Уже свыше 2х недель курю не регулярно,примерно 1-3 сигареты в день.Сегодня решил завязать окончательно!Но есть пару вопросов к бросившим и бросающим.Я уже начал отхаркиваться и причем иногда какойто желтизной кроме того после 10часов некурения начинается жжение в легких и ломота ребер,нормально ли это для бросающего и чего ожидать в будующем?Мой стаж курения примерно 15лет по 1 пачке в день на данный момент мне 25лет.

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"

Дружище!!! Ты делаешь верный шаг к здоровой жизни без сигарет!!! А отхаркивание и ломота это все нормально, так и должно быть, организм отвыкает, легкие начинают расширятся, вот и происходит небольшая боль в ребрах и боках. Самы трудные это 3 недели Потом ты как новенький Удачи! Бросай эту гадость, ставь счетчики и в бой!!! Будет трудно пиши , чем сможем тем поможем!!!

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Правильное решение Не кури и присоединяйся к нам, не курящим

_________________


Улыбайтесь! Это всех раздражает!!

Некурить это однозначное решение которое через меня уже прошло но пугают последствия которые я описывал выше.У меня 4 знакомых которые бросали но сорвались и никто из них особого дискомфорта неиспытывал вот мне и стало интересно только ли из меня всякая фигня выходит

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"

Ну если тебя интересует, что бывает при бросании, могу рассказать:
Мой стаж 8 лет по 1.5-2 пачки последние несколько лет. Симптомы были всякие: отхаркивание, жжение легких, пропадал сон, лучше остановлюсь, чтобы ты не испугался:) Но все это не помешало мне дойти до конца в своем решении и бросить! Зато теперь я свободна и это такой кайф!
Ты читал Карра?

Кстати можешь прогуляться по дневникам, почитать-узнать, у всех ведь по-разному:) Кто-то бросает и забывает, кого-то плющит, кто-то опухает и запирается дома ( ), но главное то результат:) Когда ждешь чего-то больше вероятность, что это произойдет:) Так что жди, что ты бросишь легко и без ломок:)

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Посмотрела фотку Хочу на море

_________________


Улыбайтесь! Это всех раздражает!!

нет нет нет!Пиши все,можешь в личку мне только поможет!

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"

Вот у меня тоже пропал сон, бессонница мучает Пью на ночь Персен и Глицин Надо помочь организму перестроиться

_________________


Улыбайтесь! Это всех раздражает!!

на 9-я мая мы уже открыли сезон,вода градусов 13-15 но мы были немного под шафе

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"

Мда, интересно.
у меня ничего не жжет, сон нормальный, ем не больше чем ел. только иногда как нападает мысль "КУРИТЬ!!!! " хоть стой, хоть падай. приходится себя чем-нить занимать и эту мысль отгонять.
короче у всех, всё поразнопу

_________________

угу вижу что по разному но так не хочется быть тем единственным у которого все болит и жжет от бросания ) хорошо что сон пока нормальный

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"

Привет, Denzil! Молодец, что решил бросить. А то, что жжет - это ничего. У меня сердце болело несколько дней, под ребром справа кололо, бессонница одолевает до сих пор.... Но ничего, держусь. И ты держись. Поболит и перестанет. За-то потом человеком будешь себя чувствовать.

_________________

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

вот человек, отравлять организм 15 лет это по твоему нормально?
испытывать удушье 15 лет ничего, а после этого удивляется откуда жжение и боль ..... Скажи спасибо, что организм ещё способен выплюнуть всё это.

если серьёзно решил - Бросал,бросаю и буду бросать. -то бросишь 100%
Удачи.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Да не один ты, не дрефь! Я вот весь букет ощутила на себе:) И сыпь была, и отеки лица и даже сердце болело. Не факт что это все было связано с отказом:) И я рада, что так: организм мой продемонстрировал, как ему было, когда я травило его. Пройдя через все это больше курить, чтобы опять бросать не тянет Все проходит, пройдет и то, что с тобой происходит чичас
Ты не один!

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Спасибо за поддержку,только утопающий понимает утопающего и с курильщиком тожесамое в реале меня понимают только Мама да девушка,остальным както побоку.Хорошо хоть тут люди понимают друг друга

_________________
http://ncc.org.ua/gallery/netsf.jpg


Надпись на заборе:"In Dog We Trust!"