Вот и мой момент истины настал! Прочитала Карра, сейчас скурю ПОСЛЕДНЮЮ сигарету и в путь! К здоровой и приятно пахнущей жизни!
Поддержите пожалуйста, меня, если вам не сложно. А то мне немножко страшно. Я с 16 лет курю, себя без сигареты если честно и не помню уже. Я понимаю, что это не должно быть трудно, но психика сбоит...

Да прибудет со мной сила!

Вперед в светлое будующее!!!

_________________

_______________________________________

MEMENTO MORI

Спасибо

Привет, рады видеть!

_________________


Перестать курить легче сегодня, чем завтра

Терять АБСОЛЮТНО нечего! Только приобретать!
Удачи, терпения!
Все получится!!!

_________________

20 лет смолил..., а зачем?...

Полазай по форуму, почитай дневники, это очень интересно и небеспелезно, сразу мотивация подрастет. Если Карр хорошо пошел и его почитывай в первые дни. Удачи и самое главное: ПОЛОЖИТЕЛЬНОГО НАСТРОЯ И БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА!

_________________


Перестать курить легче сегодня, чем завтра

Класс! Я помню, как у меня было 2 часа на счетчике и я каждый час залезала, чтобы проверить, сколько же прибавилось:)))
Удачи тебе:) Нет ничего невозможного! Все в твоих руках! Не кури и будь счастлива! Первые дни будет чего-то нехватать, но с каждым днем тебе будет все легче и легче! Молодец! Так держать

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Да пребудет с тобой Великая Некурительная Сила!

_________________
ПРОСТОКВАШИНО. Жми сюда.

Приветствую! Желаю стать злостной некурильщицей )

_________________

Всем ГИГИАНТСКОЕ СПАСИБО!!!
Растрогана чуть ли не до слез! Я и не сомневаюсь, что у меня все получится, просто всегда страшно начинать что-то новое и неизвестное!

Покурила свою последнюю сигарету, блин, ну и гадость... Горько, горло першит, сердцебиение учащается, не дышиться по человечески... Ну их, такие сказки.

Но мне будет легче (я так думаю), т.к. я по идейным соображениям пару месяцев назад перестала есть мясо. И ничего, по кафе с друзьями хожу, они едят отбивные да супы мясные, а мне и не хочется! Я просто не ем мясо! Не едят же люди камни (ну может, только в случае мозговых патологий каких) - вот и я мясо не ем. Теперь еще я и не курю.

Будем считать, что это не входит в мою пищевую программу.

Много пишу... Но так легче и укрепляет боевой дух

Ура здоровью!!!

Кстати, в качестве "страшилки" для себя и для других хочу сказать, что от курения у меня во-первых, испортилась кожа, во вторых, пожелтели зубы, в-третьих, постоянный кашель с мокротой (а когда его нет - не могу глубоко вдохнуть), а в четвертых - на пальцах, которыми я держала сигарету и именно на тех местах где эта сигарета распологалась, кожа трескается до крови и вид такой, мягко говоря, не эстетичный!

Ура!
Теперь этого всего не будет!!!

Привет Лиана
У тебя обязательно все получится!
А кашель пройдет через пару неделек, и внешний вид через некоторое время придет в норму ))
Держись!

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Всем еще раз спасибо!
Не могли бы вы мне объяснить - почему я уже не курю 7 часов и не испытываю дискомфорта? Это нормально? Или будет хуже завтра? Меня не тянет ни физически, ни психологически. Хотя дома все курят. Но не охота

Простите, меня глупую - что такое АЦЦ?

Это говорит о том, что ты правильно настроилась! Это просто замечательно! Не жди подвоха, и не думай о том что может быть хуже )) Просто наслаждайся свежим воздухом

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/