Не курю 10 дней.Так- попытаюсь проанализировать:
1)Зубы белые,не желтые, дыхание свежее.
2) на работе занимаюсь работой, а не выхожу раз в полчаса на 5минутный перекур, а потом после перекура работа не шла почему то до следующего перекура.
3)ночью стал хорошо спать, а раньше приходилось в 12 или в час ночи бежать за пачкой сигарет- выкуривать штуки3 за раз и понимать- какая гадость это ваша заливная....
4) Не терзают муки совести, что я курю-(и как бы все таки то бросить?) обалденное чувство!!!!
5) на занятиях в фитнесе стало легче переносить тренировку хип-хоп танцев(убойная вещь)-девочки ваш степ отдыхает!!! в 60 минут и майку можно выжимать- эффективность повысилась процентов на 20 а самочувствие на 50% после тренировок.
6)чувство достоинства сразу возрастает и приятно сказать- не курю на простую фразу-закурить не найдется???
7) с утра нет чувства(рвотный рефлекс и рвотный кашель)- извините за неприятный пунктик- но важный(многие меня поймут) и соответственно нет этого же синдрома в течение дня.
Мне просто хорошо- уже сейчас, а не в старости-когда по идее и должна проявиться вся поднаготная сигареты.


МИНУСЫ:
1)Психологическая зависимость атакует примерно раз 40 в день-спасаюсь табексом-принимаю больше рекомендованной нормы.
( может не надо?)
2) все. больше минусов нет))))

_________________
вот последние 10 подряд- чтобы навсегда накуриться и больше никогда, никогда не буду.
.... и так в течение многих лет

Через год плюсов станет еще больше:)

Ты молодец! Держись дальше

а какие изменения заметны при занятиях сексом?
тему то не раскрыл

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Ты веришь в то что табекс тебе помогает, поэтому у тебя и неспадает психологическая зависимость, т.е табекс в данном случае помогает тебе не своим фармакологическим действием а психологическим эффектом, табекс имеет эффект при бросании курить., т.е ты еще куришь последние свои сигареты и жуешь табекс создаеться эффект передозировки никатином(неприятные ощущения) усиливается желание бросить, а когда уже прекратил курить нет смысла жевать и табекс.

Но если попогает хотя бы психологически я только за это, но есть риск формирования зависимости уже к нему естественно не физиологической.

Вот именно, не надо! Пожалейте печень...ей от этого не очень хорошо будет

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

Что то давно не писал, до сих пор не куришь или сорвался?

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Почитай выше он же тему секса не раскрыл вот человек занимается научным сбором материала
Надеюсь что он в наших рядах

Что то долго собирает всем же интересно
я тоже займусь
месяц продержусь и займусь

_________________
Главный враг человека - он сам
Победа начинается с малого...

1. Никто больше не будет так ругательно пЕсать
2. Изо рта воняло. Прекратилось, как отрезало.

_________________
_______________________
Метод "М": шокирующая правда о похудении: диетологи нам врут!!! Хорош верить сказкам! - http://www.metod-m.com.ua

Судя по твоей фотке и нику - верится с трудом ( что перестало вонять).
шутка

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Поздравляю с четырьмя месяцами!


---------------
Перемещено
Striж

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.