Так я про это и говорю, все стало другим, намного приятнее и ярче и вкуснее

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

И от всего этого удовольствия, иногда так и тянет покурить...
Интересно, но я действительно, это заметила! Пройдено испытание стрессами, алкоголем, все более или менее переносится, а вот этот подъем настроения... думается, вот все так замечательно, ну почему бы не покурить для полного удовольствия...
А вчера неожиданно, ни с того, ни с сего мысль просто влетела - хочу курить, я ее отогнала, а вечером она вдруг снова примчалась
Конечно, я справляюсь с этими порывами, да и особого труда, это не вызывает, но и расслабляться не дает. Любопытно, это теперь постоянное состояние?
Подскажите сведующие, плиз

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Ой, только заметила - 40 дней, пора наверно помянуть привычечку - то???

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Здраствуйте уважаемые!
Решил бросить курить. Почему сразу отписываюсь сюда, потому что вдохновили Вы меня, Julka. Знал бы, что 40 дней назад такое творится, да и еще без меня... ))
Я много раз бросал курить. Доходило до божественной эйфории, до открытия чувств, возвращении памяти, чувства красоты... Но всегда этот червяк, он гундел, сопел, просил.. С ним шла непрестанная борьба, борьба требовала усилий и в результате я сдавался. Просто от усталости. Потом больше курил, потом в норму приходило. И бросать стало страшно. Казалось новая попытка только заставит меня курить больше...
Не хочу омрачить твой праздник души, напротив, всецело присоединяюсь к тебе! Буду следить за тобой и воодушевляться твоими успехами! То, что тебя напугали тут чуть чуть, про то что наркоманов бывших не бывает и прочее, думаю можно пока в это не поверить. Не сдавайся, ты для меня пример )
Наешь везде свои пугалки есть. Я вот стал курить в затяг, потому что мне наболтали, что если буду так просто курить, то будет рак губы. Помню, как чуть не умер когда выкурил первые 2 сигареты взатяг. Была такая слабость, еле дышал.. Кое как дополз домой, упал в кровать и уже думал не встану больше никогда.. И надо же, потом снова захотелось.
Вот сегодня потушил "последний бычок". Впереди ужас. Организм будет меня обманывать, сворачивать и ваще. Но раньше я не знал про этот форум, я не знал что курение это настолько серьезно, а просто считал себя безвольным...
Главное не забыть, какой злой и жестокий обман творит с нами эта гадость. Не потерять нитку, за которую ухватились и которая привела нас к сюда.
Успеха тебе! И всем кто на этом пути, кто уже прошел и оборачивается назад. Ну и мне тоже.

Не-а, период такой, пройдет, главно - не увлекайся мыслями и не расслабляйся

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

Ух, поминки пропустила!!! Поздравляю, поздравляю

_________________
ЙА ФЕЯ И НИИПЁТ
живу тут

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Правда radix, несказанно рада, твоему появлению здесь. И не скрою, это очень приятно, когда удается кого-нибудь вдохновить. Праздник души от этого ни только не омрачается, а напротив захватывает с большей силой.
Замечательно, что ты решил бросить курить. Я всегда считала, что самое важное, это мысленный настрой, если он правильный, то бросишь непременно.

radix писал(а):

Вот сегодня потушил "последний бычок". Впереди ужас. Организм будет меня обманывать, сворачивать и ваще.

Все верно, организм нас обманывает, но ничего ужасного не будет, поверь.;)

Кстати, мне наболтали тоже самое! Даже помню, как девчонки учили меня затягиваться с глубоким «ой мамочка», подумать только, даже не говорю какой кашель раздирал и как слезились тогда глаза… Вот как организмы-то наши этому сопротивлялись!
Это замечание, очень важно.

Она действительно очень хитра и коварна, ищет любую лазейку, чтоб просочиться к нам снова. Просто отвечать на ее коварство, нужно любыми уловками, только, чтоб не закурить. Тогда-то она и начнет потихоньку оставлять в покое и перестанет быть чересчур назойливой.

Успехов тебе, все обязательно получится! А форум действительно чудесным образом помогает!

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Radix, полагаю, ты уже понял здесь, что эту борьбу, нужно заменить наслаждением от новых свежих ощущений Тогда не потребуется много усилий и никогда не сдашься!
Вообще, поздравляю с победой!

