Старый мой дневник был посвящен ломкам по-сути, а ломок на этом форуме хоть отбавляй и думаю будет еще не мало. Луче потрещать о насущном, например о ловушках, которые ловят нас при бросании курить.

Итак первая ловушка: расслабон! Никогда не расслабляйтесь до тех пор, пока мысль о сигарете не вызовет тошноту у вас, а это будет не так уж и скоро. Стоит расслабиться, посчитать, что что-то важное вами уже достигнуто, как из засады выскакивает НЧ, которое только и ждало, пока вы прикайфуете, и говорит: "давай кайфовать вместе!". Очень трудно отказать ему, если вы считате, что война с ним уже закончилась.

Вторая ловушка: "Я сделал это!". Вы надеетесь получить кайф от этой мысли? Вы его не получите без дозы никотина. Радуйтесь пока только мыслями, не пытайтесь чувствовать свою радость! Каждая такая мысль может вызвать острый приступ желания покурить - наградить себя.

Вот интересная ловушка, которая была на начальном этапе отвыкания. "Я тупой!". Мне казалось, что я отпупел. Теперь я понял, что как только я отказался от дозы, я понял какой я _был_ идиот. На самом деле что-то включается у тех кто бросает и они начинают умнеть. А вот пока не поумнеют считают себя болванами. И правда, как можно отупеть от того, что наконец каждой клетке вашего мозга хватает кислорода?!! Не волнуйтесь, тупее вы не стали, вы просто поняли какой вы болван(ша).

Делитесь своими ловушками. Добро пожаловать в мою фазу №2.

_________________

-- Жизнь дерьмо. Зачем бросать курить, ведь это одно из малочисленных удовольствий, которое ты получаешь! Ты что, собрался жить вечно? Да уж лучше сечас накидывай петлю на шею, чем живи без меня! -- заявляет мое Никотиновое Чудовище.
Довод весьма мощный и опасный. Когда эта мысль звучит у меня в голове, то ноги подкашиваются. Я ничего не отвечаю. Это один из моментов, на которые я ТУПО не реагирую вообще. Мне плевать. В таком деле моей позицией может быть просто интерес - а как оно иначе? Вообще, если уж в край прибило, то я говорю себе следующее: все кто бросают - все лохи и все обязательно закурят, а я единственный и самый правильный и самый сильный. Что помогает мне не закурить в отличие от других? --- и вот тогда находится масса причин, чтобы не закурить.

_________________

Когда мы начинаем избавляться от зависимости, то настраиваем себя, естественно, на лучшее. Но стоит простудиться, заболит ли чего, появится недомогание - во всем виновата отмена!!! Только из-за того, что мы не курим у нас теперь отказывает организм. И всё. На измену!
Многие сорвались именно попав в эту ловушку. Считая, что "объективно" организм еще не готов к резкой отмене, что он может сломаться. Люди дорогие, сограждане, товарищи, наркоманы! Это просто обманка! Ну разве можно поверить в такую глупость? )Объективно организм в 25 раз лучше себя чувствует!!!

_________________

А вот за раскрытие следующей ловушки можно получить помидором в глаз. Но, думаю, честный ноусмокер найдется и подтвердит, что это так. Итак, нельзя сопротивляться своей воле!
Никто не понял?
Объясняю, если попробовать "сходить по маленькому" против ветра, то ничего хорошего не произойдет, а если организм хочет курить, а вы ему отказываете - он вас сломает.
Почему метод Алена Кара так гениален? Почему, потому что он сразу отделяет вас от вашей воли ) Если расчитывать на волю - более реально сломаться в течение первых 2-х дней. Все согласны?
Необходимо искать компромис, только компромис. Реально бросить курить и реально почувствовать свободу от зависимости можно лишь тогда, когда организм ничего не требует от вас.
Форумное Никотиновое Чудовище обрадуется снова моему "призыву", однако я всё же советую делать что угодно - но не мучать себя! Если прибило - покурите невзатяг, обожритесь до состояния нестояния, что нить делайте на требование организма - а то ...
Ладн, присылайте помидоры =)

_________________

*выскакивает из засады*
Давай кайфовать вместе. Я от никотинчика, а ты от сигаретки вкусненькой!
-

Отказался от доза? Отупел! Это не страшно! Дозу можно получить вновь. Можно даже не тратить деньги! Выйди на улицу, стрельни сигареты. Никто не откажет тебе, ведь курильщики это секта всепонимающих, сострадающих людей, дума.щих о твоем благе. Скажи им что ты бросал, а теперь расскаялся и просишь сигарету и они с радостью тебе дадут ЕЩЕ ОДИН ЩАНС. Глупо им не воспользоваться!
-

Да. Заявляю! Неужели вы настолько наивны, что действительно думаете о вечности? Помните старую притчу об орле и вороне? Почему орел живет так мало, а ворон так много? Потому, что ворон питается ПАДАЛЬЮ, а орел свжей кровью!
Вы сами вправе выбрать свою жизнь. Жизнь ворона без излишеств и никотина или жизнбь СОКОЛА, полную удовольствия, порока и НИКОТИНА!
Живи сегодняшним днем! Думай сегодняшним днем! Отрывайся на полную катушку вместе со мной! Презри жизь ворона! Стань Орлом с Никотиновым чудовищем - адептем Никотинового рая! Поимей судьбу, сделай ее сам!
-

