала: какой цвет тебе больше нравится? А какой не нравится? Попробуй сформулировать (словами): как ты представляешь себе процесс гипноза, свои ощущения от него, состояние? А если он окажется не таким, как ты его себе представляешь, ты в нём сразу разочаруешься? Какой тогда будешь искать способ бросания?
Далее. Тебя раздражают эти вопросы? Оскорбляет (задевает) то, что я задаю их тебе публично? Вспомни и выпиши (для себя, в блокнотик) что тебя вообще раздражает, оскорбляет, выводит из себя, возмущает и т.д. Как вспомнишь, заметишь очередной всплеск неприятия чего-то, так сразу записывай туда хотя бы источник отрицательных эмоций, а лучше - с кратким описанием ПОЧЕМУ тебе это не нравится. Кстати, реальным их источником может оказаться заболевание какого-нибудь внутреннего органа, не имеющее никакого отношения к психике, просто где-то что-то привычно болит/зудит/ноет, шлёт в мозг сигналы тревоги, но сознание этого не замечает, привыкло и воспринимает как норму, а подсознание мириться с этим не хочет и теребит сознание, чтобы оно обратило на это внимание, а сознание не готово признать, что проблема внутри, поэтому ищет внешние источники раздражения, чтобы свалить всё на них, и находит в качестве них то же некурение, потому как при курении сигналы тревоги блокируются, не доходят куда надо, получается ощущение душевного комфорта.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

FUKS, я здесь как раз для того, чтобы по вашему пункту 2) получить дельный совет, тк действительно это очень волнует.
Меня вообще редко что-то раздражает - ну не своественно мне это. А вот на счет болезни органов-мысль интересная. хотя общаюсь по поводу своего здоровья с хорошим экстрасенсом (проверяя традиционной медициной)--почти все в норме?)