NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Проблема из дальнего Хабаровска

Проблема из дальнего Хабаровска

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 18 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 03:38 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Котенок писал(а):

Привет!!
Огромной тебе удачи!!!
Когда будешь искать ответ на вопрос "зачем?" и в голове будет мысль о том, что ты получишь удовольствие... подумай о том, что ведь от дыма костра ты не получаешь удовольствия, вдыхая его в полные легкие, да еще и задерживая этот дым... верно? И всё мнимое удовольствие от сигаретного дыма тебе дает наркотик (никотин). Вот и весь ответ на вопрос "зачем" - кроме пополнения количества никотина, больше ну вот просто совсем не за чем

Но ведь тебе не нужна прогрессирующая наркотическая зависимость.. верно? А значит нада держаться... организм будет очищаться, возможно будет некомфортно несколько дней ... но это совершенно точно пройдет!! Нужно просто не курить!!

Удачи тебе!!

У тебя всё получится!! Ты сможешь!!

Огромное спасибо Котенок за поддержку! :-D

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 03:40

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Королева писал(а):

LEVIN[Khabarovsk] писал(а):

Я вроде не слабый парень как и физически, так и эмоционально ! Но в плане отказа от сигарет я прошу у Вас большой моральной поддержки! Я надеюсь на Вас! Потому что как я уже знаю в одиночку я не брошу! Пробывал неоднократно!

Ден, привет!!!

Ты- очень сильный человек!

это сразу чувствуется по твоим сообщениям, мужское население форума это тоже поняли, и некоторые пытаются показать, что они тоже сильные..))), так что принимай их вопросы как комплимент;)

Ден, ты уже не один, многие на форуме читают каждое твое слово и следят за твоим счетчиком, посмотри сколько прекрасных советов тебе написали..!

Ден, ты можешь!!!

Котенок очень правильно написала: ни одной затяжки, ни при каких обстоятельствах!

Вперед!!!!

Добро пожаловать в реальный мир без наркотиков!

Привет Оленька

Большое спасибо за поддержку!

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 03:42

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

BezNik писал(а):

LEVIN[Khabarovsk] писал(а):

Привет, Ден! Предлагаю помощь - завтра подключаюсь к тебе. Вдвоём легче. Забегай в гости. Удачи!

Не вопрос! :-D

Я очень рад! Присоединяйся! Вливайся! и раслабляйся! :-D

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 03:49

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

И так... День первый! Как обычно я проснулся от кашля с макротой

На улице прекрасная погодка, но кашель достает все больше и больше! Организм очищается, это очень радует! :-D

Ему предостоит не легкая работа, что бы очистить легкие 6-летнего курильщика. На учебу не поехал, решил сегоднешний день провести дома!

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

Loom

Добавлено: 03 май 2007, 04:12

Санитар

Зарегистрирован: 23 апр 2007, 05:41
Сообщения: 52
Откуда: Амурская область

Привет земляк!!! Я из Благовещенска из аших краев вроде тут больше людей нет. Как у тебя дела? Держишся?

_________________

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 06:42

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Loom писал(а):

Привет земляк!!! Я из Благовещенска из аших краев вроде тут больше людей нет. Как у тебя дела? Держишся?

Привет!!! Рад видеть своих!!! Да из наших пока еще ни кого не видал !!!

Держусь, вот только кашель одалел уже! Весь день покоя не дает!

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

Loom

Добавлено: 03 май 2007, 06:48

Санитар

Зарегистрирован: 23 апр 2007, 05:41
Сообщения: 52
Откуда: Амурская область

Держись! Дальше будет легче.

_________________

Вернуться к началу

Котенок

Добавлено: 03 май 2007, 09:40

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2007, 19:01
Сообщения: 3219
Откуда: раньше - из Москвы

При сильном кашле можно попробовать попить АЦЦ - он разжижает слизистую и легче откашливается всё, что накопилось... Может поможет...
Удачи тебе!!

