вот-вот)) питие тоже враг нам)) я вот пить бросила

Давно?

_________________
Ветер-Странник

три месяца почти))

Молодец!

_________________
Ветер-Странник

спасибо))

Да-пить тоже не есть хорошо... но в нем есть хоть какой то небольшой смысл/эффект...Я тут у Карра читал что алкоголизму как в меньшей так и в большей степени подвержено 90% населения планеты Но все равно-после тяжелой рабочей недели немного(150-200гр) хорошего коньячку в фужере мне не мешает

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Чето у меня сомнения в такой статистике, при всем уважении к Карру .

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Дело в том что он провел параллель между сигаретами и алкоголем-т.е. если ты например выпиваешь сто грамм в месяц/два или по праздникам-то ты уже алкоголик-только очень умеренный,а есть те которые каждый день выпивают по сто грамм-они тоже алкоголики такие же как и ты-только сильно пьющие Ничего не напоминает? Т.е. нет разницы между человеком который иногда выкуривает трубку между человеком который иногда позволяет себе выпить сто грамм-и тот и другой наркоманы-только в разных стадиях А вы представьте сколько в мире праздников у каждой нации,плюс дни рождения,плюс уик-энды и т.д. и т.п.-так что я ему верю-это намного больше в масштабе чем умеренно курящие например

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Спасибо всем, но вот еще какой вопрос остался: у нас в мозгах есть левое полушарие и правое, левое работает на логике, на осознании, а правое - на образах, чувствах, ощущениях.
Мне кажется, наиболее длительные изменения в плане курения будут наблюдаться как раз на осознании, на логике, тем более это постепенно "перетекает" в правое полушарие, или в подкорку, или в подсознание, или куда еще там, и вот ты уже чувствуешь, что ты не хочешь курить, а сигарета - нечто лишнее и для тебя уже чужеродное.
Так что осознание, вещь разумеется, вещь хорошая. Но иногда этот процесс (осознания) длительный. Так вот, для ускорения наступления эффекта, т.е. чтобы сразу появились необходимые чувства профессионалы применяют всякие методы, непосредственно влияющие на подсознание - гипноз, НЛП, холодинамику, ну и прочие штуки.
Так вот вы, друзья мои, бросаете только на осознании, или и на трансовых вот этих штуках, причем применяемых не другими людьми по отношению к вам, но и вами самостоятельно? Причем вы можете это не осознавать:). Так вот что вы себе говорите, что себе показываете в своей голове, чтобы в результате чувствовать равнодушие к курению?

А вот насчет пьянки тоже очень полезный разговор вы затеяли. Есть даже форум специальный, я его тоже иногда посещаю, и с этой задачей хочу разобраться:)

Вы правильно заметили-"Пьянки"-но в этом то вся и проблема! Т.е. "пьянка"-это одно я считаю-действительно ничего хорошего нет-только плохое-особенно когда тебе за 35,а вот умеренно:выпил пару сотен граммов хорошего качественного напитка да еще закусил хорошо и ВСЕ!-это совсем другое! В том то и проблема особенно на Руси-меру мало кто знает....Мне давно дед уже говорил знакомый-можно почти все-но в МЕРУ!

_________________
Победа будет за нами!Отступать некуда-позади Москва(здоровье)!

Хм ... Понимаешь, это как раз тот момент в книге Карра, с которым я не согласна, причем категариццки, ибо он находится в абсолютном и полном противоречии научным данным, имеющимся по вопросам наркомании. Для меня лично основная ценность Легкого Способа была в том, что Карр был первый, кто сумел до моего сознания донести, что курение это не привычка, а наркотическая зависимость. Как только я это поняла, так сразу бросила курить, потому что ненавижу быть зомбированной, хоть чем.

Но если Карр полностью и целиком прав по поводу, что курение есть наркозависимость, а никотин наркотик, то его рассуждения о физиологии наркозависимости, как она формируется и проявляется мне напоминают рассказ дикаря о самолете . В общем, в биологии старина Карр не смыслил нишиша, мягко так говоря. Хотя заслуг его перед обществом этот факт никоим образом не умаляет .

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Tessa, а чем принципиально химическая зазомбированность хуже психологической (той же привычки)? Химическая зависимость при курении настолько слаба, что проходит за 3 дня. А вот психологическая... Как то странновато это звучит: как только я узнала, что это наркомания, я тут же бросила:) Если бы это была реальная наркомания, сомневаюсь, что ты тут же бросила бы.

Ага, и такого дикого в мире дофига, и многие дикости типа курева служат именно для того, чтобы общую дикость не замечать, считать нормой.

Вспоминается анекдот про дворника, счищающего снег с крыши, и мальчика:
- Дяденька, а можно я с крыши спрыгну?
- Можно, но только один раз.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Че то создается впечатление, что вопрос о методах сознательно игнорируется:) Товарищ Фукс, вот позвольте обратиться лично к Вам и попросить разъяснить ситуацию с методами.