ААААА!!!!!!! РРРРРРР!!!!!!!!! Снова обнуляю счетчик. Вчера один нехороший дядечка компостировал мне и не только мозги часа 3 в духе вы все дебилы, а я один такой умный. И я сняла напряжение сигареткой. По Карру: сняла я то напряжение которое у меня возникло от нехватки никотина, но легче же стало. Стало. Теперь стыдно.

мне сегодня куча народа компостировала мозг не закурил, а вот пришибить кого то хочется и по сию минуту.

_________________
Ветер-Странник

Стараюсь не курить, но скоро боулинг, а потом клуб. Впервые не очень хочется идти тусить ))), потому что уже чувствую: буду курить, а потом буду себя за это... как бы помягче )

Домовой, молодец, уважаю... для себя решила, что это был последний раз когда курение спровоцировал какой-то козел... у нас их в стране немало, не курить же из-за каждого ))

Ты просто хулиганка! Нашла сибе оправдание.... что закурила! А мужик за это козлом стал...!!!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Аллен Карр.


Пт Мар 09, 2007 11:32


Пт Июл 27, 2007 17:30



P>S Успокойтесь и посторайтесь глубже проработать эти моменты.

Поменьше жалости к никотиновой гадюке.

_________________

Все это отмазки шелуха Блеф я занаю это по себе. КОгда Хочется курить неимоверно то придумываешь себе любую причну чтобы закурить Буть то дядтька козел или если тебе случайно наступили в метро на ногу.
Все ето лишь повод неимоверно раздктый сознанием для того чтобы закурить.

У меня так было срывался даже по пустякам напримаер развязались шнурки на ботинках - повод закурить Толкнули в общественном транспорте - повлд закурить Пошел дождь а я без зонта Как тут не закурить.

Это все искушения от лукавого испытания от бога. Я заметил когда бросаешь пить или курить как бутто специально обрушивается шквал стрессовых ситуаций как бутто специально ктото тебя испытывает на прочность. Типа маленькой Одисеи - если ты ппройдешь с честью то бросишь если сдашся то погиб

_________________
Программирование здорового образа жизни.

спасибо всем ) но пока нет решимости

привет, как твои дела? надеюсь решимость пришла и ты уже бросила курить? Но даже если нет, то всё равно отзовись не пропадай!

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Из рассказа "борьба против курения" на www.andreyqwerty.narod.ru
"Но с чего начать, как подступиться к неприступной скале наркомании? Враг незримым образом строго воспрещает мыслить об этом. Попытка замахнуться на неё пугает настолько, что опускаются руки. Этим объясняется наша нерешительность на борьбу, бесконечные отсрочки, проволочки вроде «завтра», «с первого числа», «как-нибудь потом». Страх перед врагом невидимо давит на нас, не давая толком даже оценить значение табакокурения в нашей жизни. Но даже будучи раздавлены этим страхом и не взирая на то, что воля наша парализована врагом, у нас всё равно остаётся возможность внутреннего выбора – решиться на восстание! И некоторые слабые стороны вражьей конструкции нам уже известны, значит не всё так безнадёжно."
Решайся, поддержим и поможем!

вернулась я к Вам )

настроение что-то совсем грустное... обреченность накатывает ....

Молодец, что вернулась! УРА!



Какая еще обреченность - все только начинается!!!

Каков план, касательно некурения (А,Б и т.д.)?

ЗЫ Возвращение часто - просто супер!

_________________
И никакого нах лЕмона

Привет, прочитала про твои мытарства. Ты на самом деле большая молодец! Ты продержалась без этой отравы насколько я понимаю больше 3 недель, или даже больше. Я пока не умею и
этого. не курю еще только какие то несчастные пару часов. а уже подмывает. хотя я знаю что это - все. я знаю. что тянуть некуда и незачем. слишком большой стаж.
но блин конешно тяжело. буду равняться!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Привет! С возвращением!
Как бы не было трудно, держись!

_________________

Вот молодец, что вернулась. А на счёт тоски - оно всегда так поначалу. И мир кажется серым и тусклым, и интереса ни к чему нет, и вообще настроения никакого.... но ничего. и небо над головой не всегда бывает безоблачным. Подует ветер перемен, вызванный твоим возвращением и унесёт прочь груст и тоску!

_________________
www.andreyqwerty.narod.ru