На самом деле существует еще пункт 0... Это та стадия, на которой формируется мотивация. На этой стадии нет борьбы, а наоборот все четко и однозначно. Здесь вообще нет нужды напрягаться. Так вот, имхо единственный способ бросить - направить свою волю на то, чтобы находиться на нулевой стадии, а вовсе не на бесперспективную борьбу с самим собой...

Согласен полностью! Через некоторое время некурения приходит ясное понимание, насколько все это баловство.

так все основательно у вас... ммм...
Удачи в ваших начинаниях!!!

_________________
Правда, бывают трудные минуты, но сопротивляйся им — повернись к дурному спиной, и твоя внутренняя весна не обманет тебя.
Лукреций

Спасибо! Вам тоже удачи и легкости в легких:)

Сегодня разговаривал с человеком, который имея 38-летний стаж курильщика бросил полтора года назад без какой бы то ни было теоретической подготовки, методом силы воли по терминологии Карра. В меня это вселило еще больший оптимизм!

Только что был на свадьбе друга и теперь сыт, пьян, но нос не в табаке Я просто-таки горд собой

СИЛИЩЕ

Так держать!

_________________
Жизнь прекрасна!

Молодец, настоящее боевое крещение! Так держать

_________________


Перестать курить легче сегодня, чем завтра

/

Участившийся поток проклятий жителей одной шестой части суши на плохую жизнь в адрес владыки подземного мира вынудили его отправить своих посланников для проверки. По возвращении их, выслушав, постановил: Страна хорошая, население низкокачественное. Вывод: заменить жителей! ржу.

пройдет..
а письмо со штампами.. письмо стандартное, форма тем более. у них конвейер по выпуску таких писем налажен. типичный отсыл и имитация деятельности. там такие письма не читают, тем более не вникают. )

_________________
Love is a Dog from Hell.

Ну ясно-понятно, что форма стандартная, но таки ж ведь могли и совсем не отвечать, я бы не стал до Страсбурга доходить:) Но ответили и это радует:)