Давай присоединяйся!
Вместе веселее!

_________________
И никакого нах лЕмона

Привет всем бросающим!
Не очень умею пользоваться этим форумом, но читаю его уже неделю целыми дными. Господи как же мне надоело курить, мне реально от этого очень плохо, энергии нет, пямяти и подавно, все лень делать, если честно даже слушать когда мне собеседник чего то рассказывает, я только делаю вид, что слушаю.
А скажи пожалуйста, было ли у кого нибудь, что горло не болит, но уже года 3 малиновое, что называется глоткой курильщика?
Вот сейчас 14.30, я помыла руки, запаслась никоретте, и очень надеюсь больше не курить. Если кто поддержит, буду признательна. А еще вопрос как включить счетчик?

Привет умница что присоединилась. Счетчик включается в профайле. Можеш поставить линеечку в самом верху есть тема про счетчики.

Bеast, спасибо тебе за поддержку, просто изучаю, как пользоваться.
Немного о себе, курю 17 лет, себя без сигареты даже не помню. Мне очень это мешает. Я даже не помню как пахнет весной, летом, зимой, это же просто ужас.

Ничего если не уйдеш с форума и не закуриш вспомниш как это быть некурящей.

А сколько ты уже не куришь? расскажи про первые дни не курения

_________________
Нет ничего свежее чистого воздуха и свободного дыхания!

До этого не курил три года потом закурил. Первые дни были тяжкие как то слабо верилось что возможно бросить. Но оказалось не так уж и сложно надо просто не курить.

Я вот начинаю бросать, думаю: так вот сейчас пойду последнею выкурю и ВСЕ! но проходит часа два как я почему то иду и закуриваю вновь. Видно я слишком слабохарактерная , даже обидно за себя. Читала многие дневники, у всех получается, а я вот тоже хочу себя проверить, вдруг это только кажется что не получится. Посмотрим, но настроена очень решительно.

_________________
Нет ничего свежее чистого воздуха и свободного дыхания!

Domovoy, очень впечатляет!
Мне и за тебя обидно, зачем же закурил, но мне кажется если уж 3 года смог не курить, то сейчас тебе бросить будет намного легче. Тем более уже все круги ада ты прошел очень очень давно.

_________________
Нет ничего свежее чистого воздуха и свободного дыхания!

Олюня, давай побольше оптимизма!

Ничего страшного не происходит, ни от чего ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоящего ты не отказываешься.
Необходимо четко в мозгах понимать, что ты можешь как курить, так и не курить, и второе гораздо лучше и не смертельно...
Почитай дневники, советы, как лучше прекратить курить, запасись вспомогательными средствами ( у всех они свои) у меня например: (Карр, табекс, глицин, мой листочек гнева, в котором я перечисляю что со мной будет, если я не брошу, зеленый чай, леденцы) ...
.....и ВПЕРЕД!

В начеле наверное все последнюю сигарету в виде пачки выкуривают, это ты просто оттягиваеш конец Не кури.

Ребята огромное всем за поддержку, думала, что особо никто и откликнется. Спасибо!
Я буду с вами и чтобы мне это ни стоило - БОРОТЬСЯ!

_________________
Нет ничего свежее чистого воздуха и свободного дыхания!

Не мне не обидно. Да уж чего чего а бросать я научился профессионально без ломок и имоций

Domovoy, как же ты прав. Во всем с тобой полностью согласна.
Себя виню постоянно, за каждую выкуренную сигарету. Если честно, мне кажется мой организм этого не достоин, да и ваш тоже. Тем более меня природа наградила, красивым лицом и фугурой, еще пока результатов на лицо от курения пока не видно. Но ведь это до поры до времени. Еще в скором времени очень хочу забеременеть, т.к. недавно замуж вышла, и сейчас у врача на лечении и всяких там ....

_________________
Нет ничего свежее чистого воздуха и свободного дыхания!