пить не пить.... эт самому решать... как вариант, коды за рулем и дабы из компании особо не выделяться - пару бутылок безалкогольного пива... и на ливаешь и выпиваешь..... и за руль можно:)

главное потом на резиновых женщин не перейти

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Конечно есть о чём думать! Но ведь эти мысли про курево сами лезут, растут, как грибы после дождя! Многие советуют - да не парься типа, просто не думай про курево. Может у кого-то так и получается, но я не робот, чтобы можно было какой-то выключатель выключить и всё - мысли про курево больше не появляются! Воспринимаю это, как "так и надо" в период отвыкания. Ну и конечно, как Asenok советует, перебиваю их размышлениями на более важные темы. Кстати, до ремонта тоже доразмышлялся (будь он не ладен)...

Ох, ремонт это жесть...
Я вот додумалась и развила такую активность, что утром сегодня осознала что комната, которую будем ремонтировать к воскресенью должна быть пуста. А там мебель, шмотье и прочий хлам
а времени осталось так мало

честно скажу - думаю только о том, куда б чего деть и смогу ли втихаря выкинуть хлам? (у меня муж - плюшкин )
и о сигарете даже не вспоминается
а еще работать надо, ага

прими как факт, что ты некурящий и будет счастье

_________________

не.... это не они лезут.... это ты их сознательно или подсознательно не токо пускаешь, но и культивируешь, взращиваешь.....
ты же уже начинаешь (сознательно или неосознанно) хотеть начать курить заново........ а мысли - это те трудности, которые (как тебя пытается убедить сознание или подсознание) которые не позволяют тебе не употреблять табак..........

скажешь я не прав (даже без попытки обосновать)? тоды готов принести кучу извинений

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

не нада курить! ничего не нада курить! Карр это все фигня, сам не захочешь - не бросишь! я вот не то что бы не хочу курить, просто мой органим требует что нить пожевать.. вот и жую ириски

_________________

Ну, знаешь, почти на святое замахнулась, на самого дядьку Карра! Понятно, что сам не захочешь - не бросиишь.Но если хочешь бросить,то Карр в этом случае помогает.А если не хочешь и прочитаешь Карра, то захочешь...Мне помог в первый раз, а теперь на него какой-то иммунитет что-ли выработался...
Раз десять прчитал - почти ни хрена не понял Наверное я отупел...
Ну да, были похожие мысли, но кратковременные. А у тебя разве не было? Я не начинаю заново хотеть начать курить, я не хочу больше быть курильщиком, просто есть ещё какая-то потребность в никотине наверное.Бред какой-то! Короче, курить (быть курильщиком) я больше не хочу, но НЧ во мне выделывается ещё.Вот! Так проще!
Я уже писал, если я голодный, то первым делом мне кажется, что я хочу курить. Сегодня рано утром плохо позавтракал, нужно было пойти взять машину, поездить туда-сюда,замотался за день и поел только сейчас! Плотненько так покушал! Всё! Оказывается я целый день есть хотел! А мне всякие там дурные мысли в голову лезли.Сейчасм всё, как рукой сняло! Песенка с мультика про Винни-Пуха вспомнилась:"Конец моим страданьям и разочарованьям!...и сразу наступает хорошая погода!..." Что-то там в этом роде

не, ну вы посмотрите на него??????
его тут полфорума от мыслей о табаке спасает....... выдумывают люди то ли уогворить, то ли нахамить, то ли на слабо взять то ли аще как... все мозги себе извернули....

а он оказывается кУУшать хотел......



ну, это в принципе радует.....

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Держись, Neon держись, ты на верном пути! А на счёт мыслей - мы уже говорили об этом достаточно, твоя стратегия - возврат к нормальному человеческому состоянию - к свободе, то есть без зависимостей, - должна танком пройти по всем вражеским мыслям, растерев их в пыль!

Нормуль Neon, вози с собой пирожков побольше и вообще проблем не будет с куревом....
А про Карра если ,то я его когда первый раз читал , особенно меня про 95% задело..(бросать в то время не хотел) принципиально закурил после прочтения, и давай прикалывать корешам - мол лажу какую то пишут , а понтов то в книжке, так что дело не в Карре а в людях ....

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14610

Ну чего Neon? как делы то?

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

Да отлично делы то! Сегодня десяточка!!!
Ночью снилось, что вставил сигарету в зубы, но полазил покарманам и не нашёл зажигалку.Пока искал - проснулся, так и не подкурив сигарету...
10 дней.Курить всё-таки пока ещё тянет.Вернее это даже не тяга, а что-то другое.Знаю что курить не буду, но мысли про сигареты всегда со мной.Не то что бы всего одна постоянная мысль-желание:"Хочу курить!",нет, такого нету,просто мысли так или иначе свызанные с куревом.Типа:"Вот не курю, хорошо."Ну и дурные тоже проскакивают. Ох, мои мысли - мои скакуны...блин! Но это дело уже становится управляемым.

ну.... С ЧИРИКОМ....
УДАЧИ

_________________

курил 18 лет
и вкладываю деньги в водку! Где еще можно получить 40%?

С Десяточкой! УРА!

_________________

У Неона - десятка, у Асёнка - барабанные палочки!
Молодцы оба! Так держать!
Главное в нашем деле на первых порах - терпение. А потом - само пойдёт! То-есть и думать забываешь. Часто спрашивают - а почему некоторые на больших сроках некурения продолжают "сидеть" на форуме? Про всех не знаю, могу сказать про себя - чтобы служить живым , слава Богу, примером реальности задуманного.
Удачи Вам и чистого дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

С черепахой

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14610