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Приветик Миланочка! Я поняла, расслабляться не придется... Но судя по тому сроку, какой у тебя, окончание этого периода у меня не за горами. Спасибо огромное за воодушевление и за поздравления! Теперь надеюсь моя усопшая привычка, обрела наконец покой и избавит меня от своего присутствия.

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Юль, привет!!! Звини меня НИГАДЯЯ ))) Я рад за тебя, НО!!! Не расслабляйся. 40 дней - прекрасная дата, но будь, зая, осторожной. И тут попадаются ямы! Пасибки, что не забываешь.Удачи!!!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Наешь, когда я читал Каррика, меня пару раз передергивало от негодования, веть это тоже, как бы, не мое решение бросить курить, это получается Аллан навязывает мне... Но я не смог потом поджечь палочку во рту...
Когда вчера лез на стену и думал, что сорвусь, вдруг читаю твой ответ и снова глаза засверкали гордостью собой и нацеленностью на успех.
Не знаю сколько потребуется мне усилий. Думаю не мало. Но в этот раз мне верится, что всё будет ОК )

_________________

Все в порядке, Коль! Ты столько лет курил, что можно представить насколько глубоко въелась в тебя эта зараза. Я курила в два раза меньше твоего и то сомневалась в реальности этого предприятия. Но как видишь справляюсь, постепенно справишься и ты!
Думаю ни один человек, понявший что курить ему нет нужды, не будет бесконечно истязать себя безуспешными попытками бросить, а просто когда будет готов, раз и навсегда откажется от следующей сигареты! Потому, думаю поймешь, мое тебе пожелание - не слишком торопись бросать вновь, но и поскорей оставляй эту отраву, ведь ты уже давно знаешь, что тебе она не нужна и ты уже прекрасно понимаешь, что можешь с ней справится!

Да, ямы попадаются, но я стала замечать, что мне нравится не курить, нравится не зависеть от сигареты и еще очень, очень много чего нравится в жизни без сигарет. Где бы я теперь ни находилась, на совещании, за столом, в театре, да и где бы-то ни было, я наслаждаюсь происходящими событиями, а не страдаю от назойливой мысли когда же перерыв, чтоб покурить наконец.... А когда прохожу мимо курящих и чувствую сигаретный дым, я снова радуюсь, что от него в стороне. Жизнь приобрела новое качество и новые краски.
Спасибо, за предупреждение, я буду осторожной и постараюсь помнить насколько отвратительна сигарета по своей сути. Какой непоправимый ущерб наносит она здоровью и как омрачает жизнь. Теперь я кажется поняла, что мне не только нравится не курить, а я больше не хочу курить. Буду лучше развлекаться таким образом или таким .
Тебе успеха!

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".

Все, или почти все лезут на стену, поверь.... Карр был такой же наркот, как и Мы и Он тоже описывает Только Свои ощущения, а Они близки тебе, и Только ТЕБЕ, так как ты ТоЖе курил.... вот тебе и кажется, что тебе что то навязывают.... усилий потребуется много...., но САМОЕ ГЛАВНОЕ "не затянуться - НИКОГДА!!!!", в этом успех, и поднеся палочку ко рту ТРИЖДЫ подумай:- "а оно мне надо?"....................... чтобы потом опять не начинать бросать, а это ох как тяжко ....................

Приветик radix! Два дня уже, отличненько.
Со мной такое же было, только оттого, что меня подрывало выкурить последнюю сигарету, о которой он пишет. Просто я курить бросила на пару дней раньше, чем мне попалась на глаза эта книга.

Все непременно будет ОК, да и состояние "лезу на стену" пройдет, перетерпи немножко, а о том, что сорвешься не думай, тогда и не сорвешься! Используй "заместительную" терапию, то есть заменяй сигарету, всем чем приходит в голову ее заменить (лично мне очень помогало). Та зараза внутри, свирепеет конечно от этого, она то ведь хочет другого, потому изводить нас начинает, но и это пройдет, перебьется и перебесится. Очень хорошо помню свой третий день, именно потому и говорю об этом. Помогает к примеру глицин, а возможен и просто чай с мятой, т. е. если возникнет необходимость подойдет любое приемлемое успокоительное. Сохраняй эту гордость, ведь это и правда тот поступок, о котором тебе никогда жалеть не придется. Я себе в первые дни даже выше казалась... Успехов тебе, главное не поддавайся!

_________________
"Можно достичь всего, что ум может постичь и во что он может поверить".