У кого какие побочные явления возникали при отказе от курения? Я пока только в дневника Tessa нашла информацию о реакции организма на отмену. А у остальных что, все было хорошо?


У меня вот прыщики появились на лице, шее и плечах. Я просто в ужасе, в зеркало смотреть страшно. У кого-нибудь было что-то подобное?

http://nsm.hanyong.org/20070702/092017/25/133/ss/c.png

Привет!

Ты, главное, не зацикливайся на негативных последствиях выведения яда из огранизма. Все это скоро пройдет, думай лучше о здоровой и полноценной жизни без этого ксенобиотика

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Подобное у меня.
Кто-то считает, что это печенка виновата. От печенки есть чаИ спецальные в аптеке, но они не помогают. Я лично думаю, что это не печенка, а гормональное. У меня и до этого в пики стресса возникала усиленная тяга к сигаретам, сопровождающаяся кожными "выбросами".
А вообще "побочные явления при отказе от курения" - это в корень не верная трактовка того, что происходит. За такие слова по губам бить надо

_________________

диоксин: Приветик!! Мне кажется, у всех есть какие-либо проявления, тем более с кожей, когда все поры забиты смолами. Конечно, будут какие-то не приятные симптомы проходить в организме, но они ровно идут с той тяжестью, с которой ты их настроена, впустить в себя. Относись к реакции организма воздушно, а то начнешь к нему прислушиваться. И точно что-нибудь не приятное найдешь. Абстрагируйся от тела, все проявления пройдут, главное оставайся Не курящей.

_________________

Просто никотин как яд убивает не только полезную микрофлору, но и вредную тоже. Поэтому различного рода небольшие воспалительные процессы в организме сразу после отказа от курения можно сказать что норма. Но надеяться и ждать пока "само пройдет" я бы не стала. Любой процесс, независимо от причины, послужившей в качестве начального толчка, может принять хронический характер. Средств от прыщей нынче уйма. Я в свое время (лет двадцать назад) воспользовалась советом одной медсестры и обошлась регулярными протираниями салициловым спиртом и прижиганиями йодом, но это очень сильно сушит кожу. Еще, извиняюсь, желательно прочистить кишечник, потому что если он забит кой-чем, то никакие притирания не помогут, будь они трижды распатентованные и дорогие .

_________________
Мой дневник.
Не курите эти грибы, от них глюки некачественные.

Что-то в печенку не очень верится. Я сперва подумала, что это от сладкого, потому что первые 2 дня я ела всякие леденцы и ириски. Есть их, конечно, перестала сразу же как заметила прыщи, но что-то пока особых улучшений нет. Кстати, может кому-нибудь это пригодится - на мой взгляд лучше всего отбивает желание покурить в первые дни подкисленная вода (лимон добавить, например), а не всякие конфетки, и уж тем более не минералка. Дополнительный плюс воды - от нее не толстеют Я таки набрала за эти дни около 1 кг, чему только рада, еще бы от 5 не отказалась, но для кого-то это может быть критично .


Гормональные причины я бы тоже не исключала, особенно вспомнив всякие предостережения курящим женщинам при приеме ОК. Только что делать - не понятно. А вы как-то с этим боролись? Успешно?

Диоксин! Во-первых, поздравляю тебя с неделькой свободной от сигарет жизни, умничка! Молодец, что решилась на такой шаг.
Со своей стороны замечу, что подобная реакция скажем на сладкое возможна, если и ранее были замечены такие реакции организма. Если нет, то со сладким связывать бы это не стала. С другой стороны в связи с отказом от этой зависимости обмен веществ меняется. Организм начинает постепенно избавляться от всевозможной гадости накопленной годами нашего курения. Очищаться может совершенно по-разному, не исключены и всякие выбросы на поверхность кожи. Соглашусь с Tessа, было бы не лишним для начала прочистить кишечник.
Можно попробовать протирать лицо перекисью или легкими очищающими лосьенами, но здесь все зависит от характера высыпаний...
Вообще же, на мой взгляд любая реакция организма после отказа от курения несет только благо. Лично у меня уже через две-три недели лицо стало намного чище и свежее, а со временем появился и очаровательный румянец. Поэтому главное не волноваться, скорей всего это временное явление. Удачи!

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Салициловый спирт так себе от этих сыпушек помогает. На сепсические эти высыпания совсем тоже не похожи. Но они высыпают 1-2 раза, а потом стабильно проходят.
Чистить никому ниче не рекомендую, главное следите за своим настроением, чтобы было приподнятым. Когда "отпускает" - это трудный момент, курить уже не охото, а смысла бросать тоже нет почти. Главное каждый такой момент пройти без паники и прышей не будет.

_________________

Ээээ, вы мну так не пугайте, про побочные всякие явления при отказе от курения у Карра ничего не было написано... еще сорвусь чего доброго с испугу...

_________________


-----------------------------------------------
стаж курения 25 лет

Ну тогда так попугаю: всякие побочные явления случаются при жиизни - смотри, не помри 8-]

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

все ок, не помру... я ведь собираюсь жить вечно если что...

_________________


-----------------------------------------------
стаж курения 25 лет

Такая же ситуация была: прыщи на шее, лопатках и плечах... Выход - детское мыло

Да, я тоже запрыщавела, когда в прошлый раз бросала курить. Плюс еще и 7 кг набрала за 2 недели. Хотя, может, от того и запрыщавела - слишком много жрала и без разбора))))
Еще с пищеварением были некоторые проблемы, но не сильно беспокоящие) Ну и, конечно, тремор рук и расфокусировка глаз. *бугага*
Куртла я к тьому моменту 10 лет и чуть больше пачки в день.
Но, слава богу, все это быстро закончилось - неделю-две промучалась.
правда, потом через 3 месяца сорвалась. Сейчас вот опять бросаю, но мотивировка совсем другая - планирование ребеночка

Ну в общем вроде проходят прыщи. Еще не все конечно, но лучше лицо стало. Странный, конечно, побочный эффект. Вес я тоже немножко набрала, но мне пока еще не страшно. Еще кг 3-4 можно. Правда теперь мне каждую ночь снится, что я курю. Причем во сне я знаю, что я бросила, просыпаюсь с чувством вины
Сейчас еще муж приехал, курит тут, пахнет

Мужу в руки пачку Halls'а "Extra Strong" (чтоб хоть частично забить постпроцессный запах) - и на общий балкон (если такого нет, то просто на лестничную клетку). Я, вон, пять лет на общем балконе курил - и ни разу не зажужжал...