Дима, вот тебе 18 лет и ты спортсмен. И куришь полгода.
И не можешь не курить?! Я те не верю.
Да тут побросали люди, которые больше половины своей жизни курили! По две пачки! (эт я не про себя)
Вот ты сколько выкуриваешь?

Выкурил 2,-достаточно третью не выкуривай

_________________
На верной дороге стоите, товарищи, но по ней идти надо!

Да не, пускай щочик крутит. Вот когда решит, что пусть щочик показывает, что он совсем не курит, то да. А так пусть кажет, сколько он пытается бросить. Главное, чтобы не отступил.

_________________

Не мужик.
Думаю, что не прекратишь.
Завтра опять потянет - покуришь....
Ты хоть счетчик бы обнулил - зачем себя обманывать. Ничего в этом зазорного нет.
Надо осмыслить свое отношение к процессу курения, сделать правильные выводы, ответить самому себе на вопрос: "Зачем я курю?" и НЕ КУРИТЬ.

Удачи!

_________________

Я в среднем сигарет по десять-пятнадцать. Это в среднем. Я верю, что смогу бросить, вы мне прямо настроение поднимаете, а то я опять расстроился Спасибо, ребята и девушки

_________________

А тебе сколько лет? А почему у тебя счетчик не включен? Не куришь?

_________________

Мне 25. Курила 8 лет. Последние лет 5 по пачке в день минимум. Потом не курила два месяца, после чего начала опять, но уже по несколько штук в день. Еще несколько раз пыталась бросить, выдерживала по несколько дней. Щас не курю, счетчика нет, потому что он меня раздражает.

Слушай, Димон!
Ты хочешь сказать, что за полгода так подсел на курево?
И что раньше даже не нюхал? Прям ни одной? Как-то не верится.
Мне уж больно интересно через какое время можно уже серьезно подсесть.

Присоединяюсь - тоже не верю!!!
Димон, рассказывай!

_________________

Вечером расскажу все ребят =)

_________________

Я не курил вообще до своего выпускного школьного. То есть до прошлого лета. Тогда была моя первая сигарета. Тот вечер я покурил и забыл. А закурил я уже после первой сессии этой зимой. Практически весь период моего курения меня жутко угнетает. Очень грузит меня эта тема и меня это не устраивает. И самое интересное щас, я курю только во второй половине дня не знаю почему так получается. До пяти часов где-то я не курю вообще и не тянет. Тянуть начинает тогда, когда покуришь первую, а потом уже не остановиться. Именно то, что у Карра в книге и описано. А курить меня тянут всевозможные встречи, тусовки и т.д. Ребят! А как вы бросили????

_________________

Просто не курили довольно долго (примерно месяц). А потом оказалось что уже и не хочется особенно.
Читай мои советы ниже.

_________________
Курил 22 года

Да просто - не кури. Это просто. Согласен с Дядей Шариком.

_________________

Вот опять я здесь, давным-давно сюда не заходил. Смотрю на счетчик и ужасаюсь 134 дня как я должен был бросить курить... А в реальности эти 134 дня я так же курил... Че делать... Народ помогите, как вести себя, че отвлечь от сигарет... ???????

_________________

Привет, Дима!
Для начала, как бы может быть грубо или резко это ни звучало, - просто пойми, что отказаться от сигарет обычно не легко и не получается единомоментно. Сразу или через какое-то время, обычно всё равно случаются сложные периоды, когда придется что-то перетерпеть или пересилить, и к этому нужно быть готовым.
Хочешь бросить курить - НЕ КУРИ во что бы то ни стало. Вот и всё. Ни при каких условиях.
Сигарета действительно ничему не помогает. Скоро, кажется, будет зачетная сессия, ну или по крайней мере в большинстве ВУЗов так, если решишь, что без сигареты не сможешь сосредоточиться - попей ноотропы какие-то. Просто не ищи оправданий собственному курению.
Не курить - можно и возможно. И ты сможешь. Если действительно хочешь бросить курить.
Удачи тебе!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник