Курю каждый день уже больше 2-х лет по пачке - максимум две в день. Сколько не было попыток бросить. Помню одну из них, самую яркую и пожалуй самую продолжительну. Однажды приснился сон , что я должна не курить 50 дней, и тогда мое желание исполнится. Проснувшись была в шоке от сна. Продержалась ровно 25 дней, на дне рождении у подруги не сдержалась., сорвалась, потом было очень стыдно. Желание, как понимаете не исполнилось.
В конце 2003 г. решила для себя не курить с 1 января 2004 года. Опять провал.
И вот каждый раз думаю - пора бросать, и все время откладываю на "завтра". И получается, как день сурка, как белка в колесе.
Злишься сам на себя, что тянешься к сигарете.
Да, надо просто необходимо бросить курить! Мне 25 лет, я пока еще молодая и красивая. Зубы с каждым днем становятся желтыми и неприятными, руки и одежда воняют сигаретным дымом, в конце концов я хочу здрового ребенка, дочку, которая будет красивой и талантливой. Но самое главное, если я брошу себя, то я буду уважать себя, что Я ЭТО СДЕЛАЛА! Главное потом не сорваться.
К тому же большинство курильщиков неудачники (из личного наблюдения, зато амбиций много) , а если они бросают, то становятся героями прежде всего в собственных глазах.
Кроме того, на сэкономленные деньги можно купить массу приятных вещей.
ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ!!!
Бросить курить не сложно, главное - ЗАХОТЕТЬ!!!!! а потом проверять себя на силу воли и не поддаваться секундным порывам.
Я не уважаю людей, которые обещают и не сдерживают свое слово. Ненавижу особенно мужчин, у которых 7 пятниц на неделе, и слова расходятся с делом. Сама конечно не исключение, но стараюсь и иногда это получается.
В общем, я должна не курить с 22 апреля (мой день рождения). Сделаю себе подарок! До этого дня буду минимизировать кол-во сигарет и вообще привыкать к этой мысли!!!!!!!! Собирать важную информацию и готовиться к этому морально. Кстати, ваш сайт очень помогает.
Я должна сделать это! Иначе я просто слабый человек. И перестану себя уважать. К тому же сразу изменится мнение окружающих в лучшую сторону! И все будет хорошо! Без сигарет!

Не стоит откладывать так надолго! Если ты уже куришь и бьешь себя за то что куришь, тогда не нужно ждать. Бросай регистрируйся и к нам, здесь тебе всегда помогут, поверь форум реально помогает!

Бросай например 8 марта. Кстати с наступающим!

Malvina, ты все правильно написала.
Делай как сказала!
И уважать себя будешь не только ты сама

Очень мне такая мысль помогла в бросании.

_________________
Добро обязательно победит зло. Поставит на колени. И зверски убьет.

да! я сделала это! не курю уже 2-й день! плохо, что совпало с неприятностями в личной жизни, ну да ладно! главное, я теперь себя уважаю!!!!! это для меня важнее!
так трудно не сорваться! я то хочу плакать, то хочу кого-нибудь прибить. зло выходит наружу. какой-то кошмар.

Пройдет пройдет и это через недельку другую станет уж совсем легко, а пока попей витаминок, Глицинчику и не кури не кури не кури...

А ещё сушёный солёный чеснок.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

и репу...

ÀÍÅÊÄÎÒ:
Îäèí äðóã ñïðàøèâàåò ñâîåãî ñòðàäàþùåãî, áðîñèâøåãî êóðèòü äðóãà..
- À òû ïðîáîâàë âìåñòî ñèãàðåò êîíôåòû?
- Ïðîáîâàë.. ((
- Íó è êàê?????
- Íå ïîäæèãàþòñÿ..!!!
ß ÄÎËÃÎ ÑÌÅßËÑß ÍÀÄ ÝÒÈÌ ÀÍÅÊÄÎÒÎÌ....!!!!
-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

Ëó÷øå ÷òîáû íå ïðèõîäèëîñü íàì íè÷åãî ñóøèòü...
À ÷òîá ïðîñòî ìîãëè äðóæíîíåçàêóðèòüñíîâà!

Я не понимаю - ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НЕ СМОГШИЙ БРОСИТЬ КУРИТЬ СЛАБЫЙ?????.... каждый человек по своему силен... один морды бьет на право и налево.. другой вирусы пишет.. другой людей лечит... каждый из нас в ЧЕМ-ТО неповторимом силен... во я например.. выкуривал 36 беломорин подряд (пока плохо не стало)...))) и могу сигарету скурить в 3 затяжки слабо??))

ХАХАХАХАХА.. ой не могу "духовную силу"....
получиться что то типа.. бросил курить - затем спился...)))

каждый понимает силу и слабость в меру своей испорченности или в меру своей индивидуальности (кому как нравится). и вообще курить беломорканал например да еще по 36 сигарет - чем здесь можно хвастстаться? бедные люди, которые тебя окружали, я им не завидую.

а по поводу анекдота про конфеты - мне он очень понравился. супер!

и вообще этот сайт меня уже достал! одно по одному.