Традиционное спасибо, ребята!

Категорически не было времени в эти дни зайти на форум. Сплошные праздники, дни рождения, свадьбы. Началась дача, продолжилось спортивно-оздоровительно-велосипедно-пешеходное общение с природой. В общем, всё замечательно, если закрыть глаза на всяческие текущие проблемы, без которых жизнь становится скучной и однообразой.

По поводу курения. С сожалением заметил, что постепенно стерлось ощущение всех плюсов некурения, которые были так заметны в первый месяц. Прошла эйфория. Ну, сухое понимание всего этого осталось на уровне мозга, но не более того. Увеличившаяся физическая активность, работоспособность, улучшившееся самочувствие и т.д. - всё это имеет место быть, но это уже стало столь естественно, что не можешь себе представить, что было как-то иначе.

Главное - закурить желания не возникает. Совсем.

_________________

Забыл добавить, уже МИНУС 6 КГ
Еще килограмм остался до цели

Так что миф о наборе веса после отказа от курения разбит мной в пух и прах

_________________

Олегыч ты просто монстр!!!!! так разбить идею набора веса

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Приветики
Это хорошо что больше не тянет курить!!!
Разница у нас не особо большая... так что, у меня те же чувства. Единственная проблема... это вес За сидениями за компом по ночам и перекусками, не заметила как поправилась... +2 кг Ужасно, для меня равносильно как ноготь сломать ( тоже ужасно переживаю по этому поводу... ращу свои ногти!!!). Сегодня пойду в магаз, куплю зеленый чай, буду им отпаиваться. И реальная проблема это... МакДак!!! Не могу себя заставить отказаться от этих булок
Может чего посоветуешь

_________________


Сигарета - не панацея и не приоритет!!!

Заразочка, привет.
Спасибо, что не даешь моему дневнику сгинуть в глубине форума. С этими праздниками и междупраздниками времени на чтение форума совсем нет.

+2 кг - это фигня. Я тебя не видел, но почти на 100% уверен, что эта прибавка только на пользу и на внешности она отразилась самым лучшим образом. Мужчины, вопреки устоявшимся стереотипам, на кости не бросаются

По ночам, кстати, спать надо. Ведь наверняка не высыпаешься, раз по ночам в монитор пялишься? Это тоже не полезно для здоровья.

А вот в бигмачную лучше не ходить. Как отучить себя? самый простой способ - посмотреть фильм "Supersize Me" про это дело. После просмотра месяц точно не пойдешь

_________________

Приветики))))
Спасибки за советы, на досуге обязательно качну с инета фильмак... мож и вправду поможет
Про сон... Впринципе, осталось немного, с 1-го июня все будет по другому... питаться начну нормально (надеюсь) ну и высыпаться тоже)))
А МакДак спасает знаешь от чего ( только между нами ) От стояния на кухне
Но я лучше победю свою лень, чем буду питаться этими злосчастными булками

_________________


Сигарета - не панацея и не приоритет!!!

Олегыч, привет!!!

Два месяца!!! Молодчина!!!! Поздравляю!!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Ой, и правда... Придется сегодня за это дело выпить

Только почему у нас уже второй месяц подряд погода в выходные хуже чем в будни? Разгонял бы Лужок тучи каждые выходные, не бог весть какие деньги из бюджета

_________________

Поздравляю от всей души, Олегыч я уверен что ты никогда не влезешь в эту ловушку больше.

Пусть счётчик и дальше накручивает обороты!
НЧ в слезах!!!!!!

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Поскорей бы уж утонул в них или захлебнулся

_________________

Олегыч, ты молодец!!! С 60 дневным юбилеем тебя!!!!! Так держать и не поддаваться искушению.

_________________

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Alexta, спасибо! Тебя тоже от всей души с самыми сложными двумя недельками!!

_________________

C 60 дневкой тебя,сегодня у тебя прям как День Победы над захватническим НЧ

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"

Спасибо, Denzil, НЧ победно втоптан в грязь кирзовым сапогом

_________________

Тебя в звании то за 60дней повысили????Желаю тебе до самых Маршальских погон дойти и на них не остановиться!

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"