Палундра! Ахтунг! Срочно курить!
-

Никаких ПОМИДОРОВ! О великий РАДИКС! Продолжай! Бандерлоги слушают тебя!
Хочешь покурить? ПОКУРИ! Хочешь пописать? Пописай! Обжираться не надо! Лучше ОБКУРИСЬ!
-

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Чувство общности - еще одна ловушка. Кто-то бросает курить, чтобы угодить кому-то, кто-то бросает вместе с кем-то. Всё это может плохо кончиться. Тот, кому вы хотите угодить может сделать вам что-то неприятное, а тот, с кем вы бросали, может сорваться и у вас не останется мотива. Помните, вы избавляете себя и только себя от зависимости и делаете это только для себя.

_________________

Чего эт захотелось. Выходной всё таки. А НЧ кусало в свое время. На этот раз всё прошло как по маслу, думаю "подбить" кое какие итоги -не мешает. Ну и может кому-то поможет. А мне память будет. Я всё таки о тех ловушках говорю, с которыми сам научился справляться. Ну и, Пахомыч, делись давай, как тебя НЧ подбивало и как ты справлялся.

_________________

Ну что ты, Пахом, когда я кого кусало? Я только приласкать могу, разве ты забыл? Это в жестоком ноусмокерском мире все так плохо, что ты забыл обо всем прекрасном что связывало нас с тобой. Ты уже забыл. А вот РАДИКС еще помнит. И правильно делает. Потому что ему снова учится курить не прийдется.


Вот он говорит. Общность людей по поводу некурения - это ловушка. И правильно как говорит. Ловушка это! Вот так живешь себе, куришь как нормальный человек, и тут БАЦ! Работу поменял! А ТАМ..... подумать страшно...все НЕ курят! И что делать? Убедить всех курить? Рассказать о великолепии Никотинового рая? Но поймут ли они тебя проНЕпрокуренными мозгами? Пойдут ли за тобой в светлое будущие? Может и пойдут. Все таки дело то благое за тобой. Но мы не ищем легких путей. Пусть на этой работе и Самый Главный Начальник тоже НЕ курит! Ужас, скажете вы и будете правы? Где это было видно, чтобы человек с высшим образованием, да еще и на руководящей должности и НЕ курил? Да, отвечу я вам...бывает и такое. Так вот, не курит он значит, и конечно же считает себя пупом земли. Курильщикам он конечно завидует, поэтому всячески старается их УЩЕМИТЬ. То курилку им закроет, то премии урежет, то поувольнять вообще решит. Вот и сиди, думай чего сделать такого, как человека вразумить?................... Вот так даже самые сильные ломаются и БРОСАЮТ.
Так вот, дорогие мои друзья. Не получится у вас вправить мозги заядлому некурильщику Но вы не огорчайтесь. ИБО ПОМНИТЕ ИСТИНУ, которую я вам сейчас скажу! ВНИМАЙТЕ!
Человек РАБОТАЕТ чтобы ЖИТЬ, а не ЖИВЕТ чтобы РАБОТАТЬ! Запрещают курить на работе? Увольняйтесь! Найдите нормальный курительный коллектив и КУРИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
Удачи Вам, любимые мои! Люблю вас, целую и жду обратно!
Ваше Никотиновое чудовище.
-

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Ага, так что ненадо якорить себя даже к этому форуму. Завтра хакеры-курильщики попу нарисуют на главной странице и что делать? ) -- дальше не курить, но уже без форума )

_________________

Мне всегда казалось, что если я брошу курить, то потеряю друзей. Ведь они все курят. Теперь я понимаю, что это не так. Те, с кем я дружила так и остались со мной, а некоторые, с кем я раньше не общалась обратили на меня внимание. Вобщем ловушка оказалась пшиком, но долго не давала мне бросить.

А ты знаешь этих хакеров? Может познакомишь? Попа на форуме - хорошая идея, мне нравится! -D
-


Когда у человека беда - настоящие друзья становятся рядом. Когда они узнали что ты бросила курить, они конечно поспешили к тебе чтобы утешить. Цени друзей, не огорчай их, покури! Может за тобой последуют и другие заблудшие души.
-


Конечно недооценивает! Ты сам подумай. Кто он, а кто Я? Еще недавно он был у меня на побегушках за сигаретами, а сейчас думает, что он сам себе хозяин. Про ловушки пишет, меня смешит.

_________________
Заключи Договор о Некурении ЗДЕСЬ!
Никотиновый райТУТ

Это Я то СЕБЯ?

_________________

Это откуда ж такие подозрения у тебя? Эт ты всё опять-таки глядя-поглядывая на циферку на щочике, да?
Ты лучше скажи, тема нужная или нет, давай так поставим вапрос. Я могу для себя в другом месте дневничок открыть, чтобы не неврировать "опытных" носмокероф.

_________________

Да ладно, забей, НЧ всегда всякую чушь гонит.
Если бы тут все его слушали, то уже закурили бы давно.

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

ТЕМА НУЖНАЯ!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.