_________________

Главное - не закуривай вновь. Все равно ведь потом опять бросать начнешь(c)
Мой дневник

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 12:33

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Котенок писал(а):

Спасибо! Я пью АЦЦ!

немного помогает

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 03 май 2007, 12:39

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Продолжение... После обеда я решил поспать, так как физ. состояние было не очень. Проснулся только под вечер, и задумался! Вспомнил слова из книги Карра: "... некоторые курильщики используют простуду, или болезнь в качестве трамплина при попытке бросить курить", и на самом деле это правда, я сегодня весь день даже и не думался потянуться за сигаретой, так как мои простывшие бронхи не позволяли сделать это! Для себя я могу сделать вывод, что в ближайшие дни (самые сложные дни), всвязи с простудой, я не должен закурить!, а после выздоровления все уже будет зависить от меня самого! :-D

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

раба Божья Ольга

Добавлено: 04 май 2007, 03:45

Академ.

Зарегистрирован: 16 сен 2006, 11:05
Сообщения: 3625
Откуда: С.Ш.А.

Ден, с первым самым-самым победным, трудным днем!!!

СУПЕР!!!!

КРУТО!!!

СВОБОДА!!!

кашель -это будем надеяться к хорошему, и что ты успел во-время бросить эту
вонючку-убийцу( по-другому назвать не могу), но снимок легких сделать не помешает(
хотя бы для личного спокойствия)

Если нет температуры, то

инголяции из сосновых почек ( можно добавить цветы календулы и ромашки)многим помогает, но здесь важны детали:

- 5 ингаляций минимум.
- ингаляция длиться 30 минут минимум

-после инголяции одеть сухую теплую одежду, носки шерстяные ( перед этим можно намазать
ступни иодом )
- иодовую сетку на грудь и спину

-лечь в кроватку , укрывшись теплым одеялом -лучше до утра.

- выпить перед сном очень горячее молоко с натертым туда же 2-ми зубчиками чеснока.

в течении дня пить овощные свежевыжетые соки: особенно капустный!!!!, теплые носки(
очень важно ноги держать в тепле).

Ден, здесь много прекрасных дневников, мне лично очень нравиться дневник

SexPistola

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=6856&start=0

Все будет хорошо! :-D

_________________
Го́споди Иису́се Христе́, Сы́не Бо́жий, поми́луй мя, грешную.

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 04 май 2007, 05:05

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Королева писал(а):

Оленька ты чудо :-D

Я так рад видеть всегда твои советы и ответы! Огромное спасибо!

Я попробую !

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 04 май 2007, 05:10

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Ну вот... День второй! Проснулся все еще от того самого кашля (простуда ё мае), но уже не такого сильного как вчера! Кашель помогает очищаться легким, только этим меня радует этот гребанный кашель. На улице солнышко, настроение пока еще нормальное

, в институт не поехал опять! Ну его пока на пару дней! Меньше лишних соблазнов покурить, да и в добавок простуду свою полечу!

Слушаю музыку и все такое... :-D

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

LEVIN[Khabarovsk]

Добавлено: 04 май 2007, 09:59

Проф.

Зарегистрирован: 01 май 2007, 11:13
Сообщения: 627
Откуда: Хабаровск

Продолжение... После обеда в поисках чем заняться я решил навести порядок у себя в компе, кстате помогло и отвлекло от безделия! А мы все знаем что причина курения это скука и безделие! Потом пообщался по аське с Loomом о том, о сем

И конечно же родной форум полистать почитать ни когда не помешает :-D

Настрой великолепный! :-D

_________________
Курение тебя губит и унижает !!!
http://vkontakte.ru/id1931544

Вернуться к началу

Alexta

Добавлено: 04 май 2007, 10:36

Док.

Зарегистрирован: 13 мар 2007, 00:55
Сообщения: 239

LEVIN[Khabarovsk], ты молодец!!! Так держать! :-D

_________________

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 18 След.
Страница 4 из 18

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения